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La preparazione per un test o una procedura medica può ridurre l'ansia, incoraggiare la cooperazione e aiutare i tuoi figli a sviluppare capacità di coping.
Informazione
Ci sono molti modi per aiutare gli adolescenti a prepararsi per un test o una procedura medica.
In primo luogo, spiega le ragioni della procedura. Lascia che tuo figlio partecipi e prendi tutte le decisioni possibili.
PREPARAZIONE PRIMA DELLA PROCEDURA
Spiegare la procedura in termini medici corretti. Dì a tuo figlio perché il test è stato fatto. (Chiedi al tuo medico di spiegarlo se non sei sicuro). Capire la necessità della procedura può ridurre l'ansia del bambino.
Per il meglio delle tue capacità, descrivi come si sentirà il test. Permetti al tuo bambino di praticare le posizioni oi movimenti che saranno necessari per il test, come la posizione fetale per una puntura lombare.
Sii onesto riguardo al disagio che può provare il tuo bambino, ma non soffermarti su ciò. Può aiutare a sottolineare i benefici del test e dire che i risultati del test possono fornire maggiori informazioni. Parla delle cose che potrebbero piacere ai tuoi figli dopo il test, come sentirsi meglio o tornare a casa. Premi come viaggi di shopping o film possono essere utili se l'adolescente è in grado di farli.
Dì ai tuoi figli quanto più puoi sull'attrezzatura che verrà utilizzata per il test. Se la procedura si svolgerà in una nuova posizione, potrebbe aiutare a visitare la struttura con i tuoi figli prima del test.
Suggerisci ai tuoi ragazzi come mantenere la calma, ad esempio:
- Bolle di sapone
- Respirando profondamente
- Conteggio
- Creare un ambiente tranquillo e pacifico
- Fare tecniche di rilassamento (pensando pensieri piacevoli)
- Tenere la mano di un genitore calmo (o qualcun altro) durante la procedura
- Riproduzione di videogiochi portatili
- Utilizzo di immagini guidate
- Provare altre distrazioni, ad esempio ascoltare la musica tramite le cuffie, se consentito
Quando possibile, lascia che il tuo ragazzo prenda delle decisioni, come decidere l'ora del giorno o la data della procedura. Più controllo ha una persona su una procedura, meno probabile è la produzione di ansia e dolore.
Consenti ai tuoi ragazzi di partecipare a semplici compiti durante la procedura, come tenere uno strumento, se consentito.
Discutere i possibili rischi. Gli adolescenti sono spesso preoccupati per i rischi, in particolare per quanto riguarda gli effetti sul loro aspetto, sulle funzioni mentali e sulla sessualità. Affronta queste paure in modo onesto e aperto se possibile. Fornire informazioni su eventuali cambiamenti di aspetto o altri possibili effetti collaterali che il test potrebbe causare.
Gli adolescenti più grandi possono trarre beneficio dai video che mostrano gli adolescenti della stessa età che spiegano e attraverso la procedura. Chiedi al tuo fornitore se sono disponibili per il tuo adolescente questi video. Potrebbe anche essere utile per il tuo adolescente discutere di eventuali problemi con colleghi che hanno gestito procedure stressanti simili. Chiedete al vostro fornitore se conoscono ragazzi che sono interessati a fare consulenza tra pari o se possono consigliare un gruppo di supporto locale.
DURANTE LA PROCEDURA
Se la procedura viene eseguita in un ospedale o nell'ufficio del tuo fornitore, chiedi se puoi stare con tuo figlio. Tuttavia, se tuo figlio non vuole che tu sia lì, onora questo desiderio. Per rispetto del crescente bisogno del tuo adolescente di privacy e indipendenza, non permettere a colleghi o fratelli di guardare la procedura a meno che il tuo ragazzo non gli chieda di essere lì.
Non mostrare la tua ansia. Guardare l'ansia renderà il tuo adolescente più turbato e preoccupato. La ricerca suggerisce che i bambini sono più cooperativi se i loro genitori adottano misure per ridurre la propria ansia.
Altre considerazioni:
- Chiedi al tuo fornitore di limitare il numero di estranei che entrano e escono dalla stanza durante la procedura. Questo può aumentare l'ansia.
- Chiedere che il fornitore che ha trascorso più tempo con suo figlio sia presente durante la procedura, se possibile. Altrimenti, il tuo adolescente potrebbe mostrare qualche resistenza. Prepara in anticipo il tuo adolescente per la possibilità che il test venga eseguito da qualcuno che non conosce.
- Chiedi se l'anestesia è un'opzione per ridurre qualsiasi disagio.
- Assicurati che le tue reazioni siano normali.
Nomi alternativi
Test / preparazione della procedura - adolescente; Preparazione dell'adolescente per test / procedura; Preparazione per un test o una procedura medica - adolescente
immagini
Test di controllo adolescenziale
Riferimenti
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Data di revisione 20/05/2018
Aggiornato da: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Professore clinico di Pediatria, Scuola di Medicina dell'Università di Washington, Seattle, WA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale