Contenuto
- CPAP e raffreddori
- Motivi per fare una pausa dalla CPAP
- Modifiche CPAP con un raffreddore
- Come pulire la tua macchina CPAP
- Una parola da Verywell
CPAP e raffreddori
La risposta breve e semplice è che il CPAP non può funzionare efficacemente se si ha una malattia respiratoria autolimitante che impedisce la respirazione. La macchina ha lo scopo di fornire un flusso d'aria pressurizzato per prevenire l'ostruzione delle vie aeree in polmoni altrimenti normalmente funzionanti.
Le infezioni delle vie respiratorie superiori come il comune raffreddore o l'influenza possono rendere più difficile l'uso della CPAP. Simile a quello che accade con le allergie, il naso può diventare congestionato, farcito e gocciolante. Un naso chiuso può rendere difficile respirare con la macchina se si utilizza una maschera nasale.
Lo scarico di muco può anche contaminare la maschera CPAP, soprattutto se si utilizzano cuscini nasali. Gli studi suggeriscono che esiste un rischio di infezione secondaria se ai microrganismi viene permesso di riprodursi e moltiplicarsi su una maschera contaminata.
Il flusso d'aria può anche causare irritazione se hai mal di gola e provocare attacchi di tosse. Ogni volta che tossisci, aprire la bocca può rendere la pressione in arrivo ancora più fastidiosa.
Motivi per fare una pausa dalla CPAP
Come regola generale, è bene fare una pausa dall'uso della CPAP se si ha il naso freddo o chiuso. Non ci saranno effetti collaterali importanti se si interrompe bruscamente la terapia.
Potresti scoprire di avere un beneficio residuo dal trattamento, anche diversi giorni dopo l'interruzione. Questo perché l'infiammazione e il gonfiore dei tessuti delle vie aeree superiori impiegheranno tempo per essere nuovamente colpiti.
Tra alcuni degli altri motivi per cui potresti considerare di dare una pausa al CPAP:
- Pressione dell'orecchio
- Mal d'orecchie
- Persistente congestione nasale
- Rinorrea (naso che cola)
- Epistassi
- Mal di gola
- Tosse
- Fiato corto
- Nausea e vomito
Se i sintomi respiratori sono minori, prova a continuare a utilizzare il CPAP. Una piccola congestione nasale può effettivamente essere alleviata dalla CPAP, poiché la pressione aiuta a liberare il muco e ad aprire i passaggi nasali. Qualsiasi residuo verrebbe quindi ingerito mentre dormi.
Infezioni dell'orecchio
Le persone spesso temono che le frequenti infezioni alle orecchie possano essere peggiorate dall'uso di CPAP. Cerca di non preoccuparti; la pressione dell'aria dalla CPAP non viaggia dalla gola all'orecchio interno attraverso la tromba di Eustachio.
Potrebbero verificarsi lievi variazioni di pressione, ma di solito sono trascurabili. Il muco non sarà forzato lungo questi tubi e peggiorerà i sintomi dell'infezione all'orecchio.
Se decidi che i tuoi sintomi richiedono una pausa dall'uso della CPAP, va bene. Cerca di tornare al trattamento il prima possibile quando ti riprendi dal raffreddore.
Modifiche CPAP con un raffreddore
Se decidi di continuare a utilizzare la CPAP quando il naso è congestionato, potresti trovare utile utilizzare interventi o trattamenti per renderlo più tollerabile.
Ad alcune persone piace davvero usare la CPAP durante il raffreddore, soprattutto se non c'è molta secrezione nasale. L'aria riscaldata e umidificata può aggiungere comfort e sollievo.
Questa aria pressurizzata può anche spostare il muco lungo il passaggio nasale e ridurre la congestione. Se puoi usarlo per alcuni minuti, noterai che diventa più facile respirare man mano che l'area nasale si apre.
Esistono anche farmaci che possono alleviare i sintomi durante l'utilizzo di CPAP, inclusi decongestionanti e rimedi per raffreddore e influenza.
Spray salino o risciacquo
Uno spray salino da banco è poco costoso ed efficace. Può essere usato tutte le volte che ne hai bisogno e inumidirà il rivestimento del naso. Può anche essere utile sciacquare i seni nasali durante il raffreddore con una pentola neti.
Decongestionanti nasali
Lo spray Afrin (ossimetazolina) può fornire sollievo, ma non dovrebbe essere usato troppo frequentemente per un periodo troppo lungo a causa del rischio di congestione da rimbalzo. Altri farmaci da prescrizione possono alleviare la congestione cronica correlata alle allergie, inclusi gli spray nasali steroidei come Flonase , Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase e Astelin.
Farmaci per raffreddore e influenza
Considera l'uso di farmaci che agiscono sui sintomi del raffreddore e dell'influenza. In particolare, gli antistaminici come Benadryl (difenidramina) possono fornire sollievo e migliorare il sonno.
Inoltre, Mucinex (guaifenesina) può diluire il muco e aiutare a eliminarlo. Se il problema è dovuto alla tosse, i sedativi della tosse come lo sciroppo per la tosse o le pastiglie per la gola possono essere un trattamento aggiuntivo efficace.
Farmaci da banco per i sintomi del raffreddore e dell'influenzaUmidificatore e tubi riscaldati
Si consiglia di utilizzare l'umidificatore del CPAP, soprattutto quando è presente una congestione nasale o fredda. Questo riduce l'irritazione e l'infiammazione lungo le vie aeree.
La ricerca suggerisce che un umidificatore riscaldato riduce anche il rischio e la durata delle infezioni. Per ridurre al minimo il rischio di condensa e colonizzazione batterica nei tubi CPAP, utilizzare tubi riscaldati.
Maschera a pieno facciale
In alcuni casi, è semplicemente impossibile usare una maschera nasale a causa di una congestione nasale o fredda. Questo può essere più probabile se hai un setto nasale deviato che blocca un lato del naso. In questi casi, considerare l'uso di una maschera a pieno facciale.
Una maschera a pieno facciale consente la respirazione attraverso il naso o la bocca. In alcuni casi, la maschera a pieno facciale può essere utilizzata temporaneamente. Man mano che la respirazione nasale migliora, è possibile tornare a una maschera nasale o nasale a cuscino.
Come scegliere una maschera CPAPTerapia posizionale
Per migliorare la respirazione durante il sonno, considera di dormire su un fianco o sullo stomaco. Potrebbe anche essere utile alzare la testa durante la notte. Questo può essere ottenuto con l'uso di un cuscino a cuneo per dormire o impilando diversi cuscini. Alzare la testa può anche fornire sollievo anche senza l'uso continuato di CPAP.
Cambiamenti di pressione o Auto-CPAP
Quando il naso è più ostruito, può essere necessaria una pressione CPAP aggiuntiva. Questo flusso d'aria può aprire le cose. Considera l'idea di contattare il tuo medico per regolare la pressione, se necessario.
Anche la terapia Auto-CPAP, in cui è possibile erogare una serie di pressioni, può essere un'opzione utile. Sfortunatamente, i dispositivi CPAP vengono in genere sostituiti solo ogni cinque anni da un'assicurazione, quindi potrebbe essere necessario attendere per averne uno.
Come pulire la tua macchina CPAP
Durante e dopo il raffreddore, è importante essere diligenti nella pulizia della maschera CPAP, dei tubi e del serbatoio dell'umidificatore. Considera questi passaggi:
- Pulisci tutto a fondo con detersivo per piatti e acqua calda.
- Lascia la maschera, il tubo e l'umidificatore in un lavandino di acqua saponosa per 20-30 minuti.
- Risciacquare l'attrezzatura con acqua fino a rimuovere completamente il sapone.
- Lascialo asciugare all'aria.
- Sostituire il filtro sulla macchina.
Non devi preoccuparti di reinfettarti con un virus del raffreddore o dell'influenza quando usi CPAP; la possibilità di reinfezione è improbabile. Nella maggior parte dei casi, non è necessario utilizzare un disinfettante CPAP (come il dispositivo SoClean, venduto al dettaglio per $ 299).
Detto questo, le apparecchiature CPAP non igienizzate possono causare infezioni non correlate a raffreddore o influenza. Ciò è particolarmente vero per quanto riguarda le infezioni batteriche come la rinosinusite batterica acuta o la polmonite batterica, in particolare nelle persone con un sistema immunitario compromesso.
Una parola da Verywell
Sebbene tu possa prendere una pausa dalla CPAP quando hai il raffreddore, non è sempre necessario. Se trovi che puoi tollerare il trattamento durante la malattia, ti aiuterà a dormire meglio e svegliarti sentendoti più riposato.