Come usare un bagno sitz

Contenuto

• Preparazione
• Come fare un bagno sitz

Un semicupio (derivato dalla parola tedesca sitzen, che significa "sedersi") è una vasca di plastica riempita con acqua utilizzata per trattare le condizioni che interessano l'area anorettale (l'area intorno all'ano e al retto). La vasca si adatta alla toilette in modo che tu possa sederti in una pozza di acqua calda per 15-20 minuti per alleviare il disagio associato a episiotomia, emorroidi, fistole, ragadi anali e altre condizioni anorettali.

Un semicupio può anche essere eseguito immergendolo in una vasca poco profonda con o senza additivi terapeutici, come il sale Epsom. Questo a volte è indicato come un "semicupio" perché l'acqua arriva solo fino all'osso iliaco.

Secondo uno studio del 2011 nelGiornale giapponese di scienza infermieristica, le persone che usano i semicupi li trovano confortanti, sebbene non ci siano prove chiare che alleviano il dolore o accelerano la guarigione di fessure o ferite.

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Preparazione

Puoi comprare un semicupio in molte farmacie per circa $ 10. Li puoi trovare anche nelle farmacie ospedaliere o nei negozi di forniture mediche. Se pensi di aver bisogno di un semicupio dopo un intervento chirurgico o un parto, puoi chiedere a un membro del personale dell'ospedale di fornirti uno prima della dimissione (anche se potrebbero farti pagare di più di quanto pagheresti altrove).

Per prepararti per un semicupio, disponi i seguenti oggetti vicino alla toilette che intendi utilizzare:

• Un inserto da bagno in plastica
• Una brocca o un misurino grande
• Un cucchiaio grande
• Asciugamani puliti
• Additivi terapeutici, tra cui sale Epsom, amamelide, aceto di mele, bicarbonato di sodio o sale marino non iodato (facoltativo)
• Un asciugacapelli (opzionale)
• Una crema idratante e / o barriera emolliente

Come fare un bagno sitz

Gli inserti da bagno Sitz sono disponibili in diversi tipi, alcuni con sfiati di troppo pieno e altri senza. Altri modelli sono dotati di una sacca per soluzioni che puoi appendere sopra la toilette come una sacca per flebo, consentendo all'acqua di fluire attraverso un tubo nella vasca tramite un morsetto bloccabile.

La procedura è più o meno simile indipendentemente dal tipo di semicupio che si acquista. Per fare un semicupio:

1. Installa l'inserto. Sollevare il coperchio del WC e il sedile. Posizionare l'inserto da bagno in plastica sul water, assicurandosi che si adatti bene e non si sposti.
2. Riempi con acqua tiepida. Riempi l'inserto con acqua pulita usando la brocca o il misurino. Non vuoi che l'acqua sia bollente, ma deve essere abbastanza calda in modo che non diventi fredda mentre si raffredda nel corso di 10-15 minuti. Non riempire eccessivamente se il semicupio non è dotato di prese d'aria di troppo pieno.
3. Riempi la sacca della soluzione. Se il tuo bagno viene fornito con una sacca per la soluzione, riempila con acqua calda e collega il tubo al punto di connessione sull'inserto. Assicurati che il morsetto sia bloccato. Appendi la borsa per il suo gancio su un portasciugamani. Una volta pronto, puoi rilasciare l'acqua nel semicupio sbloccando il morsetto secondo necessità.
4. Aggiungi ingredienti terapeutici. Se lo desideri, puoi aggiungere all'acqua il sale Epsom, l'amamelide o altri ingredienti. Il sale Epsom necessita soprattutto di acqua calda per dissolversi. Mescola con il cucchiaio per amalgamare o sciogliere. Se hai tagli o abrasioni sull'ano o sul retto, evita le soluzioni per il bagno all'aceto.
5. Immergiti e rilassati. Sedersi nella vasca per 10 o 15 minuti (o come consigliato dal medico). Prenditi il ​​tempo per rilassarti e leggere un libro o ascoltare musica. Se il tuo bagno è dotato di una sacca per la soluzione, puoi rilasciare acqua calda nella vasca mentre si raffredda. Se il tuo semicupio ha delle prese d'aria, puoi tenere vicino una brocca di acqua calda da aggiungere se necessario
6. Asciugamano asciutto. Al termine, tamponare delicatamente l'ano e asciugare la pelle circostante con un asciugamano pulito. Se la pelle è troppo sensibile al tatto, puoi usare un asciugacapelli impostato alla temperatura più fresca o semplicemente lasciare asciugare all'aria.
7. Idratare. Immergere la pelle per 10-15 minuti elimina molti degli oli che prevengono la perdita di umidità e l'infiltrazione di batteri nella pelle. È importante, quindi, idratare dopo il semicupio e tamponare un po 'di unguento barriera (come la vaselina) sulla pelle infiammata o lesa. Quest'ultimo aiuta a proteggere i tessuti vulnerabili durante un movimento intestinale.
8. Pulisci il semicupio. Usando sapone per i piatti e acqua tiepida, strofina l'inserto pulito dentro e fuori, risciacquando accuratamente. Dovresti fare lo stesso con la sacca della soluzione, scuotendola vigorosamente e lasciando che l'acqua saponosa scorra attraverso il tubo. Asciugare con un asciugamano o asciugare all'aria. Se lavabile in lavastoviglie, puoi eseguire il semicupio e altri oggetti attraverso un ciclo riscaldato. Evita di usare prodotti chimici forti o candeggina.
9. Lavati le mani. Inumidisci le mani con acqua corrente pulita e sapone. Un disinfettante per le mani a base di alcol è utile ma non necessario. Lavare accuratamente per non meno di 30 secondi, insaponando i palmi, i polsi, il dorso delle mani, tra le dita e sotto le unghie. Risciacquare con acqua corrente pulita e asciugare.

Usa il semicupio tutte le volte che ti è stato raccomandato dal medico, generalmente più volte al giorno per alleviare il disagio.Questo è un rimedio che può essere usato abbastanza spesso, anche se è importante lasciare asciugare completamente la pelle tra un bagno e l'altro.

Sovraturare la pelle con semicupi troppo frequenti può favorire la secchezza della pelle e rallentare la guarigione di tagli, fessure e abrasioni.

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