Contenuto
- Psicosi te stesso.
- Equipaggia la tua casa.
- Connettiti con un coordinatore dell'assistenza alla demenza.
- Considera l'idea di trasferirti in una comunità di 55 anni o di pensionati.
- Fornire garanzie.
- Ottieni rinforzi.
- Tratta il tuo caregiver come una condizione.
Dei 5,2 milioni di persone negli Stati Uniti che hanno il morbo di Alzheimer e altri tipi di demenza, il 70% rimane a casa, un'opzione che ha dimostrato di mantenere le persone più sane e felici e aiutarle a vivere più a lungo. E con una casa di cura media che costa $ 50.000 all'anno o più, l'assistenza domiciliare può essere molto più conveniente delle strutture di riabilitazione, case di cura e residenze assistite.
Ma di certo più economico non significa più facile: la cura spesso ricade sulle spalle di familiari e amici. E quelle persone ben intenzionate possono esaurirsi senza il supporto adeguato, avvertono gli esperti.
"La cura della demenza è in realtà la cura di due persone: la persona con la malattia e la persona che si prende cura di lui", dice l'esperto di Johns Hopkins Deirdre Johnston, M.B., B.Ch., B.A.O., M.R.C.Psych. Ma quando Johnston e un team di ricercatori hanno studiato più di 250 residenti di Baltimora affetti da demenza così come i loro assistenti, hanno scoperto che dal 97% al 99% di entrambi i gruppi aveva bisogni insoddisfatti.
Mantenere la persona amata al sicuro e felice a casa può sembrare opprimente. Ma non scoraggiarti: c'è molto aiuto là fuori, per la persona amata e voi. Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutare:
Psicosi te stesso.
In uno studio randomizzato su 119 caregiver, i ricercatori della Johns Hopkins hanno scoperto che i caregiver che erano più ottimisti e positivi tendevano a non esitare ma a intervenire subito con interventi come modifiche ambientali e tecniche di comunicazione - e quattro mesi dopo erano pienamente coinvolti e già vedere cambiamenti positivi nel comportamento dei propri cari. Più ispirazione: la ricerca ha anche scoperto che una stretta relazione con il caregiver può essere più vantaggiosa dei farmaci per la persona amata.
Equipaggia la tua casa.
Correzioni semplici, come maniglioni in bagno, tappeti fissati per evitare cadute e armadietti chiusi per le armi, proteggono dagli incidenti che spingono le persone nelle case di cura. In uno studio, i ricercatori della Johns Hopkins hanno scoperto che oltre il 90% dei bisogni dei pazienti con demenza erano legati alla sicurezza. Un altro studio della Johns Hopkins su 88 pazienti e i loro caregiver, pubblicato in L'American Journal of Geriatric Psychiatry, ha scoperto che più sicurezza o navigazione supportava una persona con demenza, maggiore era la valutazione della propria qualità di vita.
Connettiti con un coordinatore dell'assistenza alla demenza.
Nello studio Maximizing Independence at Home (MIND at Home) di Johns Hopkins, i ricercatori hanno scoperto che i pazienti che erano in contatto con un coordinatore dell'assistenza almeno una volta al mese per 18 mesi avevano il 50% di probabilità in meno di trasferirsi in un istituto o di morire rispetto a quelli nel gruppo di controllo. I coordinatori dell'assistenza possono aiutare con problemi di sicurezza, assistenza medica, gestione dei farmaci, consulenza legale e di pianificazione anticipata delle cure, supporto nutrizionale e altro ancora. Possono essere particolarmente utili quando una persona cara ha a che fare con altre condizioni mediche per le quali ha bisogno di cure e la ricerca ha dimostrato che circa il 60% lo è.
Considera l'idea di trasferirti in una comunità di 55 anni o di pensionati.
Le caratteristiche di sicurezza, come le vasche antiscivolo, sono già presenti ei vicini potrebbero avere persone care in situazioni simili. Hai più flessibilità finanziaria? Le comunità di pensionamento per cure continue consentono alla persona con demenza di accedere a livelli di assistenza più elevati mentre un coniuge più attivo può vivere in modo indipendente nello stesso campus.
Fornire garanzie.
Considera la possibilità di iscriverti a MedicAlert e al programma di ritorno sicuro dell'Associazione Alzheimer (alz.org / safereturn; 888-572-8566), che offre gioielli per documenti medici e assistenza 24 ore su 24 se qualcuno si allontana o si perde. Oppure acquista un servizio di allerta medica (come Life Alert) che controllerà la persona amata e ti informerà se non c'è risposta.
Ottieni rinforzi.
Gli asili nido per adulti offrono intrattenimento e assistenza ai propri cari e pause tanto necessarie per i loro caregiver. Un servizio di assistenza domiciliare può coprire anche pulizie leggere e cucinare. I servizi di consegna di cibo possono portare i pasti una o due volte al giorno e in alcuni stati i pasti per gli anziani possono essere coperti da sussidi. Chiedi al medico della persona amata o al coordinatore dell'assistenza risorse e contatti. Due buoni punti di partenza: l'Alzheimer’s Association (alz.org) e il National 211 Collaborative (211.org).
Tratta il tuo caregiver come una condizione.
Molti caregiver discutono e lottano costantemente con i loro cari su compiti potenzialmente pericolosi, come cucinare e guidare. Quelle lotte di potere aggravano il carico fisico e mentale della cura stessa. "Ecco perché, con il progredire della malattia, oltre a gestire le complicanze della malattia, ci concentriamo sulla cura del caregiver", afferma Johnston. Cerca di trovare modi per organizzare pause frequenti, cure di sollievo e misure per alleviare lo stress il tuo medicina obbligatoria.