Contenuto
Panoramica
L'esercizio del pendolo allunga la capsula articolare dell'articolazione della spalla per evitare che si irrigidisca. Evita questo esercizio se hai mal di schiena.
Data di revisione 29/06/2011
Aggiornato da: Fisioterapista Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, A.D.A.M., Inc.