Contenuto
- Cos'è RLS?
- Quali sono le cause RLS?
- Quali sono i sintomi della RLS?
- Come viene diagnosticata la RLS?
- Come viene trattata la RLS?
- Punti chiave
- Prossimi passi
Cos'è RLS?
La sindrome delle gambe senza riposo, o RLS, è un disturbo neurologico caratterizzato da sensazioni spiacevoli alle gambe e da un'incontrollabile voglia di muoversi a riposo nel tentativo di alleviare queste sensazioni. Le sensazioni di RLS sono spesso descritte come bruciore, strisciante o strattone, o come insetti che strisciano all'interno delle gambe.
Di solito hai queste sensazioni al polpaccio, ma possono essere avvertite ovunque dalla coscia alla caviglia. Una o entrambe le gambe potrebbero essere colpite. Alcune persone possono avere le sensazioni tra le braccia. Con RLS, hai un'irresistibile voglia di muovere l'arto colpito quando si verificano le sensazioni. Muoversi spesso per breve tempo allevia il disagio agli arti.
I problemi di sonno sono comuni con RLS a causa della difficoltà che causa nell'addormentarsi. Anche la forte stanchezza diurna può essere un grosso problema.
Quali sono le cause RLS?
La causa di RLS è ancora sconosciuta. Si ritiene che alcuni casi siano ereditati. Alcuni casi sono stati collegati a danni ai nervi delle gambe dovuti a diabete, problemi renali o alcolismo.
Fino a una persona su 10 negli Stati Uniti può avere RLS. RLS si verifica in entrambi i sessi, ma l'incidenza può essere leggermente più alta nelle donne. Sebbene la sindrome possa iniziare a qualsiasi età, anche nell'infanzia, la maggior parte dei pazienti gravemente colpiti sono di mezza età o più anziani. Inoltre, la gravità del disturbo sembra aumentare con l'età. I pazienti più anziani manifestano sintomi più frequentemente e per periodi di tempo più lunghi.
Quali sono i sintomi della RLS?
Le sensazioni si verificano quando ti siedi o ti siedi per un tempo prolungato. Questo causa:
La necessità di muovere le gambe per alleviare temporaneamente i sintomi:
Allungamento o flessione
Strofinando le gambe
Gettare o girarsi nel letto
Alzarsi e camminare
Peggioramento dei sintomi quando si è sdraiati, specialmente quando si cerca di addormentarsi di notte o durante altre forme di inattività, incluso il solo stare seduti
Una tendenza a provare il maggior disagio a fine giornata e di notte
Come viene diagnosticata la RLS?
Il medico può diagnosticare la RLS in base ai segni e sintomi, a una storia medica completa e a un esame fisico. Inoltre, possono essere eseguiti test, come test di laboratorio o uno studio del sonno. Attualmente non esiste un test definitivo per diagnosticare la sindrome delle gambe senza riposo.La diagnosi è particolarmente difficile con i bambini perché il medico fa molto affidamento sulle spiegazioni dei sintomi del paziente e, data la natura dei sintomi della RLS, può essere difficile da descrivere per un bambino. La sindrome a volte può essere diagnosticata erroneamente come "dolori della crescita" o disturbo da deficit di attenzione.
Come viene trattata la RLS?
Il medico valuterà la tua età, la salute generale e altri fattori quando ti consiglierà un trattamento.
Le opzioni di trattamento per la sindrome delle gambe senza riposo possono includere:
Provare buone abitudini di sonno
Interruzione delle attività che peggiorano i sintomi
Evitare caffeina, alcol e tabacco, che possono peggiorare i sintomi
Esercizio fisico regolare e moderato
Mantenere una dieta equilibrata
Trattare le condizioni croniche sottostanti
Farmaci, tra cui:
Agenti dopaminergici (farmaci che aumentano la dopamina) che sono ampiamente utilizzati per trattare il morbo di Parkinson
Benzodiazepine come clonazepam e diazepam
Oppioidi come codeina, propossifene o ossicodone
Anticonvulsivanti come gabapentin e pregabalin
Consultare il proprio medico per ulteriori informazioni sul trattamento della sindrome delle gambe senza riposo.
Punti chiave
La sindrome delle gambe senza riposo è un disturbo del sonno che provoca sensazioni spiacevoli alle gambe. La causa di RLS è ancora sconosciuta.
Con RLS, hai un'irresistibile voglia di muovere l'arto colpito quando si verificano le sensazioni.
Il medico può diagnosticare la RLS in base ai segni e sintomi, a una storia medica completa e a un esame fisico, ma non esiste un test definitivo per diagnosticare la RLS.
Farmaci e cambiamenti nello stile di vita possono aiutare ad alleviare i sintomi dell'RSL.
Prossimi passi
Suggerimenti per aiutarti a ottenere il massimo da una visita al tuo medico:
Prima della tua visita, scrivi le domande a cui vuoi rispondere.
Porta qualcuno con te per aiutarti a porre domande e ricordare ciò che ti dice il tuo fornitore.
Durante la visita, annota i nomi di nuovi farmaci, trattamenti o test e tutte le nuove istruzioni fornite dal tuo fornitore.
Se hai un appuntamento di follow-up, annota la data, l'ora e lo scopo di quella visita.
Scopri come puoi contattare il tuo fornitore se hai domande.