Cosa fa scattare la risposta vagale?

Contenuto

• Trigger della risposta vagale
• Sintomi della risposta vagale
• Cause
• Sincope vasovagale
• Cosa fare negli episodi vasovagali

La risposta vagale è una risposta automatica all'interno del nostro corpo che si verifica a seguito della stimolazione del nostro nervo vago. Prende il nome dal fatto che implica un'interazione tra il nervo vago ei vasi sanguigni.

Quando il nervo vago viene improvvisamente stimolato, innesca una catena di eventi all'interno del corpo. Questi cambiamenti possono provocare un'ampia varietà di sensazioni e sintomi spiacevoli.

La risposta vagale ha una varietà di nomi, tra cui:

• Riflesso vasovagale
• Risposta vasovagale
• Attacco vasovagale
• Riflesso vago

Trigger della risposta vagale

Ci sono una varietà di trigger che possono innescare la risposta vagale. Come vedrai, alcuni di questi trigger sono interni, mentre altri provengono dall'ambiente:

• Stress emotivo
• Prelievo di sangue o vista del sangue
• Paura
• Malattia gastrointestinale
• Avere un movimento intestinale
• Calore
• Dolore
• In piedi per molto tempo
• Alzarsi velocemente
• Trauma

Sintomi della risposta vagale

Una volta che un riflesso vasovagale è stato attivato, si possono manifestare una varietà di sintomi fisici. Questi includono:

• Visione offuscata o a tunnel
• Vertigini
• Svenimento
• Sensazione di calore
• Stordimento
• Nausea
• Ronzio nelle orecchie
• La pelle è fredda e umida
• Sudorazione
• Impallidendo

Cause

La risposta vagale coinvolge il sistema nervoso centrale, il sistema nervoso periferico e il sistema cardiovascolare.Quando il riflesso viene attivato, provoca un brusco calo della pressione sanguigna e un'improvvisa riduzione della frequenza cardiaca.

I vasi sanguigni delle gambe possono allargarsi, provocando un accumulo di sangue nelle gambe. Questo può abbassare ulteriormente la pressione sanguigna.

Tutti questi cambiamenti possono comportare un minore flusso di sangue al cervello e innescare sensazioni che ti fanno sentire come se potessi svenire. Nel peggiore dei casi, il riflesso può provocare una breve perdita di coscienza, una condizione nota come sincope vasovagale.

È importante sapere che sperimentare episodi in cui si hanno sintomi causati da una risposta vagale non significa necessariamente che ci sia qualcosa di sbagliato in te. Si pensa che il riflesso sia universale

Ciò che varia da persona a persona è il livello di reattività ai trigger, in altre parole, la forza con cui potresti manifestare i sintomi del riflesso.

Sebbene la risposta vagale possa essere sperimentata da una persona in buona salute, è sempre una buona idea far sapere al proprio medico se questo è successo a te. In base ai sintomi e alla storia clinica, il medico deciderà se sono necessarie ulteriori indagini.

Sincope vasovagale

Nessuna discussione sulla risposta vagale è completa senza portare l'attenzione sul termine sincope vasovagale. La sincope è l'esperienza di svenimento dovuto a un calo della pressione sanguigna e una conseguente diminuzione del flusso di sangue al cervello, quindi la sincope vasovagale è una perdita di coscienza innescata da una risposta vagale.

La sincope vasovagale può far svenire una persona e cadere a terra. Con la sincope, lo stato di incoscienza in genere dura solo un paio di minuti. Quando il flusso sanguigno ritorna al cervello, la persona tornerà a un normale stato di coscienza.

Come il tuo medico dovrebbe valutare la tua sincope

Cosa fare negli episodi vasovagali

Un episodio vasovagale può essere spaventoso ma di solito non è un segno di emergenza sanitaria. La cosa migliore da fare è sdraiarsi per circa 10 minuti circa.

Un'altra opzione è abbassare la testa tra le ginocchia. Anche bere dell'acqua può essere d'aiuto. Qualunque cosa tu faccia, non alzarti velocemente perché rischi di svenire.

Se si verificano sintomi vasovagali quando si ha un movimento intestinale, come alcune persone che soffrono di sindrome dell'intestino irritabile, potresti provare a mantenerti rilassato, con la testa abbassata e le gambe incrociate mentre ti siedi sul water per cercare di pressione sanguigna costante.

Potresti essere in grado di prevenire tali episodi dormendo bene, mantenendoti ben idratato ed evitando di stare in piedi per lunghi periodi di tempo. Segnalare eventuali incidenti al proprio medico in modo che possano determinare se è necessario un ulteriore esame.