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La mialgia è il termine medico per il dolore muscolare. Il dolore muscolare è un sintomo di molte malattie e condizioni. La mialgia può essere acuta (a breve termine) o cronica (a lungo termine). Se tu o una persona cara soffri di mialgia, è utile saperne di più su di cosa si tratta, sui suoi sintomi, sulle potenziali cause, su quando consultare un medico e sulle opzioni di trattamento.Sintomi
Il dolore muscolare profondo è il sintomo principale della mialgia. Il dolore sembra un muscolo tirato. Con la mialgia cronica, tuttavia, il dolore muscolare fa male sia con il riposo che con il movimento. I muscoli possono anche essere teneri e gonfi.
Ulteriori sintomi di mialgia possono includere:
- Dolore muscolare profondo nell'area locale o dolore diffuso
- Dolore sordo o acuto
- Dolore lieve o grave che può durare minuti o essere costante
- Febbre e brividi se c'è un'infezione
- Dolore articolare associato a dolore muscolare
- Stanchezza che rende difficile svolgere qualsiasi tipo di normale attività
- Sentirsi depresso se il dolore è costante
Cause
Chiunque abbia esercitato se stesso può sviluppare la mialgia. Questo tipo di solito è di breve durata e può essere gestito molto facilmente.
Le persone che hanno condizioni di mialgia cronica hanno dolore muscolare diffuso e a lungo termine.
La mialgia può essere un effetto collaterale di alcuni farmaci. Ad esempio, le statine (medicinali per il colesterolo) sono noti per causare dolore muscolare. I glucocorticoidi, i farmaci immunologici e gli antimicrobici causano miopatie, malattie che colpiscono il tessuto muscolare. Interrompere improvvisamente dosi elevate di questi farmaci o oppioidi, benzodiazepine, caffeina o alcol può innescare la mialgia.
Le cause più comuni di mialgia sono l'uso eccessivo, lesioni e tensione. Queste cause di solito provocano mialgia acuta. La mialgia cronica può essere causata da una serie di malattie o in risposta a determinati fattori scatenanti come traumi o vaccinazioni.
La mialgia acuta è il sintomo principale di molte condizioni acute, tra cui:
- Lesioni o uso eccessivo: Questo tipo di dolore muscolare è localizzato e colpisce solo pochi muscoli e una piccola area del corpo.
- Influenza: Il dolore muscolare non è insolito quando il corpo sta lavorando per guarire se stesso.
- Malattia di Lyme: All'inizio, questa malattia trasmessa dalle zecche si presenta con sintomi simil-influenzali, incluso il dolore muscolare.
- Carenze di vitamine e minerali: Diverse carenze di vitamine e minerali causano dolori muscolari, comprese carenze di vitamina D e potassio.
La mialgia cronica è spesso il sintomo principale delle condizioni muscolo-scheletriche e delle malattie autoimmuni, tra cui:
- Fibromialgia: Questa condizione è caratterizzata da dolore muscolare diffuso che è pulsante, lancinante e / o lancinante.
- Artrite reumatoide (RA): Gli stessi processi che causano l'infiammazione delle articolazioni possono anche causare dolore muscolare.
- Sclerosi multipla (SM): Il dolore e la rigidità muscolare e gli spasmi muscolari involontari sono sintomi comuni della SM.
- Depressione: La depressione può manifestarsi con sintomi fisici, inclusi dolori muscolari e dolori inspiegabili.
Quando vedere un dottore
La mialgia non è sempre una condizione innocua. Il più delle volte, puoi gestire il dolore e il gonfiore a casa, ma la mialgia può essere un segno che c'è un problema di fondo nel corpo che deve essere affrontato. È una buona idea consultare il medico se:
- il dolore non scompare dopo alcuni giorni di trattamento domiciliare
- il dolore muscolare è grave e non ha una causa nota
- hai un'eruzione cutanea
- sei stato morso da una zecca
- c'è rossore e gonfiore
- hai dolore che continua nonostante l'uso di analgesici da banco
- hai la febbre
Sebbene rara, la mialgia può anche essere il segno di un'emergenza medica. Se si verificano i seguenti sintomi, insieme a dolori muscolari, è necessario consultare immediatamente un medico:
- ritenzione idrica o diminuzione della produzione di urina
- problemi di deglutizione
- difficoltà a respirare o riprendere fiato
- rigidità del collo
- muscoli deboli
- incapacità di spostare l'area interessata o paralisi
Diagnosi
La mialgia è un sintomo, non una diagnosi. La diagnosi di una condizione sottostante di solito comporta l'osservazione delle potenziali cause di dolore muscolare associato ad altre malattie, in particolare quelle in cui il dolore muscolare e / o l'infiammazione sono i disturbi principali. Il test è quindi diretto a trovare una condizione sottostante che potrebbe aver innescato l'insorgenza del dolore muscolare.
Arrivare a una diagnosi può includere una serie di passaggi.
- Storia medica è il primo passo quando una persona segnala dolore muscolare. Il processo prevede una cronologia completa delle lesioni, delle malattie e dei farmaci precedenti e attuali attualmente in uso.
- Esame fisico esamina le posizioni del dolore, l'evidenza di rigidità e debolezza e l'osservazione dell'andatura (modo di camminare) e della postura.
- Analisi del sangue sono utili per rilevare danni muscolari, infiammazioni e per escludere alcune condizioni sottostanti.
- Imaging, compresi i raggi X e le scansioni di risonanza magnetica (MRI) possono essere utilizzati per diagnosticare ed escludere diverse cause di mialgia.
Test specifico della condizione
A seconda delle condizioni sospette da un medico, può eseguire ulteriori test diagnostici specifici. Ad esempio, viene eseguita un'analisi del sangue specifica per identificare le malattie autoimmuni, inclusa la ricerca di determinati anticorpi e geni. I raggi X possono determinare tipi specifici di artrite che possono causare dolore muscolare, come l'artrite reumatoide e l'osteoartrite.
Gli studi sulla conduzione nervosa possono determinare se i nervi che alimentano i muscoli funzionano normalmente, come nel caso della miosite, che causa infiammazione e degenerazione del tessuto muscolare.
Alcune condizioni muscolari, come la fibromialgia, non possono essere facilmente confermate o escluse con analisi del sangue o imaging. In questo caso, il medico farà affidamento sui sintomi e escluderà altre condizioni per formulare una diagnosi.
Trattamento
La terapia fisica è il trattamento più comune per la mialgia cronica. Può aumentare la flessibilità nei muscoli doloranti e con il rafforzamento dei tessuti circostanti. Il terapista può anche aiutarti a trovare modi per gestire lo stress e concentrarti sull'ergonomia sul lavoro ea casa. L'ergonomia migliora lo spazio di lavoro e l'ambiente per ridurre al minimo il rischio di lesioni o danni.
Oltre alla terapia fisica, ci sono farmaci per aiutarti a gestire il tuo dolore. La mialgia da un uso eccessivo di solito risponde bene agli antidolorifici da banco. La fibromialgia di solito risponde ai medicinali soggetti a prescrizione, inclusi i farmaci antiepilettici (come Lyrica) e gli antidepressivi (Cymbalta), che offrono aiuto concentrandosi sulle risposte chimiche del corpo al dolore. Inoltre, i farmaci antidolorifici iniettati e i farmaci antinfiammatori possono essere somministrato direttamente in un'area dolorosa per ridurre il dolore.
Il dolore alla mialgia può anche essere gestito trattando la condizione sottostante che lo causa, come le malattie autoimmuni.
Le malattie autoimmuni sono note per causare infiammazioni sistemiche (di tutto il corpo) che possono essere gestite trattando la malattia sottostante. L'infiammazione è la risposta biologica che il corpo utilizzerà per proteggersi da infezioni e sostanze estranee. Provoca sintomi di gonfiore, calore, arrossamento, dolore e perdita di funzionalità.
Gestire la mialgia
La maggior parte dei dolori muscolari e dei dolori rispondono bene ai rimedi casalinghi. Alcune cose che puoi fare per alleviare il dolore muscolare acuto includono:
- riposare l'area con i dolori e dolori
- prendendo antidolorifici OTC come ibuprofene (Advil) e paracetamolo (Tylenol)
- alternando ghiaccio e calore per ridurre il gonfiore e alleviare il dolore
- allungando delicatamente i muscoli
- evitando attività ad alto impatto fino a quando il dolore non scompare
- fare esercizi per alleviare lo stress come yoga e meditazione per alleviare la tensione muscolare
Una parola da Verywell
Per molte persone, la mialgia è di breve durata. Tuttavia, può anche essere un segno di una condizione medica più grave. Se provi dolore alle articolazioni, febbre, affaticamento, eruzioni cutanee, gonfiore e tenerezza, non dovresti ignorare questi sintomi. Parla con il tuo medico per scoprire la fonte della mialgia e le opzioni di trattamento.
Il dolore muscolare può essere gestito e trattato con successo e ci sono molte opzioni se una non funziona per te. Non c'è motivo di convivere con il dolore muscolare ed è possibile avere una vita piena nonostante esso.
Chi ottiene la fibromialgia?- Condividere
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