Contenuto
Il melanoma è il tipo più aggressivo di cancro della pelle che colpisce circa il 5% delle persone con diagnosi di cancro della pelle. Anche se è responsabile solo del 5% del cancro della pelle, è anche la causa della maggior parte dei decessi per cancro della pelle.I fattori di rischio per il melanoma includono l'esposizione al sole in eccesso, la pelle chiara e la storia familiare di melanoma. Nonostante questi fattori di rischio, molte persone che sviluppano la malattia non hanno alcun fattore di rischio e anche quelle senza fattori di rischio dovrebbero essere attente ai segni e sintomi e contattare il proprio medico se notano qualcosa di anormale sulla loro pelle. Alcune persone hanno una predisposizione genetica al melanoma e si pensa che fino al 72% dei melanomi abbia una componente genetica.
1:50La regola ABCDE del melanoma
Il melanoma è più curabile se rilevato precocemente. I nei o altre macchie sulla pelle dovrebbero essere autoesaminati ogni mese. Cerca eventuali cambiamenti nelle aree esistenti e cerca nuovi nei.
Questa foto contiene contenuti che alcune persone potrebbero trovare grafici o inquietanti.
Segni e sintomi del melanoma
Un melanoma può iniziare come una nuova "macchia" sulla pelle o come un cambiamento in una talpa esistente. Nota che anche se hai avuto un neo da quando ricordi, qualsiasi cambiamento dovrebbe essere attentamente esaminato e valutato. Mentre leggi questi possibili segni, nota lo mnemonico. Anche questo sarà riesaminato sotto gli autoesami di seguito. Possibili segni e sintomi di un melanoma includono:
A - Asimmetria: L'asimmetria di una talpa può essere un segno di melanoma.
B - Bordo: A differenza dei nei normali (non cancerosi), i melanomi hanno spesso un bordo o un bordo irregolare.
C - Colore: I melanomi tendono ad essere "più colorati" dei nei normali, con colori che variano dal color carne al tipico marrone scuro o nero di un neo, al rosso. Anche i diversi colori che si verificano nella stessa talpa sono fonte di preoccupazione, e alcuni melanomi hanno un classico aspetto nero catramoso, mentre altri sono di aspetto marrone, rosso, bianco o talvolta blu.
D - Diametro: I melanomi tendono ad essere più grandi dei nei normali (ma certamente non sempre). Qualsiasi neo che ha un diametro uguale o maggiore del diametro di una gomma da matita dovrebbe essere valutato.
E - Elevazione: E sta per elevazione. Invece di essere piatto, una talpa può essere sollevata dalla pelle o parti diverse della talpa possono avere altezze diverse.
E - In evoluzione: Alcune persone usano invece la lettera E per segnalare loro di cercare talpe che si stanno evolvendo. L'evoluzione può riferirsi a qualsiasi componente della talpa, ad esempio, potrebbe cambiare in termini di dimensioni, colore, forma o grado di elevazione. La talpa può anche cambiare di consistenza, ad esempio, diventare squamosa.
F - Aspetto divertente: Alcuni medici aggiungono una lettera in più al polmone e includono F, per "aspetto divertente". Molti melanomi semplicemente non assomigliano a nei normali.
Prurito / Altre sensazioni: Spesso viene trascurata la presenza di sintomi in una talpa. I melanomi a volte possono causare prurito (e possono rompersi e formare croste se li graffi, rendendoli più difficili da valutare) o qualche tipo di sensazione, piuttosto che essere privi di una sensazione specifica come la maggior parte dei nei.
Piaghe sulla pelle che non guariscono: Se una piaga sulla pelle non guarisce dopo un periodo di 2 settimane, dovresti farti esaminare dal medico per la possibilità di melanoma.
Sanguinamento o stillicidio da una talpa: Se il sanguinamento o lo stillicidio provengono da una talpa o un punto, è imperativo che venga esaminato da un medico. Questo è spesso indicativo di melanoma avanzato e deve essere valutato.
Sintomi tardivi: Se un melanoma diventa grande e si diffonde ad altre regioni del corpo, può causare sintomi correlati a quella diffusione. Ad esempio, un melanoma che si è diffuso al fegato può causare ittero, una colorazione giallastra della pelle. I tumori che si sono diffusi possono anche causare "sintomi sistemici" come affaticamento, perdita di peso involontaria e debolezza.
Autoesami per melanoma e ABCD Mneumonic
Quando fai un autoesame, devi guardare tutte le aree del tuo corpo. È utile avere uno specchio per visualizzare le aree difficili da vedere. Cerca eventuali modifiche al colore, alla forma e alle dimensioni di qualsiasi area di lentiggini, neo, macchie o arrossamenti.
Una rapida rassegna degli ABC del melanoma da tenere d'occhio include:
- A - Asimmetria
- B - Bordo
- C - Colore
- D - Diametro
- E - Elevazione
Quando esegui l'esame, tieni presente che il melanoma può verificarsi ovunque sulla pelle, comprese le aree che non sono mai esposte al sole. Può anche verificarsi sotto il letto ungueale o persino negli occhi (melanoma oculare). Le persone con pelle scura possono contrarre il melanoma e, a causa delle somiglianze di colore tra la pelle e il neo, questi possono essere più difficili da diagnosticare. E le persone senza fattori di rischio o che hanno avuto pochissima esposizione al sole possono contrarre il melanoma. In questa nota, anche se sei stato molto attento all'uso della protezione solare, potresti comunque contrarre il melanoma - e in effetti, i ricercatori non sono sicuri se la protezione solare prevenga effettivamente il melanoma (sebbene possa chiaramente ridurre il rischio di altri tumori della pelle).
Prevenire il melanoma
Sebbene sia impossibile prevenire il melanoma, potresti essere in grado di ridurre il rischio. Poiché l'esposizione ai raggi UV è un fattore di rischio, evitare lettini abbronzanti e lampade solari e prestare attenzione al sole. Si consiglia la protezione solare, anche se siamo incerti se l'uso della protezione solare riduce il rischio di melanoma. Essere intelligenti al sole è il modo ideale per ridurre il rischio e include evitare il sole durante il mezzogiorno (specialmente dalle 10:00 alle 14:00) usando indumenti protettivi per coprire la pelle e indossare un cappello o usare un ombrello e cercare l'ombra per ridurre l'esposizione.
È importante ribadirlo: non fare affidamento sulla protezione solare ma pratica altre pratiche di sicurezza solare.
Allo stesso tempo, una carenza di vitamina D dal sole può essere un fattore di rischio per il melanoma. Chiedi al tuo medico di controllare il tuo livello di vitamina D e chiedi consigli se il tuo livello è basso. È stato scoperto che molte persone sono carenti di questa vitamina (che agisce come un ormone) e una carenza può aumentare anche il rischio di altri tumori. Infine, seguire una dieta sana e fare esercizio fisico è importante, in quanto lo è per la prevenzione del cancro in generale.