Capire l'aspettativa di vita

Contenuto

• Cambiamenti nell'aspettativa di vita
• Battere le probabilità

L'aspettativa di vita si riferisce al numero medio di anni che un individuo dovrebbe vivere.Può essere influenzato dalla storia familiare e sanitaria di quella persona, dalla genetica, dall'ambiente, da fattori di stile di vita come la dieta e persino dall'età e dal sesso.

L'aspettativa di vita può anche riferirsi al numero medio di anni che un gruppo di persone o una popolazione specifica dovrebbe vivere. Che si tratti di un individuo o di un gruppo, la misura più comune dell'aspettativa di vita è l'aspettativa di vita alla nascita, che è l'età in cui ci si aspetta che un neonato viva dati i tassi di mortalità specifici per età al momento della nascita.

Ad esempio, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l'aspettativa di vita alla nascita di una persona nata nel 2017 è di 78,6 anni. Tuttavia, come accennato, l'aspettativa di vita può essere influenzata da alcuni fattori. Prendiamo ad esempio il sesso: l'aspettativa di vita alla nascita di un bambino maschio nato nel 2017 è di 76,1 anni, mentre quella di una neonata è di 81,1 anni.

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Cambiamenti nell'aspettativa di vita

L'aspettativa di vita può cambiare. I decessi in giovane età incidono sulla media dell'aspettativa di vita molto più dei decessi in età avanzata. I giovani decessi influenzano l'aspettativa di vita alle statistiche di nascita.

Ogni anno in cui una persona vive significa che è sopravvissuta a molteplici potenziali cause di morte. Ciò significa che l'aspettativa di vita può effettivamente aumentare con l'età. Ad esempio, nel 2006 l'aspettativa di vita alla nascita di una persona nata nel 1942 era di circa 68 anni. Se quella persona fosse sopravvissuta fino a 65 anni, avrebbe potuto aspettarsi di vivere altri 18,4 anni, il che significa che la sua aspettativa di vita non era più la stessa di quando era alla nascita: era 5,9 anni in più dell'aspettativa di vita delle persone nate nel 2006-83,4 anni.

Se quella persona ha vissuto fino a 75 anni, la sua aspettativa di vita è aumentata a 86,8-9,3 anni in più rispetto alla media dei bambini nati nel 2006.

Battere le probabilità

Tutte le statistiche del mondo alla fine non possono prevedere con precisione per quanto tempo una persona vivrà. Sebbene ci siano molti fattori che contribuiscono all'aspettativa di vita che non può essere modificata (sesso, razza, genetica), ci sono molte cose che possono fare. La longevità può essere influenzata da misure per preservare la salute, ad esempio mangiare cibi nutrienti, mantenere un peso sano, non fumare, rimanere attivi fisicamente e mentalmente e impegnarsi in opportunità sociali. Per quanto riguarda il consumo di alcol, i dati sono contrastanti. È chiaro che bere in eccesso ha effetti negativi sulla salute, ma bere moderatamente potrebbe effettivamente essere protettivo.

Adottare misure per stare al sicuro può anche svolgere un ruolo: indossare una cintura di sicurezza in un'auto, per esempio, o un casco e altri dispositivi di sicurezza quando si pratica sport.

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