Contenuto
- Prepara la casa
- Avere prescrizioni compilate
- Prepara pasti e spuntini
- Anticipare gli ostacoli
- Essere un buon caregiver
Le restrizioni che qualcuno potrebbe dover affrontare dopo aver subito un intervento chirurgico al ginocchio dipenderanno da una serie di fattori. Probabilmente, soprattutto, è il tipo di intervento chirurgico al ginocchio eseguito. Alcune delle procedure chirurgiche comuni che possono compromettere la funzione di qualcuno dopo l'intervento chirurgico includono:
- Chirurgia sostitutiva del ginocchio
- Chirurgia per la ricostruzione del LCA
- Chirurgia artroscopica del ginocchio
Facendo alcuni passaggi prima dell'intervento, ci sono modi in cui puoi fare una differenza significativa per la persona che deve sottoporsi alla procedura.
Prepara la casa
Probabilmente la cosa più utile che un caregiver può fare è aiutare a preparare la casa per qualcuno che potrebbe avere limitazioni nelle sue attività e potrebbe richiedere l'uso di ausili per la deambulazione per evitare scivoloni e cadute. Ciò può includere la pulizia dei corridoi e degli spazi abitativi per consentire la manovrabilità, la riorganizzazione dei mobili per consentire la vita su un unico livello e persino l'installazione di dispositivi che consentono il supporto.
Avere uno spazio abitativo che includa un posto dove dormire, un bagno e la cucina su un unico livello può essere di grande aiuto. Questo non è sempre obbligatorio, ma certamente, meno scale da percorrere dopo l'intervento chirurgico, più facile sarà. Alcune persone sposteranno un letto nel livello abitativo principale, altre troveranno soluzioni creative. Cercare di anticipare queste esigenze prima dell'intervento chirurgico può sicuramente rendere l'arrivo a casa un po 'più facile.
Se ci saranno limitazioni prolungate nella mobilità, può essere utile installare dispositivi all'interno della casa che possono aiutare. Maniglioni in bagno, ringhiere lungo le scale, docce di facile accesso, sono tutti disponibili per le persone con limitazioni di mobilità.
Avere prescrizioni compilate
A seconda del tipo di intervento chirurgico da eseguire, non è improbabile che una o più nuove prescrizioni possano essere necessarie dopo la procedura chirurgica. I farmaci usati dopo un intervento chirurgico al ginocchio possono includere farmaci antidolorifici, farmaci per ridurre l'infiammazione, farmaci per fluidificare il sangue e altri.
Chiedete al vostro chirurgo se può fornire prescrizioni prima del giorno dell'intervento in modo che possiate averle pronte a casa. Dover fermarsi in farmacia mentre torni a casa dall'ospedale può essere difficile e talvolta il farmacista impiega tempo per preparare una ricetta. Dover aspettare in macchina può essere scomodo e non è certo necessario. Ottenere queste prescrizioni in anticipo e averle già a casa è di grande aiuto.
Assicurati che le prescrizioni e le indicazioni siano comprese e determina quali farmaci devono essere assunti regolarmente rispetto a quelli che possono essere presi solo se necessario. Avere i farmaci compresi e disponibili prima di tornare a casa dall'intervento può prevenire i problemi. Cercare di risolvere questi problemi è sempre più difficile, soprattutto al di fuori del normale orario di ufficio.
Prepara pasti e spuntini
La preparazione dei pasti può essere scoraggiante, soprattutto per le persone che hanno subito un intervento chirurgico recente alle ginocchia. In genere le persone che hanno subito un recente intervento chirurgico al ginocchio usano le stampelle o un deambulatore, quindi provare a preparare un pasto può essere molto impegnativo. Manovrare in cucina è già abbastanza difficile quando si deve usare un ausilio per la deambulazione e impossibile se si cerca di trasportare materiale da cucina e cibo. Avere pasti pronti che sono facili da conservare e riscaldare può essere di grande aiuto.
I caregiver possono anche pianificare di essere in giro durante i pasti. Questo è un momento particolarmente utile per le persone che hanno subito un intervento chirurgico recente per avere qualcuno intorno. Portare semplicemente un pasto dalla cucina alla sala da pranzo può essere una sfida, quindi avere un paio di mani in più in quel momento, in particolare, è utile.
I pasti migliori possono essere facilmente conservati e preparati rapidamente e facilmente. In particolare, può essere particolarmente utile disporre di alcune opzioni che non richiedono alcuna preparazione o refrigerazione. Come detto, portare semplicemente il cibo dalla cucina alla sala da pranzo può essere un grosso ostacolo e avere a disposizione del cibo che non richiede preparazione in cucina può essere utile.
Anticipare gli ostacoli
Le restrizioni dopo l'intervento chirurgico al ginocchio variano a seconda del tipo di operazione eseguita. Tuttavia, non è raro che le persone richiedano ausili per la deambulazione come stampelle o deambulatore e abbiano limitazioni nella quantità che possono manovrare ed eventualmente limitazioni alla loro capacità di guidare un veicolo. Queste limitazioni possono presentare ostacoli che dovrebbero essere anticipati:
- Come arrivare agli appuntamenti di terapia
- Come arrivare agli appuntamenti dal medico
- Come ottenere una ricarica di prescrizione
- Come fare la spesa / fare la spesa
Cercare di anticipare questi ostacoli, quando si verificheranno e chi sarà responsabile per aiutare il paziente, aiuterà con parte dell'ansia. Essere consapevoli come caregiver che molti pazienti non vogliono chiedere aiuto. Il miglior consiglio per un caregiver è quello di pianificare la disponibilità in questi momenti, piuttosto che aspettare che un paziente chieda aiuto.
Essere un buon caregiver
Essere un buon caregiver significa essere disponibili in quanto si tratta di essere un amico solidale. I caregiver non devono necessariamente stare con un paziente in ogni momento. Un grande caregiver:
- Sii disponibile se si verifica una situazione di emergenza
- Aiuta ad anticipare le sfide logistiche durante il recupero
- Sii una voce di supporto per aiutare con il recupero
Un grande caregiver non ha necessariamente bisogno di essere presente in ogni momento. Non aver paura di offrire supporto, anche se non hai esperienza come badante. Se sei preoccupato per l'impegno di tempo, sviluppa un team di caregiver, in modo da non sentire un peso di responsabilità che non puoi accettare. Il fatto è che, a un certo punto della nostra vita, avremo bisogno di un po 'di aiuto. Ora è la tua opportunità per fornire quell'assistenza!