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Un periodo più leggero del normale può essere causato da molte cose, tra cui gravidanza, stress, malattia e altre cose. A volte una donna avrà spotting e pensa che il suo periodo stia per iniziare e non vede più sanguinamento. Questo può essere il sanguinamento da impianto, che è il primo segno di gravidanza, che a volte viene scambiato per un ciclo mestruale. Può anche essere che il tuo periodo sia semplicemente più leggero quel mese.Ci sono numerosi motivi per cui il tuo ciclo potrebbe essere diverso. Ecco alcuni di quelli comuni.
Gravidanza
Se si verifica una qualsiasi forma di un periodo anormale, fare un test di gravidanza. Un test di gravidanza è il modo migliore per sapere se sei incinta o no. Questo metodo non è costoso. La gravidanza è la causa più probabile di qualcosa di diverso nel tuo ciclo, in particolare se non hai usato il controllo delle nascite.
Per ottenere i migliori risultati, potrebbe essere meglio aspettare fino a quando non perdi il ciclo successivo. Può essere un test di gravidanza a domicilio o un test di gravidanza del medico, dell'ostetrica o del dipartimento sanitario. Nella maggior parte dei casi, non è necessario informare nessuno del test o dei risultati.
Anche se sai di essere incinta, se hai avuto un ciclo più leggero del normale, dovresti informare il tuo medico o l'ostetrica. Questo può alterare la tua data di scadenza, rendendoti più avanti o meno avanti di quanto avevi pensato in precedenza. Avere una data sbagliata può spostare alcuni test e altre parti della tua cura prenatale.
Perdita o aumento di peso
Se hai subito un improvviso cambiamento di peso, questo a volte può influire sul tuo ciclo mestruale. L'eccessivo esercizio fisico può anche influenzare i tuoi periodi, soprattutto quando sottoponi molto stress fisico al corpo.
Può aumentare o perdere peso cambiare il ciclo?Fatica
Lo stress emotivo, come la perdita di una persona cara, o i principali fattori di stress della vita nel lavoro o nella vita domestica possono mettere a dura prova il tuo corpo e influenzare il tuo ciclo mestruale.
Controllo delle nascite
Anche il controllo delle nascite ormonale può causare un cambiamento nel ciclo. Non è raro che le donne sperimentino periodi più leggeri del solito e periodi più brevi, mentre assumono una pillola anticoncezionale o se hanno uno IUD che emette ormoni, come Mirena.
Se un cambiamento nel ciclo ti infastidisce, puoi smettere di usare i contraccettivi a base di ormoni. Esistono opzioni per il controllo delle nascite senza ormoni, inclusi preservativi maschili e femminili, un dispositivo intrauterino non ormonale e schiume. Assicurati di chiedere consiglio alla tua ostetrica, al medico o al dipartimento sanitario locale sul metodo più adatto a te.
Confronta le scelte di controllo delle nasciteEtà
Se stai invecchiando, i tuoi periodi potrebbero cambiare. Potresti essere in pre-menopausa. Questo non significa che non sei più fertile, significa che hai meno probabilità di rimanere incinta. Il controllo delle nascite dovrebbe essere ancora preso in considerazione fino alla menopausa.
Cosa aspettarsi con l'avvicinarsi della menopausaCondizioni mediche
Ci sono condizioni mediche, come la stenosi cervicale o la sindrome di Asherman, che possono causare un flusso più leggero del previsto, tuttavia, i crampi possono comunque verificarsi. Ad esempio, la stenosi cervicale è rara, ma può causare l'intrappolamento del sangue mestruale nell'utero.
La sindrome di Asherman è causata da cicatrici uterine a seguito di una procedura di D&C. Consultare il proprio medico se si ha un flusso leggero e si verificano crampi intensi.