Come steccare una caviglia con un cuscino

Contenuto

• Valutare la caviglia
• Posiziona il cuscino
• Avvolgi il cuscino intorno alla caviglia
• Valuta il piede steccato

Le lesioni alla caviglia sono comuni e possono essere molto dolorose. Torcere una caviglia a casa e probabilmente non vorrai chiamare un'ambulanza poiché non è pericolosa per la vita. D'altra parte, non vuoi nemmeno causare più danni esercitando accidentalmente pressione sulla tua caviglia ferita durante il viaggio verso l'ufficio del medico, la clinica o il pronto soccorso.

La soluzione? Usa un cuscino e del nastro adesivo per steccare la caviglia. È il modo più semplice per fare una stecca a casa usando cose che probabilmente hai in giro. I cuscini non sono abbastanza resistenti per fratture delle gambe lunghe come la tibia o il femore, ma forniranno un supporto sufficiente per una caviglia ferita.

Valutare la caviglia

La valutazione della caviglia include la valutazione della funzione del piede sotto la caviglia. Ci sono tre punti principali da valutare.

1. Circolazione: Valuta la circolazione sentendo la temperatura del piede Confronta la temperatura del piede ferito con la temperatura del piede non ferito. È inoltre possibile valutare la circolazione rilevando la presenza di un polso nel piede o controllando il riempimento capillare Notare qualsiasi differenza di temperatura tra i due piedi del paziente.
2. Sensazione: Valutare la sensazione del piede toccando un dito del piede e chiedendo al paziente di identificare quale dito viene toccato. Notare qualsiasi intorpidimento o formicolio che il paziente avverte quando viene toccato il piede ferito.
3. Movimento: Chiedere al paziente di muovere le dita del piede ferito. Notare l'eventuale incapacità del paziente di muovere le dita dei piedi o il piede.

Posiziona il cuscino

Metti il ​​cuscino sotto la caviglia ferita. Assicurati che il cuscino vada dalla parte inferiore della gamba al piede. È importante immobilizzare le ossa sopra e sotto la lesione.

Avvolgi il cuscino intorno alla caviglia

Avvolgi il cuscino intorno alla caviglia. Nastro sopra e sotto la lesione alla caviglia. Fare attenzione a non avvolgere il nastro troppo stretto. È possibile utilizzare quasi tutti i nastri resistenti. Qui è stato utilizzato del nastro adesivo.

Valuta il piede steccato

Una volta che la caviglia è stata immobilizzata con il cuscino, rivalutare la funzione del piede sotto la caviglia lesionata. Annotare eventuali differenze tra la prima e la seconda valutazione.

Una stecca a cuscino fornirà un supporto sufficiente per una caviglia ferita per portare il paziente alle cure mediche. Una stecca per cuscino non è una soluzione a lungo termine. Questo è appena sufficiente per rivolgersi a un operatore sanitario.

Puoi ancora ghiacciare una caviglia ferita una volta che è stata steccata. Assicurati solo di mettere l'impacco di ghiaccio sul cuscino, non sotto. Che tu ci creda o no, puoi facilmente causare congelamento con un impacco di ghiaccio.