Contenuto
- Cura di sé
- Farmaci che aiutano con la spasticità
- Quando chiamare il medico
- Nomi alternativi
- Riferimenti
- Data di revisione 30/04/2018
La spasticità muscolare, o spasmi, fa sì che i muscoli diventino rigidi o rigidi. Può anche causare riflessi tendinei esagerati e profondi, come una reazione istintiva quando i tuoi riflessi vengono controllati.
Cura di sé
Queste cose potrebbero peggiorare la tua spasticità:
- Essere troppo caldo o troppo freddo
- L'ora del giorno
- Stress
- Vestiti stretti
- Infezioni e spasmi della vescica
- Il tuo ciclo mestruale (per le donne)
- Alcune posizioni del corpo
- Nuove ferite o ulcere della pelle
- Emorroidi
- Essere molto stanchi o non dormire abbastanza
Il tuo fisioterapista può insegnare a te e ai tuoi esercizi di stretching per il caregiver che puoi fare. Questi tratti aiuteranno a mantenere i tuoi muscoli meno corti o più stretti.
Essere attivi aiuta anche a mantenere i muscoli rilassati. L'esercizio aerobico, come il nuoto e gli esercizi per potenziare la forza sono utili come lo sport e le attività quotidiane. Parla con il tuo medico o il tuo fisioterapista prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento.
Il tuo fornitore può posizionare stecche o calchi su alcune delle tue articolazioni per impedire che diventino così stretti da non poterli muovere facilmente. Assicurati di indossare questi come ti dice il tuo fornitore.
Prestare attenzione a prendere le ulcere da decubito dall'esercizio o rimanere nella stessa posizione su un letto o su una sedia a rotelle troppo a lungo.
La spasticità muscolare può aumentare le possibilità di cadere e ferire te stesso. Assicurati di prendere precauzioni in modo da non cadere.
Farmaci che aiutano con la spasticità
Il tuo fornitore può prescrivere medicinali da assumere per aiutare con la spasticità muscolare. Alcuni comuni sono:
- Baclofen (Lioresal)
- Dantrolene (Dantrium)
- Diazepam (Valium)
- Tizanidina (Zanaflex)
Questi farmaci hanno effetti collaterali. Chiama il tuo fornitore se ha uno dei seguenti effetti collaterali:
- Essere stanchi durante il giorno
- Confusione
- Sentirsi "appesi" al mattino
- Nausea
- Problemi con l'urina
NON smettere di prendere questi medicinali, specialmente Zanaflex. Può essere pericoloso se ti fermi bruscamente.
Quando chiamare il medico
Presta attenzione ai cambiamenti nella tua spasticità muscolare. Le modifiche possono significare che i tuoi altri problemi medici stanno peggiorando.
Chiama sempre il tuo fornitore se hai una delle seguenti cose:
- Problemi con i farmaci che stai assumendo per gli spasmi muscolari
- Non è possibile muovere le articolazioni tanto (contrattura articolare)
- Più difficile spostarsi o spostarsi dal letto o dalla sedia
- Piaghe della pelle o arrossamento della pelle
- Il tuo dolore sta peggiorando
Nomi alternativi
Tono muscolare alto - cura; Aumento della tensione muscolare - cura; Sindrome del motoneurone superiore: cura; Rigidità muscolare - cura
Riferimenti
Francisco GE, Li S. Spasticity. In: Cifu DX, ed. La medicina fisica e la riabilitazione di Braddom. 5a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap. 23.
Hallum A, Allen DD. Malattie neuromuscolari. In: Umphred DA, Burton GU, Lazaro RT, Roller ML, eds. La riabilitazione neurologica di Umphred. Sesto ed. St. Louis, MO: Elsevier Mosby; 2013: cap. 17.
Data di revisione 30/04/2018
Aggiornato da: Amit M. Shelat, DO, FACP, Neurologo e assistente alla cattedra di Neurologia clinica, SUNY Stony Brook, School of Medicine, Stony Brook, NY. Revisione fornita da VeriMed Healthcare Network. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale