Contenuto
- Cambiamenti nello stile di vita
- Agopuntura
- Supplementi nutrizionali
- Terapie biologiche
- Terapia ormonale
- Antinfiammatori
Gli occhi asciutti, o sindrome dell'occhio secco (DES), sono spesso parte di un problema più ampio noto come malattia della superficie oculare o OSD. L'OSD rappresenta la sindrome dell'occhio secco e una serie di altre condizioni che rendono malsana la superficie esposta dell'occhio. La sindrome dell'occhio secco e la malattia della superficie oculare possono causare sintomi come visione offuscata, bruciore, arrossamento, sensazione di sabbia o granulosità negli occhi, irritazione e persino dolore. L'occhio secco grave può causare cicatrici e persino una perdita della vista. Il trattamento primario di prima linea è di solito lacrime artificiali OTC, somministrate più volte al giorno. Tuttavia, ci sono diversi trattamenti meno conosciuti che potresti trovare molto utili.
Cambiamenti nello stile di vita
Le persone con gli occhi asciutti spesso non riescono a capire come cambiare semplicemente il loro stile di vita o le loro abitudini possa migliorare notevolmente i sintomi dell'occhio secco. Smettere semplicemente di fumare o anche ridurre i luoghi in cui vai dove possono essere presenti più fumatori può avere un effetto drammatico sulla riduzione dei sintomi dell'occhio secco. Un cambiamento sottovalutato nello stile di vita che può ridurre drasticamente i sintomi è dormire a sufficienza e assicurarti di essere adeguatamente idratato bevendo molta acqua ogni giorno. Il caffè può disidratare il tuo corpo. Ridurre a una tazza di caffè al mattino invece di due può aiutare molto. Inoltre, se stai leggendo molto o usi il computer per più di un paio d'ore alla volta, fai delle pause frequenti e pensa attivamente a sbattere le palpebre più spesso.
Agopuntura
La medicina occidentale si sta lentamente aprendo a trattamenti medici alternativi per determinate condizioni come l'agopuntura. Alcuni studi dimostrano che i sintomi dell'occhio secco migliorano con l'agopuntura, che sembra bilanciare il sistema nervoso autonomo che causa un effetto antinfiammatorio potenziando l'attività nervosa.
Supplementi nutrizionali
I nostri occhi diventano più secchi con l'avanzare dell'età a causa di una diminuzione della produzione di alcuni oli nel corpo. Una mancanza di oli negli occhi può portare a una rapida evaporazione delle lacrime. Le ghiandole di Meibomio nelle palpebre aiutano a produrre olio per prevenire l'evaporazione del film lacrimale. Gli acidi grassi Omega-3 migliorano il modo in cui queste ghiandole producono e secernono l'olio, che aiuta a stabilizzare le lacrime. È stato dimostrato che gli acidi grassi Omega-3, simili a quelli presenti nel pesce, riducono il rischio di sviluppare secchezza oculare. Gli acidi grassi omega-3 svolgono anche un ruolo nel ridurre l'infiammazione generale aumentando i livelli di mediatori antinfiammatori nell'occhio che riducono i sintomi dell'occhio secco. Gli acidi grassi omega-3 possono essere trovati in alimenti come pesce, noci e germe di grano.
Terapie biologiche
Una terapia biologica è una terapia che deriva dal sangue di un paziente. I colliri derivati dal sangue intero sono noti anche come colliri siero autologo o plasma ricco di piastrine. Per creare gocce di siero autologo, il sangue viene prelevato dal paziente e centrifugato (centrifugato molto velocemente) per consentire la separazione del siero dal sangue intero. Questo siero viene quindi diluito con una soluzione salina liquida, come la soluzione salina. Viene filtrato e sterilizzato e posto in flaconi che il paziente può utilizzare fino a otto volte al giorno. Una sessione richiede in genere circa tre mesi di trattamento. Le gocce possono essere congelate fino al bisogno Questa terapia è per casi unici, DES estremi e DES secondari a una malattia autoimmune. Può essere costoso e richiede monitoraggio.
Terapia ormonale
Gli ormoni svolgono un ruolo nella normale produzione lacrimale, come evidenziato da una prevalenza significativamente aumentata di OSD nelle donne in perimenopausa e postmenopausa. Gli estrogeni sembrano svolgere un ruolo nel mantenere le lacrime sane. Tuttavia, gli androgeni (ormoni maschili) stanno ricevendo maggiore attenzione nel trattamento della sindrome dell'occhio secco. Il DHEA, o deidroepiandrosterone, è una sostanza importante coinvolta nel mantenimento delle ghiandole secretorie. Nelle persone con carenza di estrogeni, c'è una carenza di DHEA. Gli scienziati ritengono che possa essere utile integrare con DHEA orale per ridurre i sintomi dell'occhio secco. Studi recenti dimostrano che gli integratori orali non aiutano molto, ma il DHEA applicato localmente in forma di collirio può rivelarsi utile.
Antinfiammatori
Le terapie antinfiammatorie stanno diventando più popolari nel trattamento precoce dell'OSD, poiché gli scienziati stanno iniziando a comprendere meglio il ruolo dell'infiammazione nella sindrome dell'occhio secco e nell'OSD. I medici di solito raccomandano lacrime artificiali in combinazione con un ciclo di colliri steroidei topici, di solito somministrati più volte al giorno nelle prime due settimane e diminuiti lentamente fino a una o due volte al giorno per diversi giorni. Il corso degli steroidi può durare da uno a tre mesi, dopodiché alcuni medici prescrivono Restasis (ciclosporina A). Sebbene molte persone possano trarre grandi benefici da questo trattamento, i medici sono molto cauti, poiché gli steroidi possono causare effetti collaterali indesiderati, come cataratta e glaucoma. Sebbene l'uso di steroidi stia diventando sempre più popolare, va affermato che l'uso di steroidi topici per il trattamento dell'occhio secco è considerato off-label dalla FDA, il che significa che potrebbe essere una decisione del medico di usare un farmaco, ma potrebbe non essere approvato dalla FDA per quella condizione. Restasis, che non è uno steroide, ma un farmaco immunomodulatore, è considerato più sicuro.
Nel luglio 2016 è diventato disponibile un farmaco chiamato Xiidra. Xiidra è stato il primo del suo genere in una nuova classe di medicinali denominata antagonista dell'antigene 1 associato alla funzione linfocitaria (LFA-1).