Il glutine può rendere infelice il ciclo

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Autore: John Pratt
Data Della Creazione: 11 Gennaio 2021
Data Di Aggiornamento: 21 Novembre 2024
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Il glutine può rendere infelice il ciclo - Medicinale
Il glutine può rendere infelice il ciclo - Medicinale

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La celiachia o la sensibilità al glutine non celiaca possono causare gravi crampi mestruali e in generale rendere il tuo ciclo un'esperienza miserabile? Possibilmente. Sebbene non ci siano studi medici pubblicati che esaminino specificamente i crampi mestruali gravi nelle donne con celiachia non diagnosticata, numerosi studi collegano i problemi mestruali e riproduttivi con la celiachia.

Molte donne celiache riferiscono periodi dolorosi

La dismenorrea tecnicamente significa gravi crampi mestruali e l'American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) osserva che questi crampi possono durare uno o due giorni per ciclo. Secondo ACOG, questi crampi possono essere causati dalle prostaglandine, che sono sostanze chimiche prodotte dall'utero che provocano le contrazioni uterine.

I crampi, che sembrano verificarsi più frequentemente il primo giorno del ciclo di una donna, possono essere così dolorosi che alcuni adolescenti e donne vomitano o svenono. In alcuni casi, il sanguinamento mestruale estremamente pesante accompagna i crampi.

Ci sono poche ricerche sull'incidenza di questo tipo di dolore mestruale nelle donne con malattia celiaca. Un importante studio italiano sui problemi riproduttivi nelle donne celiache ha rilevato che quasi la metà delle donne celiache ha riferito di soffrire di dismenorrea prima della diagnosi. Tuttavia, circa il 32% delle donne non celiache che servono come soggetti di controllo in quello studio ha riportato anche gravi crampi mestruali.


Gli autori hanno notato che le donne celiache che seguono una dieta priva di glutine sembrano evitare molti problemi di gravidanza riscontrati comunemente nelle donne celiache. Lo studio non ha considerato se seguire una dieta priva di glutine potesse migliorare i crampi mestruali gravi nelle donne celiache. Tuttavia, gli autori hanno scritto che i loro risultati "sembrano confermare una possibile relazione tra i due".

Le donne collegano glutine e periodi dolorosi

Aneddoticamente, ci sono molti resoconti di donne che hanno sofferto di crampi mestruali estremamente dolorosi che sono migliorati o sono scomparsi una volta che è stata diagnosticata la celiachia e hanno iniziato a mangiare senza glutine. In effetti, alcuni medici naturopati hanno iniziato a suggerire prove di dieta priva di glutine per le donne che lamentano periodi estremamente dolorosi. Tuttavia, va notato che non ci sono ancora ricerche approfondite a sostegno di questo. Rapporti aneddotici di donne celiache o sensibili al glutine dicono che i loro gravi crampi mestruali sono migliorati o addirittura scomparsi completamente una volta che hanno iniziato a mangiare senza glutine.


In che modo il glutine può peggiorare i crampi mestruali?

Non è ancora noto il motivo per cui avere un problema con il glutine proteico potrebbe gettare una chiave nel tuo lavoro riproduttivo. Tuttavia, è possibile che l'infiammazione cronica possa svolgere un ruolo.

In effetti, alcune donne che soffrono di celiachia o sensibilità al glutine riferiscono anche che i loro periodi sono molto peggiori, più dolorosi, con crampi e dolori addominali che durano più a lungo del solito, se hanno avuto glutine di recente, specialmente se l'episodio è stato particolarmente cattivo.

Anche l'endometriosi è potenzialmente collegata alla celiachia

L'endometriosi, una condizione in cui le cellule uterine crescono al di fuori dell'utero, causa anche dolore pelvico cronico. Può anche causare forti emorragie mestruali, dolore durante i rapporti sessuali e persino disturbi del sonno. Tuttavia, in alcuni casi, l'endometriosi non presenta alcun sintomo evidente e viene spesso scoperta durante i test per l'infertilità.

Ancora una volta, c'è poca ricerca medica sui potenziali legami tra celiachia ed endometriosi, ma la ricerca che esiste e le segnalazioni aneddotiche di donne celiache indicano che l'endometriosi potrebbe essere più comune nelle donne celiache che nella popolazione generale.


Studio: celiachia quattro volte più comune nelle donne con endometriosi

In uno studio condotto nel 2009, i ricercatori hanno cercato di determinare l'incidenza della celiachia in una popolazione di donne infertili a cui era stata diagnosticata l'endometriosi. Hanno confrontato 120 donne la cui diagnosi di endometriosi era stata confermata dalla laparoscopia con 1.500 donne sane.

Nello studio, entrambi i gruppi sono stati testati per la celiachia con esami del sangue per celiachia che includevano sia lo screening per la transglutaminasi anti-tessuto (tTG-IgA) sia lo screening per gli anticorpi anti-endomisio (anti-EMA). Il test EMA-IgA è considerato il più specifico per la celiachia.

Nove delle 120 donne nel gruppo di studio erano positive al test tTG-IgA e cinque di loro sono risultate positive anche al test EMA-IgA. Di questi cinque, quattro hanno accettato una biopsia intestinale, che ha confermato la celiachia in tre casi (una prevalenza del 2,5%).

Nel frattempo, nel gruppo di controllo, i ricercatori hanno trovato la celiachia in una donna su 136, per un tasso di incidenza dello 0,66%. I ricercatori hanno concluso che la celiachia compare comunemente nelle donne con endometriosi "e può essere clinicamente rilevante".

Una parola da Verywell

Manca la ricerca nell'area dell'influenza della sensibilità al glutine sui crampi mestruali. Avere forti crampi mestruali è un problema che dovresti discutere con il tuo medico, poiché potrebbe essere un segno di una condizione come l'endometriosi o i fibromi.

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