I benefici per la salute del Coptis Chinensis

Contenuto

• Benefici alla salute
• Possibili effetti collaterali
• Selezione, preparazione e conservazione 
• Altre domande

Coptis chinensis, noto anche come il goldthread cinese, è una specie di pianta da fiore utilizzata nella medicina tradizionale cinese (MTC). È, infatti, una delle 50 erbe fondamentali della MTC, dove viene chiamata huang lian. Ampiamente venduto come integratori alimentari, estratti, tinture e foglie intere e radici essiccate, Coptis chinensis è spesso usato per trattare disturbi gastrointestinali e altre condizioni mediche.

Coptis chinensis contiene diversi composti pensati per migliorare la salute, tra cui un sale noto come berberina. La berberina appartiene a una classe di composti chiamati alcaloidi che sono noti per le proprietà antibatteriche e antinfiammatorie.La Berberis ha un colore giallo brillante ed è tradizionalmente utilizzata come tintura per tessuti.

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Benefici alla salute

Tra i professionisti della MTC, si dice che Coptis chinensis entri nei meridiani del cuore, fegato, stomaco e intestino crasso. Poiché le sue proprietà sono amare (astringenti) e fredde, si ritiene che Coptis chinensis aiuti nel trattamento delle seguenti condizioni :

• Dissenteria batterica
• Gastroenterite acuta
• Turbercolosi polmonare
• Otite media suppurativa (infezione dell'orecchio)
• Aritmia
• Ipertensione
• Osteomielito

Inoltre, si ritiene che Coptis chinensis prevenga il cancro e protegga dalle malattie del fegato.

Ci sono poche prove che Coptis chinensis offra benefici per la salute. La maggior parte della ricerca tende ad essere piccola o mal progettata con conclusioni che sono spesso esagerate o limitate dalle dimensioni e dal design dello studio.

Detto questo, ci sono alcune aree di ricerca in cui Coptis chinensis offre promesse.

Salute gastrointestinale

Uno degli usi principali di huang lian Nella MTC è il trattamento o la prevenzione dei disturbi gastrointestinali, tra cui diarrea, gastroenterite ("influenza dello stomaco") e dissenteria batterica.

Oltre ai suoi effetti antibatterici e antinfiammatori, si ritiene che Coptis chinensis aumenti la motilità intestinale, aiutando la digestione e prevenendo la stitichezza. Purtroppo, questi effetti sono stati poco studiati nella ricerca.

Uno studio chiave pubblicato su Tossicologia alimentare e chimica nel 2011 hanno riferito che i ratti con sepsi intestinale indotta chimicamente hanno subito meno danni intestinali se nutriti con Coptis chinensis prima dell'induzione.

Secondo i ricercatori, i ratti sono stati nutriti con un estratto di chinenesi di Coptis contenente il 9,9% di berberina o con dosi variabili di berberina raffinata. Rispetto ai ratti non trattati, quelli trattati con integratori hanno subito danni all'intestino tenue a causa di forti aumenti degli antiossidanti superossido dismutasi e glutatione perossidasi.

Ciò suggerisce che Coptis chinensis offre benefici protettivi all'intestino e all'intestino anche in scenari estremi, come la sepsi.

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Diabete

Numerosi studi su animali suggeriscono che Coptis chinensis possa avere proprietà antidiabetiche.

Secondo uno studio del 2011 nelGiornale americano di medicina cinese, ratti alimentati con una formulazione chiamata Tang-Min-Ling (il cui ingrediente principale è Coptis chinensis) ha avuto meno fluttuazioni nella risposta al glucosio orale rispetto ai ratti che non lo erano, il che suggerisce che Coptis chinensis può migliorare la tolleranza al glucosio e aiutare nella prevenzione o nel trattamento del diabete di tipo 2.

Nonostante i risultati positivi, non c'è modo di sapere quanto il chinensis copto possa aver contribuito a questo effetto dato che molte altre erbe (tra cui zucchetto cinese, rabarbaro cinese e bupleurum) sono state incluse nella formulazione.

Una revisione del 2014 degli studi in BioMed Research International ha concluso che le prove a sostegno dell'uso del copto chinensis nel trattamento del diabete "devono essere interpretate con cautela". Non solo molte prove sono contraddittorie, ma gli scienziati devono ancora individuare i meccanismi che si dice promuovano questi effetti.

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Cardiopatia

Coptis chinensis può anche aiutare nel trattamento o nella prevenzione delle malattie cardiache, afferma una revisione degli studi del 2016 in Frontiere in farmacologia. Sembra che lo faccia, in parte, normalizzando i lipidi nel sangue, inclusi colesterolo e trigliceridi.

Questo, a sua volta, ha un effetto a catena, prevenendo l'accumulo di placca arteriosa e lo sviluppo di aterosclerosi, riducendo l'accumulo di grasso viscerale.

Si ritiene che la berberina sia responsabile di molti di questi effetti. In otto dei 43 studi esaminati, la berberina sembrava ridurre l'impatto degli attacchi di cuore riducendo al minimo i danni ai tessuti collaterali. Detto questo, la maggior parte delle prove era limitata a studi su animali o tessuti.

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Possibili effetti collaterali

Non si sa molto sulla sicurezza a lungo termine di Coptis chinensis. Sebbene il rimedio a base di erbe sia generalmente ben tollerato, in alcuni può comportare dei rischi.

Tra le preoccupazioni, la berberina è nota per causare un aumento di un composto naturale noto come bilirubina. Sebbene sia improbabile che questo effetto provochi danni nella maggior parte dei casi, può causare danni cerebrali sia ai neonati che ai feti in via di sviluppo.Per questo motivo, Coptis chinensis non dovrebbe mai essere usato nei bambini, durante la gravidanza o durante l'allattamento.

La berberina può anche abbassare il glucosio nel sangue e dovrebbe essere usata con cautela nelle persone che assumono farmaci per il diabete. In alcuni casi, l'uso combinato può provocare un allarmante calo di zucchero nel sangue (ipoglicemia).

Coptis chinensis può interagire con il farmaco immunosoppressore ciclosporina utilizzato per prevenire il rigetto degli organi e trattare alcune malattie autoimmuni.Coptis chinensis può accelerare la degradazione della ciclosporina e ridurre l'efficacia del farmaco. Pertanto, Coptis chinensis dovrebbe essere evitato se si è in trattamento con ciclosporina.

Selezione, preparazione e conservazione 

Coptis chinensis può essere trovato online o in un numero crescente di farmacie speciali e negozi di integratori alimentari. È comunemente venduto come integratore alimentare, sotto forma di capsule o compresse, nonché tinture, estratti, tè e radici e foglie intere essiccate.

Alcuni di questi prodotti saranno etichettati Coptis chinensis o Chinese goldthread, mentre altri potrebbero avere il nome cinese huang lian o huang lian su wan.

Non ci sono linee guida per l'uso appropriato di Coptis chinensis. Come regola generale, utilizzare sempre il prodotto come indicato e non superare mai la dose consigliata. Ciò non significa che il prodotto sia sicuro o efficace; riduce semplicemente il rischio di sovradosaggio. La maggior parte delle erbe cinesi dovrebbe essere utilizzata sotto la supervisione di un erbologo autorizzato.

Non ho mai usato un prodotto Coptis chinensis dopo la sua data di scadenza. Eliminare qualsiasi prodotto che cambi di colore, consistenza, odore o sapore, soprattutto radici o foglie essiccate.

Altre domande

Come fai a sapere se un rimedio a base di erbe è sicuro?

Poiché gli integratori a base di erbe non sono strettamente regolamentati negli Stati Uniti, può essere difficile determinare quali sono sicuri. È ancora più complicato dal momento che pochi produttori di MTC inviano volontariamente i loro prodotti per i test da un organismo di certificazione indipendente come la US Pharmacopeia (USP), ConsumerLab o NSF International. Questo lascia a te fare la scelta più saggia.

Ci sono diversi modi per farlo:

• Leggere sempre l'etichetta del prodotto. Dovrebbe elencare chiaramente Coptis chinensis come ingrediente principale piuttosto che una qualsiasi delle altre 10 specie di Coptis. Diffida di qualsiasi ingrediente aggiunto che non riconosci. Inoltre, cerca la certificazione GMP sui prodotti.
• Scegli prodotti biologici puri. È meno probabile che ti espongano a pesticidi e altre sostanze chimiche dannose. La parola "puro" significa semplicemente che non ci sono altri ingredienti aggiunti.
• Fai attenzione ai rimedi importati. Anche se potresti essere incline a comprare "reale" huang lian da un produttore cinese, non acquistare mai un prodotto che non puoi leggere. Inoltre, non dare per scontato che naturale sia la stessa cosa di sicuro.

Secondo il Centro nazionale per la salute complementare e integrativa, i prodotti MTC importati spesso risultano positivi per materiali vegetali o animali non dichiarati, pesticidi, metalli pesanti e persino farmaci.

Ciò non significa che tutti i rimedi della MTC siano problematici. Ma, senza i mezzi per confermare che un prodotto è incontaminato, devi usare il tuo miglior giudizio e non lasciarti influenzare da affermazioni che possono o non possono essere vere.

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