Contenuto
- Mal di schiena lombare
- Tipi di lombalgia
- Cause di dolore alla schiena
- Cronico e acuto e dolore alla schiena
Il mal di schiena è uno dei reclami più comuni portati ai medici negli Stati Uniti. Ogni anno vengono osservati oltre sei milioni di casi, la maggior parte nella parte bassa della schiena. È anche costoso, classificandosi al 3 ° posto dopo malattie cardiache e cancro. Circa l'80% delle persone ha mal di schiena a volte nella loro vita.
Sebbene il mal di schiena possa essere classificato in diversi modi, il più ovvio è in base alla posizione. Le condizioni comuni includono (ma non sono limitate a) quanto segue:
- Fratture spinali
- Distorsione al collo o alla schiena
- Lesioni del midollo spinale
- Scoliosi
- Scoliosi dell'adulto
- Cause di cattiva postura
- Dolore cronico
- Disco rigonfio
- Malattia degenerativa del disco
- Dolore persistente
Mal di schiena lombare
La lombalgia si manifesta nell'area della schiena che va da appena sotto la parte inferiore delle costole fino al coccige. Può essere causato da un numero qualsiasi di cose da speroni ossei, legamenti ispessiti, dischi degenerati o erniati, cisti spinali o spasmi muscolari normali.
Secondo il New England Journal of Medicine, circa due terzi degli adulti ad un certo punto sperimenteranno lombalgia.
Uno studio del 2005 del Toronto Western Hospital Research ha mostrato che mentre la maggior parte del dolore lombare è di gravità lieve, meno di 1/3 dei casi si risolve entro un anno. Lo studio rileva inoltre che gli anziani hanno un dolore alla schiena più persistente e ricorrente rispetto ai giovani adulti e che il 20% di tutti i casi di lombalgia si ripresenta entro 6 mesi.
A volte la lombalgia è accompagnata da dolore che scende lungo la gamba, una condizione che molte persone chiamano sciatica. La sciatica si crea quando la pressione viene esercitata direttamente sul nervo sciatico in qualche modo. Un esempio di ciò è quando un muscolo del sedere noto come piriforme è troppo teso (sindrome del piriforme). Più spesso, tuttavia, la sciatica è dovuta a ernia o stenosi spinale. Quando un'ernia del disco preme il nervo spinale radicida cui ha origine il nervo sciatico, i sintomi della sciatica, in particolare il dolore e altri sintomi che scendono lungo una gamba, sono tecnicamente noti come radicolopatia.
E una revisione del 2016 pubblicata dall'Agenzia per la qualità e la ricerca sanitaria ha rilevato che esistono molti trattamenti per la lombalgia che conferiscono benefici da piccoli a moderati. In genere, dicono, questi trattamenti danno un migliore sollievo dal dolore rispetto al miglioramento della funzione. Una strategia che molti fisioterapisti usano quando trattano i loro pazienti con mal di schiena è combinare diversi trattamenti per realizzare un miglioramento sufficiente.
Tipi di lombalgia
- Dolore lombare acuto
- Strappo alla schiena
- Postura lombare piatta
- Sciatica
- Sindrome del piriforme
- Spondilite anchilosante
- Stenosi spinale
Cause di dolore alla schiena
Può essere difficile trovare la causa del dolore cronico. Anche con l'uso delle più recenti immagini e altri tipi di test, i medici spesso non sono in grado di individuare la causa del mal di schiena. Il rovescio della medaglia, molte volte i test di imaging come la risonanza magnetica mostrano problemi alla colonna vertebrale di un paziente che non avverte dolore alla schiena.
Il mal di schiena è raramente pericoloso per la vita. Ma se hai perso il controllo o non hai sensibilità all'intestino o alla vescica, se le tue gambe si stanno progressivamente indebolendo e / o se non riesci a sentire nulla sul sedile (se eri in sella), consulta immediatamente un medico .
Cronico e acuto e dolore alla schiena
Il mal di schiena può essere acuto o cronico. Distinguere tra questi due tipi di dolore può aiutarti a determinare cosa fare del tuo.
I sintomi acuti tendono a manifestarsi all'improvviso, di solito in risposta a un evento come un infortunio. In genere durano da pochi giorni a poche settimane; spesso si risolvono da soli o con un'attività modificata e trattamenti semplici (inclusi farmaci antidolorifici da banco come antinfiammatori non steroidei e / o semplici esercizi).
Ma una lesione acuta alla colonna vertebrale può diventare cronico, soprattutto se non ridimensionate le vostre attività in modo da non provare dolore, o se avete bisogno di cure per non ottenerle in modo tempestivo.
Il mal di schiena cronico probabilmente ti tormenterà per molto tempo e in alcuni casi potrebbe costringerti a modificare in modo significativo il tuo stile di vita. Gli esperti variano in base al periodo di tempo in cui il dolore deve essere presente prima di chiamarlo dolore cronico, ma generalmente varia da 3 a 6 mesi. Se il tuo mal di schiena ti dà fastidio da almeno 3 mesi, consulta il tuo medico.