Contenuto
- Cosa dice la ricerca
- Perché la gomma da masticare causa mal di testa?
- Altre abitudini che possono influenzare l'ATM
- Altri sintomi del dolore correlato all'ATM
- Linee guida dell'American Academy of Pediatrics
Ma prima che tuo figlio o adolescente prenda quel pacchetto di gomme da masticare, potresti suggerirgli una menta o un'opzione alternativa per i loro golosi, soprattutto se sono inclini al mal di testa.
Cosa dice la ricerca
La ricerca suggerisce che il masticare gomme da masticare è un potenziale fattore scatenante del mal di testa per bambini e adolescenti. La buona notizia è che fermarlo potrebbe fermare il mal di testa. In uno studio in Neurologia pediatrica, 19 bambini su 30 (di età compresa tra i sei ei 19 anni) hanno avuto risoluzione del loro mal di testa, per lo più emicranie croniche, dopo aver smesso di masticare chewing gum, che avevano identificato come fattore scatenante per il loro mal di testa cronico. Sette dei 30 bambini hanno avuto un miglioramento parziale del loro mal di testa cronico.
Perché la gomma da masticare causa mal di testa?
Più che probabile, la masticazione delle gomme impone un carico sull'articolazione temporo-mandibolare o ATM, causando mal di testa. L'ATM consente alla mascella di muoversi correttamente in modo da poter masticare, deglutire e parlare. I muscoli e la capsula articolare che circondano l'ATM contengono nervi che sono la probabile fonte principale di dolore correlato all'ATM.
Altre teorie su come le gomme da masticare possono scatenare il mal di testa includono:
- Esposizione al dolcificante artificiale, l'aspartame, contenuto nel chewing-gum
- Stress emotivo
Altre abitudini che possono influenzare l'ATM
Altre abitudini, simili all'eccessiva masticazione delle gomme, possono provocare sintomi correlati all'ATM, specialmente se praticate per più di tre ore al giorno. Questi includono:
- Mangiarsi le unghie
- Appoggiando il mento sulla mano
- Masticare il ghiaccio
- Digrignare i denti
- Mordere una penna o un altro oggetto
- Mordere le labbra
Quindi, se masticare gomme da masticare è un fattore scatenante per il mal di testa di tuo figlio, potrebbero esserlo anche questi.
Altri sintomi del dolore correlato all'ATM
Se l'ATM di tuo figlio è infiammata oi muscoli che circondano l'ATM sono in spasmo a causa della masticazione delle gengive, potrebbe anche manifestare questi sintomi oltre al mal di testa:
- Dolore alla mascella
- Gamma limitata di movimento della mascella
- Dolore o rigidità al collo
- Un clic udibile durante lo spostamento dell'articolazione / mascella
- Difficoltà ad aprire la bocca
Linee guida dell'American Academy of Pediatrics
Per inciso, se tuo figlio mastica una gomma, assicurati che abbia un'età appropriata e che non la ingerisca. L'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda che "la gomma non sia data ai bambini che sono troppo piccoli per capire che non dovrebbero ingerirla". La deglutizione ripetuta della gomma può causare diarrea, dolore addominale, gas, ulcere alla bocca e problemi ai denti e alla mascella.
Una parola da Verywell
Tenere un diario del mal di testa per tuo figlio può essere utile per capire se la gomma sta provocando il mal di testa e perché tuo figlio mastica la gomma. Ad esempio, tuo figlio mastica gomme per noia? O la fame? O stress? Se tuo figlio è un adolescente, potrebbe essere in grado di tenere il proprio diario.
Se sospetti che la gomma da masticare abbia un ruolo nel mal di testa di tuo figlio, potresti prendere in considerazione l'idea di incoraggiarlo a interrompere l'abitudine per vedere se questo si ferma o migliora il loro mal di testa. Parlare con il pediatra o il neurologo del bambino sarebbe anche una buona idea se sospetti questo trigger.