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Respirare l'aria fresca di una bella giornata di primavera provoca prurito agli occhi e naso che cola? O provi un'eruzione cutanea pruriginosa semplicemente seduto su una collina erbosa?In tal caso, potresti soffrire di un'allergia all'erba. Questo tipo di allergia è comune e può verificarsi respirando il polline di erba o, in alcune persone, l'esposizione diretta della pelle all'erba.
È interessante notare che l'allergia all'erba può anche essere associata alla sindrome del polline della frutta, con conseguente allergie alimentari a pomodori, patate e pesche.
Sintomi
Il polline delle graminacee è più presente nell'aria durante la tarda primavera o l'inizio dei mesi estivi ed è noto per causare una varietà di diversi sintomi allergici come:
- Rinite allergica (starnuti, naso che cola e chiuso, congestione nasale)
- Congiuntivite allergica (prurito, lacrimazione e / o arrossamento degli occhi)
- Asma (tosse, respiro sibilante, senso di costrizione toracica, difficoltà a respirare)
Uno dei motivi per cui l'allergia all'erba è così comune è che il polline viene disperso dal vento e non trasportato dagli insetti, quindi ci sono semplicemente più opportunità di esposizione.
Meno comunemente, il contatto diretto con l'erba può provocare reazioni allergiche, come prurito, orticaria (chiamata anche orticaria) ed eczema (chiamata anche dermatite atopica).
Diagnosi
Se pensi di avere un'allergia all'erba, parla con il tuo medico e fai il test. Esistono due classi principali di erba: erbe del nord e del sud. Le erbe del nord sono comuni nei climi più freddi e includono timoteo, segale, frutteto, dolce primavera, cima rossa e bluegrass. Le erbe meridionali sono presenti nei climi più caldi; L'erba delle Bermuda è l'erba principale in questa categoria.
Se hai un'allergia all'erba, è più probabile che tu sia allergico alla maggior parte dei tipi di erba, se non a tutte le erbe, poiché i pollini dell'erba hanno proteine molto simili che causano allergie. Tuttavia, per essere sicuri, un test allergologico può determinare a quali ceppi sei allergico.
Un test allergico può consistere in un esame del sangue o in un prick test cutaneo allergico. Nel test della puntura cutanea, una goccia liquida di estratti di erba (l'allergene) viene puntata sulla superficie della pelle della schiena o dell'avambraccio. Se un'area rossa rialzata si sviluppa entro 15 minuti circa, il test è positivo, indicando che hai un'allergia all'erba.
Associazione con allergie alimentari
Le allergie all'erba possono predisporre una persona alla sindrome da allergia orale (OAS) causata dalla reattività crociata tra le proteine nella frutta fresca e nella verdura e il polline delle graminacee.
L'allergia ai pollini delle graminacee è associata all'OAS a pomodori, patate, meloni, arance e pesche. Le proteine nella frutta e nella verdura che causano l'OAS possono essere facilmente scomposte cucinando o elaborando gli alimenti offensivi. Ecco perché i sintomi di solito non si verificano con cibi cotti o trasformati come la salsa di pomodoro.
Se mangi un pomodoro fresco, tuttavia, potresti avvertire prurito, bruciore o bruciore in bocca, gola e lingua. I sintomi generalmente durano solo pochi secondi o minuti, poiché le proteine che causano i sintomi vengono scomposte rapidamente dalla saliva. L'anafilassi da OAS è rara ma può verificarsi.
Trattamento
Se hai un'allergia all'erba confermata, ci sono modi per diminuire la tua esposizione e ridurre i sintomi.
Riduci l'esposizione: Per prima cosa, puoi provare a ridurre l'esposizione all'erba rimanendo all'interno e chiudendo le finestre durante i giorni di alta conta pollinica. È anche consigliabile fare la doccia dopo essere stati all'aperto per rimuovere eventuali residui di polline sulla pelle.
Soluzioni da banco: Esistono anche rimedi da banco che possono alleviare i sintomi come spray nasali salini o risciacqui. Questi spray possono idratare l'interno del naso, riducendo la congestione. Lo spray nasale steroideo Flonase (fluticasone propionato) è anche OTC e può ridurre l'infiammazione nel naso. Tuttavia, dovresti parlare con il tuo medico prima di provarlo, poiché potrebbe causare alcuni effetti collaterali.
Se sei esposto all'erba e hai una reazione allergica, puoi assumere antistaminici da banco per alleviare i sintomi. Gli antistaminici orali possono trattare il prurito e l'orticaria causati dall'esposizione diretta all'erba. Sono particolarmente efficaci se combinati con il bagno o il cambio di vestiti dopo una significativa esposizione all'erba, come dopo una partita di calcio.
Prescrizione medica: Le allergie gravi possono richiedere la prescrizione di farmaci. Puoi anche provare l'immunoterapia - l'introduzione di piccole quantità di un allergene nel tuo sistema - che, nel tempo, potrebbe ridurre la tua reazione all'erba.
Immunoterapia: L'immunoterapia può essere somministrata sotto forma di colpi di allergia (chiamata immunoterapia sottocutanea) o sublinguale, in cui una compressa contenente polline di graminacee viene tenuta sotto la lingua. L'immunoterapia sottocutanea può essere più efficace, ma probabilmente l'immunoterapia sublinguale è più conveniente e confortevole. Inoltre, le reazioni di tutto il corpo o sistemiche alle compresse solubili si verificano più raramente con le compresse rispetto agli iniezioni.
Esistono attualmente due compresse sublinguali (sotto la lingua) approvate dalla FDA per il trattamento della rinite allergica (con o senza congiuntivite allergica) nei bambini e negli adulti da un'allergia ai pollini di graminacee:
- Oralair (una compressa sublinguale con estratto di polline di 5 graminacee)
- Grastek (una compressa sublinguale di polline di erba di Timothy)
Una parola da Verywell
Un'allergia all'erba è comune e la buona notizia è che puoi conviverci bene apportando piccole modifiche comportamentali e utilizzando farmaci da banco o da prescrizione secondo necessità. Se questi non funzionano, l'immunoterapia è un'opzione sensata.
Assicurati di vedere un allergologo in modo da poter ideare un piano di trattamento che funzioni meglio per te.