Contenuto
- Fatti sul colesterolo
- Controllo del livello di colesterolo nel sangue
- Qual è un livello di colesterolo nel sangue sano?
- Quali trattamenti sono disponibili per il colesterolo alto?
- Statistiche sul colesterolo
- Cosa sono i trigliceridi?
- Livelli di trigliceridi e malattie cardiache
- Cosa causa livelli elevati di trigliceridi?
Esperti in primo piano:
Seth Shay Martin, M.D., M.H.S.
Fatti sul colesterolo
Il colesterolo è una sostanza cerosa simile al grasso che aiuta il tuo corpo a produrre membrane cellulari, molti ormoni e vitamina D. Il colesterolo nel sangue proviene da due fonti: gli alimenti che mangi e il tuo fegato. Il tuo fegato produce tutto il colesterolo di cui il tuo corpo ha bisogno.
Il colesterolo e altri grassi vengono trasportati nel flusso sanguigno come particelle sferiche chiamate lipoproteine. Le due lipoproteine più comunemente conosciute sono le lipoproteine a bassa densità (LDL) e le lipoproteine ad alta densità (HDL).
| Cos'è il colesterolo LDL (lipoproteine a bassa densità)? | Cos'è il colesterolo HDL (lipoproteine ad alta densità)? |
|---|---|
Il colesterolo LDL ("cattivo") può contribuire alla formazione della placca nelle arterie (aterosclerosi), correlata a un rischio più elevato di infarto e ictus. Vuoi il tuo LDL inferiore a 70 milligrammi per decilitro (mg / dl). Ecco cosa aiuta:
| HDL sta per lipoproteine ad alta densità. I livelli di HDL dovrebbero essere di circa 50 mg / dL. Alcune persone possono aumentare l'HDL:
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Controllo del livello di colesterolo nel sangue
Uno screening del colesterolo è uno sguardo generale ai grassi nel sangue. Gli screening aiutano a identificare il rischio di malattie cardiache. È importante avere quello che viene chiamato un profilo lipidico completo per mostrare i livelli effettivi di ciascun tipo di grasso nel sangue: LDL, HDL, trigliceridi e altri. Parla con il tuo medico per sapere quando eseguire questo test.
Qual è un livello di colesterolo nel sangue sano?
Per le persone che hanno la placca nelle arterie o che hanno altri fattori che le mettono a rischio di malattie cardiovascolari, i medici raccomandano un livello di LDL ideale ben al di sotto di 70 mg / dl. Per coloro senza fattori di rischio che hanno un livello di LDL pari o superiore a 190 mg / dl, la raccomandazione è di abbassare questo livello al di sotto di 100 mg / dl. Le persone di età compresa tra 40 e 75 anni che convivono con il diabete e il cui LDL è di 70 anni o superiore potrebbero aver bisogno di farmaci.
Quali trattamenti sono disponibili per il colesterolo alto?
Il trattamento può includere:
Affrontare i fattori di rischio. Alcuni fattori di rischio che possono essere modificati includono la mancanza di esercizio fisico e cattive abitudini alimentari.
Medicinali per abbassare il colesterolo. I farmaci sono usati per abbassare i grassi nel sangue, in particolare il colesterolo LDL. Le statine sono un gruppo di medicinali che possono farlo. I due tipi più efficaci sono atorvastatina e rosuvastatina. Altri medicinali che abbassano i livelli di colesterolo sono ezetimibe e inibitori del PCSK9.
Statistiche sul colesterolo
Secondo l'American Heart Association (AHA), circa 95 milioni di adulti americani hanno livelli di colesterolo totale nel sangue di 200 mg / dl e superiori.
Di questi, circa 28,5 milioni di adulti americani hanno un livello di 240 o superiore.
Livelli elevati di colesterolo nelle prime fasi della vita possono svolgere un ruolo nello sviluppo dell'aterosclerosi in età adulta.
Cosa sono i trigliceridi?
I trigliceridi sono un'altra classe di grassi presenti nel flusso sanguigno. La maggior parte del tessuto adiposo del tuo corpo è sotto forma di trigliceridi.
Livelli di trigliceridi e malattie cardiache
Il legame tra trigliceridi e malattie cardiache è allo studio. Ma molte persone con trigliceridi alti hanno anche altri fattori di rischio, come alti livelli di LDL o bassi livelli di HDL.
Cosa causa livelli elevati di trigliceridi?
Livelli elevati di trigliceridi possono essere causati da condizioni di salute come diabete, ipotiroidismo, malattie renali o epatiche. Le cause dietetiche di alti livelli di trigliceridi possono includere bere molto alcol e mangiare cibi contenenti colesterolo, grassi saturi e grassi trans.