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La fibromialgia e la sindrome da stanchezza cronica (CFS) coinvolgono entrambe le soglie del dolore basse, che è il punto in cui una sensazione diventa dolorosa. Non è la stessa cosa della tolleranza, che è quanto puoi sopportare.Per un esempio della soglia del dolore, pensa a un dentista che ti trapana i denti. Non fa male ... finché non lo fa! Tutto dipende da quando viene raggiunta la tua soglia, ed è diverso per tutti noi.
Un altro esempio di vita reale è il bracciale per la pressione sanguigna che gli infermieri avvolgono il braccio e gonfiano. All'inizio c'è una leggera pressione. Quindi la pressione aumenta e aumenta. Per qualcuno con un'elevata soglia del dolore, potrebbe non sentirsi mai a disagio. Per qualcuno con una soglia bassa, può iniziare a disagio e diventare piuttosto doloroso.
Sensibilità chimica nella fibromialgia e nella CFSSoglie del dolore e fibromialgia
Le soglie del dolore variano da persona a persona e la ricerca suggerisce che sono anormalmente basse nella fibromialgia. Ecco perché le cose che non sono dolorose per la maggior parte delle persone possono causare dolore in quelli con questa condizione. Il termine medico per il dolore causato da cose che normalmente non fanno male è allodinia.
Nella fibromialgia, la soglia del dolore da pressione (il punto in cui la pressione diventa dolorosa) è un'area comune di attenzione per i ricercatori. Una soglia del dolore a bassa pressione è una ragione dietro l'esame del punto dolente, che è un metodo diagnostico comune per la condizione.
Due studi hanno esaminato se i medici possono utilizzare un bracciale per la pressione sanguigna come un modo semplice per identificare i pazienti che dovrebbero essere valutati per la fibromialgia.Entrambi hanno concluso che è un modo ragionevolmente accurato per identificare una soglia del dolore a bassa pressione.
La fibromialgia coinvolge tipicamente una bassa soglia al dolore correlato alla temperatura, nota come allodinia termica. Ciò si traduce in un'estrema sensibilità alla temperatura, al freddo, al caldo o a entrambi.
La soglia può anche essere bassa quando si tratta di stimolazione meccanica, che coinvolge qualcosa che si muove sulla pelle. Questo spesso si presenta come qualcuno che è "sensibile" a cose come i tag nella loro maglietta. Può far sembrare i tessuti più pesanti o più ruvidi come carta vetrata. Una mano posizionata sulla parte superiore del braccio potrebbe non ferire, mentre lo sfregamento leggermente sulla pelle lo fa.
Alcune ricerche suggeriscono anche che le soglie del dolore basse fanno parte della sindrome da stanchezza cronica e della sindrome da stanchezza cronica giovanile. Almeno uno studio mostra che le soglie del dolore scendono dopo l'esercizio per le persone con questa condizione. Quella risposta può far parte di un sintomo chiave delle malattie, che si chiama malessere post-sforzo.
Sopravvivenza al caldo con fibromialgiaSoglia vs. tolleranza
Il termine soglia del dolore viene spesso confuso con (o usato erroneamente in modo intercambiabile con) tolleranza al dolore. Questi termini sono in realtà molto diversi.
La tolleranza al dolore è la quantità di dolore che puoi sopportare prima di crollare. La soglia del dolore è il punto in cui il dolore inizia a farsi sentire. Entrambi sono del tutto soggettivi.
Con la tolleranza al dolore, questo può significare crollare fisicamente (svenire, vomitare) o crollare mentalmente (piangere o urlare in modo incontrollabile).
In superficie, questi due concetti possono sembrare simili. Tuttavia, qualcuno con una soglia bassa può avere una tolleranza elevata e viceversa.
Immagina qualcuno che raramente avverte dolore (soglia alta) ma poi ha un grave infortunio. Poiché hanno poca esperienza nel trattare il dolore, la loro tolleranza potrebbe essere bassa. Nel frattempo, qualcuno che soffre continuamente (soglia bassa) potrebbe essere in grado di funzionare anche a livelli di dolore elevati se si dovesse verificare una lesione grave.
Una persona con una soglia bassa e una bassa tolleranza può essere gravemente debilitata ogni volta che soffre. Qualcuno con una soglia elevata e un'alta tolleranza, d'altra parte, può raramente notare dolore.
Una parola da Verywell
Le persone con una soglia del dolore bassa e / o tolleranza possono spesso essere giudicate duramente dagli altri. È importante rendersi conto che non sono "deboli" o "facendo un grosso problema dal nulla". Queste sono semplicemente risposte fisiologiche che non possono controllare.
Detto questo, questi livelli possono cambiare e cambiano nel tempo. In qualcuno con fibromialgia, potrebbe anche essere diverso durante le riacutizzazioni rispetto alle remissioni quando i livelli dei sintomi sono inferiori.
Affrontare i razzi di fibromialgia