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Se hai difficoltà a muoverti normalmente a causa di un infortunio o di una malattia, il tuo fisioterapista potrebbe dotarti di un ortesi per aiutare ad allineare correttamente i tuoi piedi e il tuo corpo. Allora cos'è esattamente un ortesi? Un'ortesi è un apparecchio o apparecchio ortopedico utilizzato per supportare, allineare, prevenire o correggere deformità o per migliorare la funzione delle parti mobili del corpo. In poche parole, un ortesi è qualsiasi dispositivo applicato al tuo corpo che ha lo scopo di aiutarti a muoverti e funzionare meglio. Esistono diversi tipi di plantari che possono essere utilizzati dal fisioterapista.Esempi di plantari con cui il tuo PT può aiutarti possono includere:
- AFO - Ortesi per caviglia; dispositivo ortesico per l'arto inferiore che racchiude caviglia e piede e non si estende sopra il ginocchio. Questo è comunemente usato nella caduta del piede dove la debolezza del tibiale anteriore ti impedisce di sollevare il piede e le dita dei piedi dal pavimento.
- Tutore cervicale - un'ortesi di plastica rigida che circonda il collo e sostiene il mento e la parte posteriore della testa.
- Stecca dinamica - una stecca dinamica è un dispositivo che circonda un'articolazione per sostenerla ma si muove per allineare l'articolazione mentre si allunga una parte specifica di essa. Ad esempio, se si verifica tensione al gomito dopo una frattura del braccio, il PT può prescrivere una stecca dinamica per aiutare a tendere il braccio mentre lo sostiene. La stecca fornisce un allungamento a basso carico e di lunga durata alla parte del corpo.
- KAFO - Ortesi ginocchio caviglia piede; dispositivo ortesico per l'arto inferiore che si estende da sopra il ginocchio alla caviglia e al piede.
- LSO - Ortesi lombosacrale; ortesi spinale che circonda il corpo nella regione lombosacrale. Questo è spesso usato dopo un intervento chirurgico alla colonna vertebrale o per trattare la lombalgia da stenosi spinale.
I plantari possono essere raccomandati dal fisioterapista per aiutare ad allineare il tuo corpo o per aiutare a sostenere un'articolazione o le articolazioni. Questo può migliorare la tua mobilità funzionale complessiva aiutando a sostenere il tuo corpo dopo un infortunio o una malattia che si traduce in perdita di controllo muscolare o mobilità articolare.
Plantari per scarpe
Una delle aree più comuni in cui le persone usano i plantari è nei loro panni. Comunemente, i plantari vengono utilizzati per le persone che iperpronano i piedi. La pronazione si riferisce ai piedi che sono piatti e hanno una perdita dell'arco mediale. Se i tuoi piedi sono pronati e piatti, questo può portare a diversi problemi. Questi possono includere:
- Fascite plantare
- Tendinite d'Achille
- Tendinite peroneale
- Tendinite tibiale posteriore
- Dolore al ginocchio
- Lombalgia
Se il tuo piede gira troppo in dentro, potrebbe mettere sotto stress le tue estremità inferiori, causando dolore e difficoltà a camminare o muoversi correttamente. A volte, la debolezza dei muscoli dell'anca va di pari passo con la pronazione del piede. Potrebbe essere necessario correggere quella pronazione.
I plantari nelle scarpe aiutano a sollevare delicatamente l'arco del piede, posizionando il piede e la parte inferiore della gamba in una posizione ottimale. Quando il tuo piede è iperpronato, la parte inferiore della gamba ruota internamente verso l'interno, causando stress e tensione sulle ginocchia. La correzione con plantari può aiutare con una serie di problemi agli arti inferiori. Alcune persone con piedi piatti o pronati usano inserti per scarpe e plantari come misura preventiva prima qualsiasi lesione. Il tuo PT può valutare la posizione del tuo piede e determinare se i plantari per le tue scarpe sono la scelta giusta per te.
Una ginocchiera può anche essere considerata un'ortesi. Dopo l'intervento chirurgico, come una ricostruzione del LCA, il medico potrebbe voler stabilizzare l'articolazione del ginocchio durante la guarigione. Potrebbe essere necessario indossare una ginocchiera come ortesi per mantenere tutto al posto giusto mentre le cose stanno guarendo. Il tuo fisioterapista può mostrarti come indossare correttamente la ginocchiera dopo l'intervento chirurgico e assicurarsi che non sia troppo stretta o troppo larga. (Uno dei motivi più comuni per interrompere l'uso del tutore per il ginocchio è una scarsa aderenza.) Sebbene un tutore possa aiutare a ridurre il dolore, assicurati di capire esattamente come usarlo correttamente.
Una parola da Verywell
Se hai dolore o qualsiasi tipo di limitazione della mobilità funzionale, il tuo fisioterapista può utilizzare un ortesi per correggere la tua condizione. Rivolgiti al tuo medico, quindi visita il tuo fisioterapista per vedere se potresti trarre beneficio dall'uso di un ortesi per correggere la tua condizione.