Contenuto
- Benefici alla salute
- Possibili effetti collaterali
- Dosaggio e preparazione
- Cosa cercare
- Altre domande
L'olio di Tamanu viene estratto dalle noci di alloro che provengono da un grande albero tropicale chiamato Calophyllum inophyllum. Altre parti dell'albero (come le foglie, la corteccia delle radici e i ramoscelli) sono talvolta usate anche come medicine.
Benefici alla salute
L'olio di Tamanu ha proprietà che aiutano a idratare la pelle. Poiché è ricco di acidi grassi, l'olio trattiene l'umidità agendo da barriera.
I ricercatori hanno anche scoperto che l'olio di tamanu contiene calofillolide (una sostanza nota per possedere proprietà antinfiammatorie) e delta-tocotrienolo (una forma di vitamina E), oltre a una serie di antiossidanti.
Finora, la ricerca sugli effetti sulla salute dell'olio di tamanu è stata limitata. La maggior parte degli studi viene eseguita in laboratorio su cellule, piuttosto che su soggetti umani. I risultati dello studio sono stati incoerenti e non sempre supportano l'uso dell'olio per qualsiasi condizione della pelle o dei capelli.
La guarigione delle ferite
L'olio di Tamanu è spesso suggerito per la cicatrizzazione o la riparazione delle ferite. Anche se avrebbe senso che l'applicazione di un olio ricco di antiossidanti possa aiutare con i cambiamenti infiammatori che fanno parte del processo di guarigione della ferita, mancano le ricerche.
In uno studio del 2015, i ricercatori hanno studiato diverse formulazioni di olio tropicale (alcune delle quali contenevano olio di tamanu) per vedere se potevano essere in grado di agire sulle cellule per fornire un possibile trattamento per le smagliature. Ma gli scienziati hanno concluso che nessuna formulazione topica si è dimostrata efficace nell'eradicazione o nel miglioramento della condizione.
Tuttavia, un altro studio in vitro ha dimostrato che l'olio può avere proprietà in grado di stimolare la proliferazione delle cellule della pelle, la produzione di collagene e l'attività di guarigione delle ferite.
Infine, una serie di esperimenti in vitro ha confrontato campioni di olio di tamanu provenienti da cinque diverse località geografiche. Lo studio, condotto sulle cellule, ha fornito supporto per gli usi tradizionali dell'olio di tamanu per la guarigione delle ferite, in particolare con ferite infette.
Infezioni vaginali
Si ritiene che l'olio di Tamanu riduca l'infiammazione e distrugga i batteri. Per questo motivo, alcuni lo usano localmente per trattare le infezioni vaginali.
Uno studio in vitro pubblicato nel 2019 ha esaminato gli effetti dell'olio sulle cellule per vedere se potesse fornire un trattamento efficace per le vaginiti (candidosi tricomoniasi e vaginosi batterica). Gli autori dello studio hanno concluso che l'uso dell'olio stimola i processi di guarigione e ha qualità antinfiammatorie, analgesiche e antisettiche.Tieni presente, tuttavia, che questo studio è stato condotto su cellule in laboratorio, non su soggetti umani.
L'olio di Tamanu è anche pubblicizzato come rimedio per le seguenti condizioni:
- Acne
- Piede dell'atleta
- Punti neri
- Pelle secca
- Eczema
- La perdita di capelli
- Psoriasi
- Acne rosacea
- Sunburn
Poiché si dice che l'olio di tamanu allevia il dolore, l'olio viene anche usato localmente per alleviare il dolore causato da condizioni come la sciatica, l'herpes labiale e l'herpes zoster.
Inoltre, si dice che l'olio di tamanu promuova la guarigione di ustioni, vesciche, tagli e graffi. Alcune persone usano anche l'olio di tamanu per lenire le punture di insetti.
Non ci sono prove scientifiche sufficienti per sapere se l'olio di tamanu può fornire questi benefici.
Possibili effetti collaterali
Sebbene l'olio di tamanu sia generalmente considerato sicuro quando viene usato localmente, può innescare reazioni allergiche in alcuni individui. Se si verificano prurito, arrossamento, irritazione o altri effetti avversi quando si utilizza l'olio di tamanu, interrompere immediatamente l'uso del prodotto.
Le persone con un'allergia alle noci degli alberi dovrebbero evitare l'olio di tamanu, poiché l'olio viene estratto dal dado del Calophyllum inophyllum albero.
Se hai una ferita, un'adeguata cura della ferita può aiutare a ridurre le cicatrici e prevenire l'infezione. Le ferite grandi, profonde o infette devono essere trattate immediatamente da un operatore sanitario.
Dosaggio e preparazione
La dose corretta di olio di tamanu non è nota. Non ci sono prove scientifiche sufficienti per sapere quanto è sicuro da usare sulla tua pelle. La dose appropriata per te può dipendere dalla condizione che scegli di trattare, dalla tua età, dal tuo sesso e dalla tua salute.
Rivolgiti a un professionista sanitario per ottenere consigli personalizzati su una dose sicura per te.
Cosa cercare
Ampiamente disponibile per l'acquisto online, l'olio di tamanu è venduto in molti negozi di alimenti naturali. Alcuni prodotti petroliferi sono al 100% olio di tamanu mentre altri sono diluiti con oli diversi come l'olio d'oliva.
Inoltre, l'olio di tamanu è utilizzato come ingrediente in una varietà di prodotti per la cura personale, tra cui lozioni, sieri e creme idratanti. Il tamanu si trova in molte creme che si dice riducano la comparsa di smagliature e cicatrici.
Se scegli di acquistare olio di tamanu, potresti cercare un prodotto certificato biologico USDA per garantire un olio di qualità superiore. Tieni presente che i prodotti cosmetici (come creme idratanti per la pelle e altri oli che vengono strofinati sulla pelle per usi cosmetici) non sono regolamentati dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense come i farmaci. Non è legale per un prodotto cosmetico o un integratore alimentare fare affermazioni riguardanti il trattamento di una malattia o condizione specifica.
Altre domande
Esistono alternative all'olio di tamanu per il trattamento della guarigione delle ferite?
Molti altri prodotti naturali possono fornire benefici simili ai presunti effetti dell'olio di tamanu. Ad esempio, è stato scoperto che l'olio di olivello spinoso (una sostanza che contiene acidi grassi essenziali e vitamina E) promuove la guarigione delle ferite e cura l'eczema se applicato localmente. Nel frattempo, l'olio di neem (anche ricco di acidi grassi, come l'acido oleico e l'acido linoleico) può aiutare a trattare le infezioni batteriche e proteggere dalle punture di insetti.
Quali sono altri modi naturali per migliorare la grana della pelle?
I prodotti naturali comunemente pubblicizzati per i loro benefici sul miglioramento della pelle includono anche l'olio di argan, un olio ricco di antiossidanti e acidi grassi essenziali, olio di rosa canina, un olio derivato dalla pianta di rosa canina e spesso usato per cicatrici tra cui cicatrici da acne, olio dell'albero del tè, cocco olio, olio di emu e DMAE.
Gli oli ricchi di acidi grassi omega-3 presi in forma di integratore includono olio di pesce, olio di semi di lino, olio di fegato di merluzzo, olio di krill e DHA. Altri acidi grassi essenziali, come gli acidi gamma-linolenici (GLA), l'olio di semi di borragine e l'olio di enotera, sono spesso raccomandati.
Una parola da Verywell
Anche se l'olio di tamanu non cura alcuna condizione, può aiutare a mantenere la pelle e i capelli idratati e alleviare secchezza, irritazione e prurito.
Se hai una condizione della pelle o una cicatrice, è una buona idea parlare con il tuo medico di base o con il dermatologo prima di usare l'olio di tamanu per vedere se è giusto per te.
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