Contenuto
- Storia
- Benefici alla salute
- Possibili effetti collaterali
- Controindicazioni
- Dosaggio e preparazione
- Cosa cercare
- Altre domande
La pianta perenne cresce come un arbusto o un albero che può crescere fino a 26 piedi di altezza. La pianta ha rami marrone scuro con spine lunghe fino a mezzo pollice, da cui il nome frassino spinoso. I ramoscelli dell'arbusto / albero di frassino spinoso hanno un odore forte, che imita quello della buccia di limone. I piccoli boccioli delle foglie sono rossi e lanosi, ei fiori giallo-verdastri compaiono in primavera prima che emergano le sue foglie verde scuro. A fine estate il frutto matura, passando dal colore verde originario al marrone rossastro.
Il frassino spinoso è originario del Missouri. Cresce nella maggior parte delle aree dello stato (ad eccezione della regione di Ozarks), così come in altre aree del Nord America orientale. Si trova comunemente in burroni umidi, boschetti e boschi, così come scogliere rocciose e pendii montuosi e aree boschive aperte. Esiste anche una versione asiatica (che ha alcune delle stesse proprietà della cenere spinosa) chiamata cenere spinosa del corvo.
Storia
Storicamente, molte tribù di nativi americani usavano la cenere spinosa come erba medicinale. I nativi usavano un infuso di corteccia per trattare tutto, dal prurito alla pelle al mal di schiena. Hanno usato la cenere spinosa per trattare crampi, febbri, raffreddori, malattie polmonari, mal di denti e mal di gola. I nativi usavano anche la cenere spinosa per trattare il dolore dopo il parto e le coliche nei bambini.
Nel 19 ° secolo, Charles Millspaugh ha descritto l'uso della cenere spinosa nel suo libro Medicina di erbe americana. In esso, ha identificato la cenere spinosa come un rimedio per polmonite, colera, tifo, tifo e altro. Millspaugh ha spiegato nel suo libro: "L'azione è stata rapida e permanente". Millspaugh ha scritto: “Prickly Ash ha agito come l'elettricità, così improvvisa e diffusa è stata la sua influenza sull'intero sistema. Considero la tintura di Frassino spinoso superiore a qualsiasi forma di farmaco che conosco. "
Benefici alla salute
La cenere spinosa è comunemente usata per favorire il flusso sanguigno in tutto il corpo, in particolare per il trattamento dei reumatismi. I reumatismi (compresi vari tipi di artrite) sono qualsiasi malattia che coinvolge dolore e gonfiore o infiammazione delle articolazioni, dei legamenti e dei muscoli.
Si dice che la cenere spinosa aiuti a migliorare i reumatismi e alleviare il dolore articolare migliorando l'apporto di flusso sanguigno periferico (locale) che trasporta i nutrienti necessari per aiutare a riparare il tessuto cartilagineo e rigenerare i danni alle articolazioni e al disco.
Si dice che la cenere spinosa abbia diverse proprietà benefiche per la salute, tra cui:
- Aiuto digestivo
- Stimolante circolatorio
- Diaforetico (induce il sudore per la sudorazione della febbre)
- Tonico (tonifica e rinforza il corpo)
- Stimolante della circolazione sanguigna e linfatica
- Antireumatico
- Carminativo (allevia il gas)
- Sialagogue (promuove le secrezioni di saliva per chi ha la bocca secca)
- Agente antifungino
- Linimento (uno sfregamento tonificante che stimola rapidamente la circolazione per aiutare con il dolore muscolare)
- Citotossina (una sostanza tossica per le cellule, come le cellule tumorali)
- Stimolante linfatico
- Rubefacente (migliora il flusso sanguigno ai piccoli vasi)
Condizioni mediche
Sebbene la cenere spinosa sia stata tradizionalmente utilizzata per trattare molte malattie comuni, ci sono pochissime prove di ricerca clinica a sostegno delle sue numerose affermazioni di efficacia nel trattamento di condizioni come dolori articolari, cancro (studi preliminari hanno mostrato proprietà anti-cancro nella cenere spinosa), mal di denti, piaghe, ulcere, febbri, pressione sanguigna e problemi circolatori, gonfiore, crampi alle gambe, vene varicose e sindrome di Raynaud (una condizione causata dal freddo costante che provoca spasmi delle arterie e delle braccia e delle gambe).
Come funziona
La corteccia di frassino spinoso contiene alcaloidi, composti vegetali contenenti azoto che provocano azioni fisiologiche. Esempi di alcaloidi sono la morfina, il chinino e altri. La cenere spinosa contiene anche un alchamide che provoca una sensazione di intorpidimento sulla lingua e sulla bocca. Questo potrebbe essere il motivo per cui la cenere spinosa era comunemente usata per il mal di denti, sebbene ci siano prove di ricerca clinica inconcludenti per dimostrare che la cenere spinosa è sicura ed efficace nell'alleviare il dolore ai denti.
Il frutto dell'arbusto di frassino spinoso contiene la componente oleosa volatile della pianta. Gli oli volatili hanno molti usi terapeutici differenti.
Stimolano i tessuti con conseguente dilatazione delle vene, che favorisce anche la circolazione. Hanno anche un effetto rubefacente. Ciò significa che quando gli oli volatili vengono utilizzati sulla pelle, producono arrossamenti, provocando la dilatazione dei capillari (piccoli vasi sanguigni) e un aumento del flusso sanguigno. Se presi internamente, gli oli volatili stimolanti, come l'olio delle ceneri spinose, hanno un effetto sui sistemi digestivo e circolatorio.
Studi
Si dice che qualsiasi condizione che implichi una cattiva circolazione, comprese le condizioni del sistema linfatico, tragga beneficio dall'uso della cenere spinosa. Ma cosa dice la ricerca medica?
Studi preliminari hanno scoperto che la cenere spinosa ha alcune proprietà antifungine dalle proprietà alcaloidi della pianta. Altri studi hanno scoperto che la cenere spinosa settentrionale ha proprietà citotossiche (capacità di uccidere le cellule come le cellule tumorali) e proprietà antitumorali. Ciò è dovuto ai suoi composti organici come terpenoidi, cumarine e alcaloidi, ma sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare la sicurezza e l'efficacia della cenere spinosa per queste condizioni.
Lo studio ha scoperto che gli estratti dalle bacche del cespuglio di frassino spinoso possono essere preziosi come agenti antitumorali, a causa dei loro effetti citotossici segnalati. "Sulla base di queste prove sperimentali e della letteratura, l'estratto grezzo della stessa pianta e le sue frazioni sono in fase di studio per l'attività antitumorale su diverse linee cellulari nel laboratorio dell'autore", hanno scritto gli autori dello studio.
Uno studio pubblicato su Science Direct ha scoperto che la cenere spinosa può migliorare il flusso sanguigno, ma non ci sono state prove sufficienti per dimostrare l'efficacia o la sicurezza nell'uso della cenere spinosa per condizioni specifiche.
Possibili effetti collaterali
Non sono noti effetti collaterali importanti derivanti dall'uso della cenere spinosa, se utilizzata alle dosi raccomandate. Sono stati segnalati casi di sensibilità alla luce solare (pelle che brucia più facilmente del normale) a seguito dell'uso di cenere spinosa.
I sintomi allergici possono essere sperimentati assumendo cenere spinosa o qualsiasi altra erba medicinale, farmaco o integratore o farmaco da banco.
Se una persona manifesta segni di una reazione allergica, l'erba deve essere immediatamente interrotta e deve essere richiesta immediatamente assistenza medica di emergenza. I segni di una reazione allergica alla cenere spinosa possono includere:
- Orticaria sulla pelle
- Eruzione cutanea
- Zone della pelle pruriginose e gonfie
- Oppressione alla gola o al torace
- Problemi respiratori
- Dolore al petto
Controindicazioni
Ci sono alcune condizioni mediche, fattori o altri casi (chiamati controindicazioni) in cui non si deve usare la cenere spinosa. Una di queste controindicazioni è quando una persona ha disturbi digestivi come colite ulcerosa, morbo di Crohn, sindrome dell'intestino irritabile, ulcera peptica, reflusso gastroesofageo (GERD), infezioni del tratto gastrointestinale (come diverticolite) e altri disturbi gastrointestinali.
Altre controindicazioni della cenere spinosa, o condizioni in cui la cenere spinosa non dovrebbe essere usata, includono la gravidanza (può stimolare le mestruazioni, indurre un aborto spontaneo), le madri che allattano, quelle che assumono medicinali fluidificanti come il warfarin (Coumadin), quelle che assumono farmaci che riducono l'acidità di stomaco, le malattie cardiache e l'ipertensione (pressione alta).
Una persona dovrebbe consultare il proprio medico prima di prendere la cenere spinosa, soprattutto quando assume qualsiasi tipo di medicinale su prescrizione, farmaci da banco o altri integratori medicinali.
La cenere spinosa dovrebbe essere evitata per coloro che hanno determinati disturbi digestivi, a causa dei suoi effetti stimolanti digestivi, che aumentano l'acidità di stomaco. Produrre un'ondata di acido gastrico può aiutare a promuovere la digestione per coloro che non hanno gravi condizioni gastrointestinali (stomaco e intestino).
Tuttavia, se una persona soffre di una condizione come l'ulcera peptica, aumentare l'acidità di stomaco sarebbe molto dannoso. La cenere spinosa contrasta l'effetto dei farmaci che riducono l'acidità di stomaco come:
- Rolaids, Tums (o altri tipi di antiacidi)
- Tagamet
- Pepcid
- Prilosec
- Nexium
- Altri antiacidi
Dosaggio e preparazione
Come con tutte le altre erbe medicinali, consultare sempre il medico in merito al dosaggio della cenere spinosa prima di prenderlo. Non prenda più di quanto prescritto da un operatore sanitario o più di quanto raccomandato sull'etichetta del flacone.
La cenere spinosa viene comunemente utilizzata infondendola in un olio o preparando un tè o una tintura (una sostanza concentrata con alcol).
Le raccomandazioni sul dosaggio della Chrysalis Natural Medicine Clinic includono:
- Da 250 a 750 milligrammi di polvere (come in un integratore) tre volte al giorno
- 1 cucchiaino di corteccia in una tazza d'acqua (cuocere a fuoco lento per 20 minuti) due o tre volte al giorno (decotto che è una preparazione medicinale che coinvolge il liquore, risultante dalla concentrazione dell'essenza della cenere spinosa riscaldandola o facendola bollire)
- Rapporto 1: 5 da 10 a 20 gocce due o tre volte al giorno di una tintura
Conservazione e preparazione
Conserva la cenere spinosa lontano dal calore, dalla luce solare diretta e dall'umidità, evita di conservare tutti gli integratori a base di erbe nella cassetta dei medicinali del bagno (dove c'è molta umidità) e in altri luoghi umidi. Il calore e l'umidità possono agire per abbattere la cenere spinosa e renderla inefficace.
Il dottor Richard Whealan, erborista medico autorizzato, suggerisce dosaggi specifici di cenere spinosa in base alle condizioni, tra cui:
- Mal di denti: Usa la tintura di cenere spinosa e immergi un piccolo pezzo di cotone, quindi applicalo direttamente sul dente dolorante. Un altro metodo per curare il mal di denti è usare la polvere di corteccia di frassino spinoso, cospargendola su un pezzo di pane, dopo aver spalmato il pane con burro di arachidi. Quindi, modellare il pane con il farmaco in polvere attorno al dente. Tradizionalmente, la corteccia veniva semplicemente masticata per alleviare il dolore ai denti, spiega Whealan.
- Bocca asciutta: Usa una piccola quantità di polvere di cenere spinosa o tintura e posizionala direttamente sulla lingua, cerca di tenerla in bocca fino a quando non viene assorbita, riapplicandola ogni poche ore. Questo dovrebbe aiutare a migliorare in modo significativo la bocca secca, come trattamento temporaneo, fino a quando non sarà possibile richiedere cure mediche.
Puoi anche usare la cenere spinosa per preparare un tè. Fai bollire uno o due cucchiaini di corteccia per un massimo di 15 minuti, come suggerito dal dottor Whealan per preparare un tè. Nota, si dice che la cenere spinosa funzioni meglio se assunta prima dei pasti.
È importante sottolineare, tuttavia, che il medico dovrebbe essere consultato per le dosi adeguate di cenere spinosa se si desidera utilizzarlo per determinate condizioni di salute.
Cosa cercare
Quando acquisti la cenere spinosa, controlla i test di garanzia della qualità durante l'intero processo di essiccazione, macinazione e confezionamento dell'erba. La garanzia della qualità dovrebbe essere eseguita sia internamente che da un'organizzazione indipendente di terze parti.
È anche importante acquistare integratori di erbe biologici raccolti in natura per la massima purezza e potenza delle erbe medicinali.
Altre domande
Puoi prendere la cenere spinosa se sei incinta?
No. Sebbene alcune fonti riportino che è sicuro prendere la cenere spinosa durante la gravidanza, non ci sono ricerche mediche sufficienti per supportare la sicurezza dell'erba durante la gravidanza.
I bambini possono prendere la cenere spinosa?
No. Non c'è abbastanza ricerca medica sull'uso della cenere spinosa nei bambini per supportare qualsiasi affermazione di un uso sicuro.
La cenere spinosa entrerà nel tuo latte materno? Dovrebbe essere assunto durante l'allattamento?
No. Non si sa abbastanza sull'uso sicuro della cenere spinosa durante l'allattamento al seno per raccomandarne l'uso sicuro.
Il frutto della pianta del frassino spinoso può essere usato per curare disturbi?
La corteccia è la parte della pianta più utilizzata in medicina, tuttavia il frutto è considerato più attivo della corteccia come agente carminativo e antispasmodico. Per la stitichezza e per l'indigestione è stato somministrato un estratto fluido di bacche da 10 a 30 gocce.
Tuttavia, l'uso delle bacche di frassino spinoso non è stato studiato in modo sostanziale e mancano prove di ricerca medica a sostegno delle affermazioni di efficacia o sicurezza nell'uso delle bacche.
Il frassino spinoso funziona bene per il mal di denti?
Non ci sono risultati significativi di studi di ricerca clinica per dimostrare che la cenere spinosa sia sicura o efficace nel trattamento del mal di denti.
Una parola da Verywell
Si pensa che la cenere spinosa abbia molti potenti benefici curativi. La ricerca medica non supporta molte delle affermazioni sul suo uso efficace nel trattamento di determinate condizioni mediche; tuttavia, questo non sempre indica che la cenere spinosa non funziona o che non è sicura. Significa che devono essere eseguiti più studi di ricerca clinica, in particolare studi con placebo in doppio cieco (il gold standard dell'industria della ricerca), per verificarne i benefici. Tuttavia, dovresti sempre consultare il tuo medico o operatore sanitario per l'uso sicuro di integratori a base di erbe o naturali prima di assumerli.
Posso prendere integratori con warfarin?- Condividere
- Flip
- Testo