Contenuto
- Bere liquidi
- Dieta per i bambini con diarrea
- Cose che tuo figlio dovrebbe evitare di mangiare o bere
- Quando chiamare il medico
- Riferimenti
- Data di revisione 18/10/2017
La diarrea è il passaggio di feci sciolte o acquose. Per alcuni bambini, la diarrea è lieve e andrà via entro pochi giorni. Per gli altri, potrebbe durare più a lungo. Può far perdere troppo fluido al tuo bambino (disidratato) e sentirsi debole.
L'influenza dello stomaco è una causa comune di diarrea. Trattamenti medici, come antibiotici e alcuni trattamenti contro il cancro possono anche causare diarrea.
Questo articolo parla di diarrea nei bambini di età superiore ad 1 anno.
Bere liquidi
È facile per un bambino con diarrea perdere troppo liquido e disidratarsi. I liquidi persi devono essere sostituiti. Per la maggior parte dei bambini, bere i tipi di liquidi che normalmente hanno dovrebbe essere sufficiente.
Un po 'd'acqua va bene Ma troppa acqua da sola, a qualsiasi età, può essere dannosa.
Altri prodotti, come Pedialyte e Infalyte, possono aiutare a mantenere un bambino ben idratato. Questi prodotti possono essere acquistati al supermercato o in farmacia.
I ghiaccioli e Jell-O possono essere buone fonti di liquidi, specialmente se il bambino sta vomitando. È possibile ottenere lentamente grandi quantità di liquidi nei bambini con questi prodotti.
Puoi anche dare al tuo bambino succo di frutta o brodo.
NON usare medicinali per rallentare la diarrea di tuo figlio senza prima parlare con un medico. Chiedete al vostro medico se l'uso di bevande sportive è OK.
Dieta per i bambini con diarrea
In molti casi, puoi continuare ad alimentare il tuo bambino come al solito. La diarrea normalmente andrà via nel tempo, senza cambiamenti o trattamenti. Ma mentre i bambini hanno la diarrea, dovrebbero:
- Mangi i piccoli pasti durante il giorno anziché 3 grandi pasti.
- Mangia alcuni cibi salati, come salatini e zuppe.
Se necessario, i cambiamenti nella dieta possono aiutare. Non è raccomandata una dieta specifica. Ma i bambini spesso fanno meglio con cibi blandi. Dai ai tuoi figli alimenti come:
- Manzo al forno o alla griglia, maiale, pollo, pesce o tacchino
- Uova cotte
- Banane e altri frutti freschi
- Salsa di mele
- Prodotti di pane a base di farina bianca raffinata
- Pasta o riso bianco
- Cereali come crema di grano, farina, farina d'avena e cereali
- Pancakes e waffle fatti con farina bianca
- Pane di mais preparato o servito con pochissimo miele o sciroppo
- Verdure cotte, come carote, fagiolini, funghi, barbabietole, punte di asparagi, zucchine e zucchine sbucciate
- Alcuni dolci e snack, come Jell-O, ghiaccioli, torte, biscotti o sorbetto
- Patate al forno
In generale, rimuovere i semi e le pelli da questi alimenti è il migliore.
Utilizzare latte magro, formaggio o yogurt. Se i prodotti lattiero-caseari peggiorano la diarrea o provocano gas e gonfiore, il bambino potrebbe dover smettere di mangiare o bere prodotti caseari per alcuni giorni.
Ai bambini dovrebbe essere concesso di prendere il loro tempo per tornare alle loro normali abitudini alimentari. Per alcuni bambini, un ritorno alla loro dieta normale può anche portare un ritorno di diarrea. Questo è spesso dovuto a problemi lievi che l'intestino ha mentre assorbe cibi normali.
Cose che tuo figlio dovrebbe evitare di mangiare o bere
I bambini dovrebbero evitare certi tipi di alimenti quando hanno la diarrea, compresi cibi fritti, cibi grassi, cibi elaborati o veloci, pasticcini, ciambelle e salsicce.
Evitare di somministrare ai bambini succo di mela e succhi di frutta resistenti, poiché possono allentare le feci.
Chiedete al vostro bambino di limitare o tagliare il latte e altri prodotti caseari se peggiorano la diarrea o causano gas e gonfiore.
Il bambino dovrebbe evitare frutta e verdura che possono causare gas, come broccoli, peperoni, fagioli, piselli, bacche, prugne, ceci, verdure a foglia verde e mais.
Il tuo bambino dovrebbe anche evitare la caffeina e le bevande gassate in questo momento.
Quando i bambini sono di nuovo pronti per i cibi normali, prova a dar loro:
- Banane
- Crackers
- pollo
- Pasta
- Cereali di riso
Quando chiamare il medico
Chiama il fornitore di assistenza sanitaria di tuo figlio se tuo figlio ha qualcuno di questi sintomi:
- Molto meno attività del normale (non sedersi affatto o non guardarsi intorno)
- Occhi infossati
- Bocca secca e appiccicosa
- Niente lacrime quando piangi
- Non orinato per 6 ore
- Sangue o muco nelle feci
- Febbre che non va via
- Mal di stomaco
Riferimenti
Bhutta ZA. Gastroenterite acuta nei bambini. In: Kliegman RM, Stanton BF, St Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: capitolo 340.
Schiller LR, Sellin JH. Diarrea. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger e Fordtran's Gastrointestinal and Liver Disease. Decimo ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap. 16.
Data di revisione 18/10/2017
Aggiornato da: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Professore clinico di Pediatria, Scuola di Medicina dell'Università di Washington, Seattle, WA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale