Contenuto
- Dolori crescenti che colpiscono il tallone
- Apofisite calcaneare
- Tendinite d'Achille
- Borsite
- Fascite plantare
- Cause meno comuni
- Trattamento
Dolori crescenti che colpiscono il tallone
Quando un bambino lamenta dolore al tallone, si pensa spesso che si tratti di dolori della crescita, un fenomeno normale durante l'infanzia e gli scatti di crescita dell'adolescenza. I dolori della crescita sono un modo semplice per descrivere il dolore lieve e di breve durata, di solito alle gambe dove un muscolo si attacca a un osso. Durante gli scatti di crescita, un osso può crescere più velocemente del muscolo, provocando una tensione muscolare o tendinea che causa un lieve dolore o disagio. Tende a manifestarsi a tarda ora o di notte, dopo una giornata intensa di attività.
Apofisite calcaneare
Il calcagno, noto anche come osso del tallone, ha un'area in cui si verifica la crescita ossea (nota come apofisi). Si trova nella parte posteriore dell'osso del tallone, vicino al punto in cui si attacca il tendine di Achille. Questa cartilagine di accrescimento è soggetta a trazione e tensione dal tendine, che può portare a un tallone doloroso.
L'apofisite calcaneare, chiamata anche malattia di Sever, di solito si manifesta tra i 7 ei 14 anni. La condizione può essere aggravata da una maggiore attività, soprattutto se il tendine di Achille è stato sottoposto a tensione da attività come il salto o lo sprint. Gli esempi includono dolore al tallone da calcio e basket.
Tendinite d'Achille
Come l'apofisite calcaneare, la tendinite di Achille è causata dallo sforzo sul tendine di Achille, sia dall'aumentata attività che dalla tensione dei muscoli del polpaccio, che i bambini sperimentano comunemente durante gli scatti di crescita. Il tendine è doloroso con l'attività (soprattutto correre e saltare) e al mattino c'è spesso dolore e rigidità.
Borsite
La borsite può anche causare dolore e gonfiore vicino al punto in cui il tendine di Achille si attacca all'osso del tallone. La borsite è l'infiammazione di una borsa, che è una sacca di liquido adiacente al tendine. La borsite è causata dallo stiramento del tendine o dall'irritazione del tendine dallo sfregamento contro una scarpa stretta.
Fascite plantare
Il dolore nella parte inferiore del tallone può essere causato dalla fascite plantare. La condizione è causata da un'infiammazione nella parte inferiore dell'osso del tallone, dove si attacca una fascia di tessuto connettivo chiamata fascia plantare. La fascite plantare è spesso causata o aggravata da problemi con la funzione del piede, come i piedi piatti o i piedi arcuati. I bambini di solito dicono che il loro dolore al tallone è peggiore al mattino e con l'attività.
Cause meno comuni
Rivolgiti a un medico se il trattamento per le cause comuni del dolore al tallone non porta a un miglioramento. Qui ci sono condizioni meno comuni, ma più gravi che possono causare dolore al tallone.
- Condizioni infiammatorie come l'artrite reumatoide giovanile e le spondiloartropatie giovanili possono causare dolore al tallone. Le spondiloartropatie giovanili includono artrite reattiva, artrite psoriasica e spondilite anchilosante.
- Fusioni ossee congenite, note anche come coalizioni tarsali
- Fratture ossee
- Colite ulcerosa e morbo di Crohn
- Tumori o cisti ossee: rare cause di dolore diagnosticate mediante radiografia o altro studio di imaging
Trattamento
Ciò che tutte queste condizioni hanno in comune è che sono causate dallo stress fisico sui piedi. Una volta che è stata fatta una diagnosi, il piano di trattamento prevederà probabilmente il riposo e lo stretching quotidiano della caviglia e del piede. A volte si consiglia la terapia fisica per migliorare la flessibilità e la forza.
Se problemi strutturali o funzionali con i piedi di un bambino stanno contribuendo al dolore al tallone, un podologo può prescrivere o raccomandare plantari per scarpe o qualche altro cambiamento nelle calzature. Può anche essere prescritto un tutore o un supporto per la caviglia.