Contenuto
- Chi ha sviluppato la terapia di convalida?
- Come utilizzare la terapia di convalida
- Quanto è efficace la terapia di convalida?
- Una parola da Verywell
L'idea di base alla base della terapia di convalida è che le persone che si trovano nelle ultime fasi della vita possono avere problemi irrisolti che guidano i loro comportamenti ed emozioni. Il modo in cui i caregiver oi membri della famiglia rispondono a questi comportamenti ed emozioni può peggiorarli o aiutarli a risolverli.
La terapia di convalida è più che convalidare semplicemente i sentimenti di una persona, sebbene questa sia una componente di essa. La terapia di convalida si concentra sull'aiutare la persona a superare le emozioni che si celano dietro i comportamenti difficili. Questi comportamenti sono visti essenzialmente come un modo per comunicare quelle emozioni, specialmente nelle persone con perdita di memoria, confusione, disorientamento e altri sintomi di demenza.
Chi ha sviluppato la terapia di convalida?
La terapia di convalida è stata sviluppata nel tempo, tra il 1963 e il 1980, da Naomi Feil. Il suo primo libro sulla convalida è stato pubblicato nel 1982. Feil è un'assistente sociale che è cresciuta immersa nella cura degli anziani: sua madre era un'assistente sociale e suo padre era l'amministratore di una casa di cura.
Come utilizzare la terapia di convalida
Immagina che tua madre, che ha il morbo di Alzheimer, viva con te a casa tua e spesso chiami sua madre. Secondo il Validation Training Institute, le persone che praticano la terapia di validazione possono utilizzare le seguenti tecniche in quella situazione:
Centrati
Fai un respiro profondo e rallenta. La tua reazione iniziale potrebbe essere quella di provare a usare la logica quando tua madre, che ha 92 anni, inizia a chiamare ad alta voce sua madre. Ma prima di reagire, pensa e respira.
Reminisce
Chiedi a tua madre come era sua madre e cosa le manca di lei. Condividi un ricordo di tua nonna con tua madre e permettile di esprimere la sua solitudine.
Usa gli estremi
Chiedile se le manca sempre sua madre o cosa le manca di più di sua madre. Questo può permetterle di elaborare quei sentimenti di dolore legati alla perdita della madre.
Abbina ed esprimi l'emozione
Unisciti a tua madre nei suoi sentimenti. Riconosci la tristezza di aver perso sua madre e il rapporto speciale che avevano tra loro.
Riformula
Riformulare i suoi sentimenti può rassicurarla sul fatto che comprendi e senti la sua perdita. Dire "Ti deve davvero mancare tua madre" può diminuire la sua ansia perché ti sente esprimere ciò che sente.
Usa i sensi
Fai domande su sua madre. Ad esempio, chiedile del suo cibo preferito che cucinava sua madre e del suo odore, o di quanto fosse carina sua madre vestita a festa la domenica mattina.
Quanto è efficace la terapia di convalida?
La ricerca è mista quando si tratta di conclusioni sull'efficacia della terapia di convalida. Diversi studi condotti sulla terapia di convalida hanno conclusioni diverse, con alcuni che affermano che è efficace e altri che determinano che non è più utile di un placebo. Un paio di revisioni sistemiche del database Cochrane concludono che non ci sono prove sufficienti per concludere che sia efficace, il che non significa che sia inefficace, ma che non c'erano dati sufficienti per dimostrare che è chiaramente utile.
Uno studio condotto in una struttura di assistenza a lungo termine in Germania ha utilizzato una variazione della terapia di convalida chiamata terapia di convalida integrata sviluppata da Nicole Richard. La terapia di convalida integrata prescrive determinati atteggiamenti e azioni in risposta ai sentimenti e ai comportamenti della persona. La ricerca ha scoperto che i livelli di agitazione dei residenti sono diminuiti con la terapia di convalida integrata e che i caregiver si sono sentiti positivi sul suo utilizzo con i residenti.
Nella mia esperienza clinica, ci sono molti casi in cui la terapia di validazione ha funzionato molto bene, e altri in cui non ha funzionato ed è riuscita solo a irritare la persona. Altri clinici raccontano di prove aneddotiche dell'efficacia della terapia di convalida nel diminuire i comportamenti problematici e il disagio emotivo.
Una parola da Verywell
Sebbene non ci sia una conclusione definitiva su quanto sia efficace la terapia di convalida nel trattamento della demenza, sembra che possa essere uno strumento che vale la pena comprendere e utilizzare in alcune circostanze, per alcune persone. Come minimo, può aiutare i caregiver a ricordare di mettersi nella situazione dell'altra persona, considerare ciò che stanno provando o sperimentando e quindi rispondere con compassione.