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Panoramica
Lesioni minori come distorsioni possono essere curate a casa se non si sospetta la presenza di ossa rotte. L'acronimo RICE è utile per ricordare come trattare le lesioni minori: "R" sta per riposo, "I" è per ghiaccio, "C" è per compressione, e "E" è per elevazione. Il dolore e il gonfiore dovrebbero diminuire entro 48 ore e un movimento delicato può essere utile, ma la pressione non deve essere posta su un'articolazione slogata fino a che il dolore non scompare completamente (da una a diverse settimane).
Data di revisione 5/14/2017
Aggiornato da: Linda J. Vorvick, MD, Professore Associato Clinico, Dipartimento di Medicina di Famiglia, Medicina UW, Scuola di Medicina, Università di Washington, Seattle, WA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale