Contenuto
- Segni che l'asma non è ben controllato
- Segni di una possibile emergenza correlata all'asma
- Una parola da Verywell
Ma anche al di là dei sintomi stessi, l'asma è una malattia complessa che può provocare cambiamenti significativi nel polmone sia a breve che a lungo termine. Ciò può portare non solo a un peggioramento dei sintomi, ma anche a un aumento della loro frequenza.
Imparare a leggere i segni, quindi, è il primo passo per evitare le complicazioni dell'asma e mantenere una salute respiratoria ottimale.
Segni che l'asma non è ben controllato
Il vantaggio del controllo dell'asma è triplice: evitare un attacco, ridurre al minimo la sua gravità e prevenire danni a lungo termine ai polmoni.
Quando l'asma non è ben controllata, spesso è perché una persona non ha aderito alla terapia prescritta. Altre volte, può essere che il trattamento necessiti di aggiustamenti e che una persona sia stata esposta a fattori scatenanti che altrimenti potrebbero evitare.
Qualunque sia la ragione, quando l'asma non è ben controllata, è probabile che si verifichi uno o più dei seguenti:
- Potresti diventare più consapevole del tuo respiro sibilante.
- Potresti sviluppare una tosse che non andrà via.
- Potresti tossire di più di notte o quando fa freddo.
- Potresti tossire o ansimare durante l'attività fisica.
- Potresti ottenere meno sollievo dai farmaci per il sollievo rapido.
- Potresti avere più difficoltà ad addormentarti o a riposare bene la notte.
- Potresti stancarti facilmente delle attività che normalmente puoi completare.
- I sintomi dell'allergia possono peggiorare (naso che cola, prurito agli occhi o alla pelle).
- Potresti essere meno in grado di identificare quando sta per iniziare un attacco.
- Potresti avere una diminuzione della velocità di flusso espiratorio di picco (PEFR).
Quando si verifica uno di questi sintomi, consultare il medico per determinare se ci sono stati cambiamenti significativi nella salute respiratoria. La spirometria e altri test possono essere utilizzati per valutare l'entità di questi cambiamenti e le eventuali revisioni da apportare.
Segni di una possibile emergenza correlata all'asma
Se i sintomi dell'asma diventano ancora più gravi, potresti raggiungere un punto in cui la qualità della tua vita è gravemente compromessa. Non stiamo parlando solo di essere stanchi in questa fase. Siamo più preoccupati per i sintomi che ti causano angoscia e ti rendono difficile persino il funzionamento.
In tal caso, potrebbe essere necessario andare al pronto soccorso se si verifica una delle seguenti condizioni:
- Hai un forte respiro sibilante mentre inspiri ed espiri.
- Stai respirando molto velocemente (tachipnea).
- Hai il fiato corto mentre parli o hai difficoltà a parlare.
- Stai sudando copiosamente mentre lavori per respirare.
- Hai una sfumatura bluastra sulla punta delle dita o sulle labbra (cianosi).
- Non sei in grado di eseguire un PEFR.
- Hai la sensazione di un destino imminente o di panico.
Se non trattata, l'angoscia respiratoria può portare a gravi complicazioni e persino alla morte. Non correre il rischio. Cerca assistenza con urgenza.
Una parola da Verywell
La chiave per prevenire un attacco d'asma è formulare un piano d'azione in modo da essere più consapevoli dei segnali di pericolo e sapere come reagire se compaiono. All'inizio il piano può iniziare più come un diario (in particolare se hai una nuova diagnosi), ma, nel tempo, sarai in grado di dettagliare gli aspetti fini della tua malattia, tra cui:
- Un elenco dei fattori scatenanti dell'asma e dei modi per evitarli
- Un elenco dei sintomi tipici che precedono un attacco acuto
- Il tuo PEFR ideale
- L'elenco delle azioni da intraprendere se i sintomi sono moderati o gravi
Più sei in sintonia con le sfumature della tua asma, meno la malattia sarà in grado di interferire con il tuo benessere e la qualità della vita.