Contenuto
- Maggiori informazioni sulla tua ferita
- Cosa aspettarsi
- Sintomo Relief
- Cura di sé a casa
- Attività
- Azione supplementare
- Quando chiamare il medico
- Nomi alternativi
- Riferimenti
- Data di revisione 4/7/2018
Ogni dito è composto da 2 o 3 piccole ossa. Queste ossa sono piccole e fragili. Possono rompere dopo aver spinto il dito del piede o far cadere qualcosa di pesante su di esso.
Maggiori informazioni sulla tua ferita
Le dita rotte sono un pregiudizio comune. La frattura viene spesso trattata senza chirurgia e può essere curata a casa.
Lesioni gravi includono:
- Rotture che fanno piegare la punta
- Rottura che causa una ferita aperta
- Lesioni che coinvolgono l'alluce
Se hai una grave lesione, dovresti consultare un medico.
Le ferite che coinvolgono l'alluce possono richiedere un cast o una stecca per guarire. In rari casi, piccoli frammenti di osso possono rompersi e impedire all'osso di guarire correttamente. In questo caso, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
Cosa aspettarsi
I sintomi di una punta rotta includono:
- Dolore
- Gonfiore
- Lividi che possono durare fino a 2 settimane
- rigidezza
Se il dito del piede è storto dopo l'infortunio, l'osso potrebbe essere fuori posto e potrebbe dover essere raddrizzato per guarire correttamente. Questo può essere fatto con o senza chirurgia.
La maggior parte delle dita dei piedi spezzate guarirà da sole con la dovuta cura a casa. Possono essere necessarie da 4 a 6 settimane per la completa guarigione. Il dolore e il gonfiore andranno via entro pochi giorni a una settimana.
Se qualcosa è caduto sulla punta, l'area sotto l'unghia può livido. Questo andrà via in tempo con la crescita delle unghie. Se c'è sangue consistente sotto l'unghia, può essere rimosso per ridurre il dolore e potenzialmente prevenire la perdita dell'unghia.
Sintomo Relief
Per i primi giorni o settimane dopo l'infortunio:
- Riposo. Smetti di fare qualsiasi attività fisica che causa dolore e mantieni il piede immobile quando è possibile.
- Per le prime 24 ore, fai alluci per 20 minuti ogni ora che sei sveglio, quindi 2 o 3 volte al giorno. NON applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle.
- Tieni il piede sollevato per aiutare a mantenere il gonfiore verso il basso.
- Prendi la medicina del dolore se necessario.
Per il dolore, è possibile utilizzare ibuprofene (Advil, Motrin) o naproxen (Aleve, Naprosyn).
- Se ha malattie cardiache, ipertensione, malattie renali o ha avuto ulcere gastriche o sanguinamento, parla con il tuo medico.
- NON somministrare l'aspirina ai bambini.
Si può anche prendere paracetamolo (come il Tylenol) per alleviare il dolore. Se ha una malattia del fegato, parli con il medico prima di usare questo medicinale.
NON prendere più della quantità raccomandata sulla bottiglia della medicina o dal fornitore.
Il tuo fornitore può prescrivere una medicina più forte se necessario.
Cura di sé a casa
Per prendersi cura del proprio infortunio a casa:
- Compagno di amici. Avvolgere il nastro intorno al dito ferito e la punta accanto. Questo aiuta a mantenere la punta del piede stabile. Metti un piccolo batuffolo di cotone tra le dita dei piedi per evitare che i tessuti diventino troppo umidi. Cambia il cotone ogni giorno.
- Calzature. Può essere doloroso indossare una scarpa normale. In questo caso, il medico può fornire una scarpa con fondo rigido. Questo proteggerà il tuo dito del piede e farà spazio al gonfiore. Una volta che il gonfiore si è abbassato, indossa una scarpa solida e stabile per proteggere le dita dei piedi.
Attività
Aumenta lentamente la quantità di camminare che fai ogni giorno. Puoi tornare alla normale attività una volta che il gonfiore si è abbassato e puoi indossare una scarpa stabile e protettiva.
Ci possono essere un po 'di dolore e rigidità quando cammini. Questo andrà via una volta che i muscoli del tuo dito iniziano a tendere e rafforzare.
Fai del ghiaccio dopo l'attività se c'è dolore.
Le lesioni più gravi che richiedono il lancio, la riduzione o l'intervento chirurgico richiederanno tempo per guarire, probabilmente da 6 a 8 settimane.
Azione supplementare
Follow-up con il tuo provider 1 o 2 settimane dopo l'infortunio. Se l'infortunio è grave, il tuo fornitore potrebbe voler vederti più di una volta.
Quando chiamare il medico
Chiama il tuo fornitore se si dispone di uno dei seguenti:
- Intorpidimento improvviso o formicolio
- Un improvviso aumento di dolore o gonfiore
- Una ferita aperta o sanguinante
- Febbre o brividi
- La guarigione è più lenta del previsto
- Striature rosse sulla punta o sul piede
- Dita dei piedi che appaiono più storte o piegate
Nomi alternativi
Fratturato - cura di sé; Osso rotto - cura di sé; Frattura - punta - cura di sé; Falange frattura
Riferimenti
Eiff MP, fratture di Hatch R. Toe. In: Eiff MP, Hatch R, eds. Gestione della frattura per cure primarie, edizione aggiornata. 3a ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2018: cap. 16.
Rose NGW, Green TJ. Caviglia e piede. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina d'urgenza di Rosen: concetti e pratica clinica. Nono ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: capitolo 51.
Data di revisione 4/7/2018
Aggiornato da: Jacob L. Heller, MD, MHA, Medicina d'urgenza, emerito, Virginia Mason Medical Center, Seattle, WA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale Aggiornamento redazionale 24/01/2019.