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La placca è un deposito morbido, appiccicoso e incolore che si forma continuamente sui nostri denti e gengive. Spesso inosservata, la placca attacca i denti e le gengive con l'acido che produce dai batteri presenti nella bocca. I batteri usano gli zuccheri di cibi e bevande insieme alla saliva, per prosperare e moltiplicarsi. Questo attacco acido rompe lo smalto del dente, provocandone la sensibilità e terminando con vari gradi di carie. La placca è anche responsabile delle malattie gengivali e contribuisce all'alitosi.La placca viene controllata spazzolando e usando il filo interdentale quotidianamente a casa e durante la pulizia regolare dal dentista o dall'igienista dentale. Riduci la placca limitando lo zucchero e i carboidrati nella tua dieta. La placca si accumula nelle zone della bocca difficili da raggiungere. Se non viene rimosso quotidianamente, inizia a indurirsi in una sostanza calcificata chiamata tartaro, nota anche come tartaro.
Come si forma la placca
Le reazioni chimiche che avvengono nella bocca lavorano per formare la placca. Batteri, carboidrati, particelle di cibo e saliva sono tutti necessari per la formazione della placca. Gli alimenti che hanno un contenuto di zucchero estremamente elevato, come caramelle, biscotti e soda, contengono più carboidrati. Un alto tasso di consumo di questi alimenti porta ad una maggiore presenza di carboidrati e, a sua volta, a una maggiore presenza di placca.
I carboidrati si combinano con i batteri presenti in natura nella bocca per formare un acido. Questo acido può mangiare attraverso lo strato esterno di smalto del dente. L'acido si forma quindi con la saliva e le particelle di cibo rimanenti per diventare una sostanza dura e appiccicosa. La sostanza che si crea tra l'acido, le particelle di cibo e la saliva viene chiamata placca. La placca quindi si attacca ai denti e causa una serie di problemi dentali, come le cavità.
Prevenzione
Considerando tutti i danni che può causare, la prevenzione della placca è un passo estremamente importante per le cure dentistiche. Esistono due metodi efficaci per la prevenzione della placca. Limitare il consumo complessivo di cibi ricchi di carboidrati è un modo per prevenire la placca. Poiché un alto tasso di consumo di carboidrati porta a una maggiore presenza di accumulo di placca, la rimozione dei carboidrati dalla dieta limiterà la placca. Caramelle, biscotti, soda e altri prodotti estremamente dolci e zuccherini dovrebbero essere evitati, soprattutto in eccesso, per prevenire l'accumulo di placca.
Tuttavia, evitare completamente i carboidrati è praticamente impossibile. Pertanto, lo spazzolamento frequente e il filo interdentale sono il secondo modo per prevenire l'accumulo di placca. Si consiglia di spazzolare e passare il filo interdentale due volte al giorno. Lo spazzolamento lavora per sciogliere e rimuovere la placca che si è accumulata intorno ai denti. Il filo interdentale lavora per rimuovere le particelle di cibo e i detriti che rimangono bloccati tra i denti. Usandolo con il filo interdentale, offri a questo batterio meno possibilità di formare placca.