Contenuto
- Prendere una decisione medica oggettiva
- Elenca tutte le opzioni di trattamento
- Determina pro e contro per ogni opzione di trattamento
- Restringi le tue possibili scelte di trattamento
- Prendi la decisione finale sul trattamento
- Cosa succede se non prendi una decisione?
Prendere una decisione medica oggettiva
A meno che non ti trovi in una situazione di emergenza, è probabile che tu possa dedicare del tempo alla ricerca delle opzioni prima di prendere la decisione finale. Anche se il tuo medico ti sta facendo pressioni per una decisione immediata, chiedi se ci sono rischi nel prenderti del tempo per pensarci su.
Sebbene l'obiettività in questo processo possa sembrare impossibile, seguire questi passaggi può essere d'aiuto.
Elenca tutte le opzioni di trattamento
Inizia facendo un elenco di tutte le tue opzioni, che possono includere interventi chirurgici, farmaci, terapie fisiche e persino terapie complementari o alternative. Il tuo medico ti avrà fornito una o più possibilità. Potresti anche considerare di chiedere ad altri pazienti con la stessa diagnosi quali erano le loro scelte.
Esempio:Usiamo un caso di emicrania cronica come esempio. Incontra Sarah. Sarah soffre di emicrania da molti anni. Il suo medico le ha prescritto un farmaco per quei mal di testa e lei l'ha usato in diverse occasioni, trovando un certo sollievo.
Ma Sarah non è una fan delle droghe in generale e si oppone al pensiero di usare sostanze chimiche per controllare il suo dolore. Attraverso la sua ricerca, ha imparato che alcune forme di emicrania possono essere alleviate dall'agopuntura. E un'amica che soffre anche di emicrania ha detto a Sarah del sollievo che ottiene visitando il suo chiropratico.
Come Sarah, vorrai scoprire tutte le possibilità, anche se il tuo medico potrebbe non averle menzionate nella tua conversazione iniziale.
Determina pro e contro per ogni opzione di trattamento
Una volta che hai un elenco principale di tutte le possibilità, inizia a elencare i pro e i contro per ciascuna opzione. Includere la durata del trattamento, quanto tempo potrebbe richiedere il recupero, il costo finanziario compresa la copertura assicurativa, gli effetti collaterali a breve e lungo termine, i possibili risultati e la probabilità di successo. Ognuna di queste considerazioni potrebbe finire come un pro o un contro.
Includi anche aspetti meno quantificabili, come la quantità di dolore che il trattamento potrebbe causare, il tuo livello di paura, quanto lontano da casa devi andare per il trattamento o quale trattamento il tuo fornitore preferisce per te.
Se non sei sicuro che un aspetto sia un pro o un contro, chiedi un contributo al tuo medico o altro personale medico nel suo ufficio. Ottieni ulteriori informazioni dalla ricerca, parlando con altri pazienti delle loro esperienze o dalla tua famiglia. Non sottovalutare l'intuizione. Potresti "sapere" che un trattamento è una scelta migliore di un altro per te. Fai solo attenzione a non confondere la tua intuizione con un pio desiderio.
Ricorda che "aspetta e vedi" potrebbe essere un'opzione per te: vorrai sapere quali sono le conseguenze se non scegli un trattamento immediato. Simile a "aspetta e vedi" è la decisione consapevole di non essere trattato affatto. Il diritto di rifiutare le cure mediche è garantito alla maggior parte, ma non a tutti coloro che necessitano di cure mediche.
Esempio:Nel caso di Sarah, è stata in grado di determinare questi pro e contro abbastanza facilmente. Erano inclusi i fatti che la sua assicurazione non copriva l'agopuntura che suo fratello è un chiropratico.
Restringi le tue possibili scelte di trattamento
Con il tuo elenco di pro e contro davanti a te, restringi le tue scelte.
Per ogni ultima possibilità, chiediti: qual è la cosa peggiore che può accadere se mi sottopongo a questo trattamento? E se succede il peggio, posso conviverci?
Elimina le opzioni che forniscono effetti collaterali o risultati che ritieni inaccettabili. Quindi prendi una decisione provvisoria.
Condividi questa decisione preliminare con il tuo medico e la tua famiglia. Aiutali a capire il tuo processo decisionale e vedi se sono d'accordo.
Potresti scoprire che non tutti, compreso il tuo medico, saranno d'accordo con te. Assicurati di aver condiviso i tuoi pro e contro con loro e parlane. Ovviamente, la decisione finale spetta ancora a te.
Prendi la decisione finale sul trattamento
Una volta presa la decisione, è importante seguire e aderire a tale decisione. Se incontri problemi e ti penti della tua scelta o vuoi provare qualcosa di diverso, puoi tornare dal tuo medico e ricominciare il processo decisionale.
Esempio:Alla fine, Sarah ha scelto l'agopuntura come prima scelta. Come accennato in precedenza, aveva già provato i farmaci e non le piaceva come si sentiva una volta svaniti. La sua amica era entusiasta dell'agopuntura e Sarah ha scoperto che era più conveniente di quanto pensasse. Inoltre, per quanto amasse suo fratello, non voleva coinvolgerlo a meno che non fosse costretta a farlo. Sapeva anche che avrebbe potuto provare la cura chiropratica in seguito.
Sarah ha condiviso la sua decisione finale con il suo medico e ha iniziato a lavorare con l'agopuntore.
Cosa succede se non prendi una decisione?
Non prendere una decisione equivale a prendere una decisione: hai scelto l'opzione di non trattamento. Significa che sei inadempiente allo status quo. Può anche significare che stai scegliendo "aspetta e vedi" invece di un trattamento immediato. Sia che tu decida di non ricevere cure, sia che non prenda alcuna decisione e non fai nulla, dovrai convivere con qualunque sia il tuo problema medico.
Non prendere una decisione o non scegliere un trattamento può avere uno dei tre risultati. A seconda della diagnosi, ovviamente, alcuni pazienti scoprono che i loro corpi guariscono da soli. Per alcuni, il loro problema medico peggiorerà. E per altri, significa che prima o poi moriranno.
Se sei davvero bloccato e hai bisogno di ulteriore aiuto per prendere la tua decisione, vai alla ricerca di un esperto del processo decisionale condiviso che ti aiuti.
Sapere è potere. Più conoscenza acquisisci, più è probabile che ti sentirai sicuro delle tue scelte. Un paziente responsabilizzato rimane il più obiettivo possibile durante il processo decisionale, facendo affidamento su quei professionisti con le informazioni necessarie per prendere le decisioni giuste per se stesso.