Contenuto
- Cause comuni
- Fattori di rischio legati allo stile di vita
- Assenza di rumori intestinali
- Autorizzare i pazienti a mangiare dopo l'intervento chirurgico
- Una parola da Verywell
Il borborigmi è normale e può verificarsi in qualsiasi momento. Anche se di solito è più evidente quando hai fame, può verificarsi in qualsiasi momento a causa del gas o del cibo che si muove attraverso il tuo sistema digestivo.
Cause comuni
Il tratto gastrointestinale va dalla bocca all'ano. Il cibo si fa strada dall'inizio alla fine del tratto attraverso un processo noto come peristalsi. Gli strati di muscolatura liscia che compongono le pareti del tratto gastrointestinale sono ciò che aiuta a portare a termine il lavoro. Con un'azione di spremitura, spingono cibo e liquidi attraverso il tuo sistema e questo movimento può provocare borborigmi.
Il borborigmi derivante dalla peristalsi può verificarsi anche quando si verifica la diarrea a causa di un aumento del volume di liquidi e gas nell'intestino o da un'ostruzione intestinale in cui cibi solidi e liquidi stanno cercando di passare attraverso un segmento dell'intestino ristretto o bloccato.
Gli intestini sono spesso più rumorosi dopo aver mangiato, poiché il cibo viene spostato attraverso di essi. Borborygmi potrebbe diminuire di notte quando non c'è (o meno) digestione attiva in corso.
Borborygmi può anche derivare dalla presenza di gas da solo. Il gas è normale ed è un sottoprodotto dei batteri intestinali che processano cibi non digeribili, specialmente quelli che contengono carboidrati. Può anche derivare dall'ingestione di troppa aria.
La quantità di gas che hai è in qualche modo variabile ed è correlata alla tua dieta e al malassorbimento causato da eventuali condizioni gastrointestinali che potresti avere, come la celiachia o l'intolleranza al lattosio. Molte persone pensano di avere troppo gas, ma in realtà lo hanno una condizione che produceil gas in eccesso è raro.
Anche se ha senso che la peristalsi possa essere rumorosa, potresti effettivamente notare di più i borborigmi quando è passato un po 'di tempo dall'ultima volta che hai mangiato. Poiché i tuoi intestini sono vuoti, c'è meno nel tuo sistema digestivo per attutire il rumore.
Inoltre, proprio come il tuo sistema digerente si contrae durante la lavorazione del cibo, si contrarrà anche se manca il cibo per un po 'di tempo, il che può produrre gli stessi risultati udibili. Non ci sono fattori di rischio genetici per borborigmi.
Fattori di rischio legati allo stile di vita
È importante notare che avere "rumori intestinali" significa che gli intestini funzionano. Se i rumori sono fastidiosi o imbarazzanti, potrebbe essere utile modificare la dieta per evitare cibi gassati o bevande gassate.
Mentre cose come fagioli e verdure crocifere (come broccoli, cavoli e cavoletti di Bruxelles, per citarne alcuni) sono noti per essere molto salutari, mangiarne molti può innescare brontolii e gas dello stomaco, quindi limitare queste particolari verdure potrebbe aiutare.
Inoltre, ridurre l'assunzione di alcuni zuccheri, in particolare fruttosio e sorbitolo (presenti nella frutta e usati come dolcificanti artificiali), nonché cibi acidi (come agrumi, pomodori e caffè) può aiutare a ridurre il borborigmi.
Bere abbastanza acqua, mangiare lentamente, mangiare regolarmente (tenendo gli spuntini a portata di mano) ed evitare l'eccesso di cibo può anche aiutare a diminuire il borborigmi.
Rimedi naturali per gas e gonfioreAssenza di rumori intestinali
Quando questi suoni regolari nel tratto digestivo mancano, si parla di "assenza di rumori intestinali". Se lo stomaco e l'intestino non fanno rumore, potrebbe significare che non funzionano come dovrebbero e che c'è un problema che coinvolge il tratto digestivo.
Se un medico ascolta l'addome con uno stetoscopio e non sente nulla o non sente quello che si aspetta di sentire, potrebbe ordinare dei test per determinare se c'è qualcosa che non va. Questo è particolarmente vero se si hanno altri sintomi, come dolore addominale o sanguinamento dal retto.
Se hai dolore acuto all'addome e non senti rumori intestinali, potrebbe essere una condizione molto grave che richiede un trattamento immediato.
Il processo diagnostico dipenderà dalla causa sospetta, ma potrebbe includere una combinazione di esame fisico, laboratori e imaging.
Autorizzare i pazienti a mangiare dopo l'intervento chirurgico
Dopo che una persona ha subito un intervento chirurgico addominale, un medico ascolterà l'addome con uno stetoscopio. Questo per sentire se l'intestino si è "svegliato" e ha ripreso a funzionare normalmente.
In molti casi, ai pazienti non è consentito mangiare o bere nulla fino a quando non viene rilevato il borborigmi. Vengono quindi consentiti liquidi chiari e il paziente può passare a una dieta liquida completa e, eventualmente, cibi solidi una volta che ogni fase è tollerata.
Una parola da Verywell
Sebbene i borborigmi siano più spesso normali e naturali, e anche un segno di una corretta funzione intestinale, i rumori forti dello stomaco possono essere imbarazzanti. Quando i tuoi interrompono in un momento imbarazzante, cerca di tenere a mente che accadono a tutti, quindi la maggior parte delle persone dovrebbe capire.