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Le ulcere della bocca, note anche come ulcere orali, ulcere aftose o afte, sono rotture nel rivestimento dei tessuti della bocca, spesso lungo la base delle gengive o all'interno delle guance o delle labbra, ma possono formarsi nel pavimento della bocca o sulla lingua. Possono essere dolorosi, fastidiosi e talvolta imbarazzanti, interferendo con il mangiare, bere, lavarsi i denti e persino parlare. Sono anche molto comuni. Il dolore di un'ulcera alla bocca è causato dall'esposizione dei nervi appena sotto la superficie del rivestimento della bocca. Fortunatamente la maggior parte delle ulcere alla bocca sono facili da trattare.Le ulcere alla bocca sono generalmente temporanee, guariscono da sole entro 1 o 2 settimane e sono innocue (ad eccezione del dolore e dei disagi). Se hai ulcere alla bocca che durano più di 3 settimane o si ripresentano regolarmente, dovresti consultare un medico in quanto potrebbe essere un segno di un problema più serio.
Cause
Le ulcere della bocca non sono contagiose. La causa esatta delle ulcere orali non è nota, ma ci sono diversi fattori che si sospetta possano contribuire al loro aspetto.
- Trauma o danni ai tessuti: Il danno al rivestimento della bocca è comune. I danni causati da spazzolatura energica, apparecchi ortodontici, protesi inadatte o morsi all'interno della bocca possono causare la formazione di un'ulcera alla bocca.
- Infezioni: Le infezioni batteriche, virali o fungine possono causare ulcere alla bocca.
- Ulcere della bocca legate allo stress, ulcere aftose: Più comuni negli adolescenti, le ulcere della bocca legate allo stress guariranno entro un paio di settimane. La prevenzione è risolvendo i problemi legati allo stress o utilizzando strategie di rilassamento anti-stress. Anche i cambiamenti ormonali e le reazioni allergiche possono causare ulcere alla bocca.
- Alimenti e bevande: Le ulcere alla bocca possono essere innescate dagli acidi in alcuni alimenti, tra cui arance, limoni, ananas, fragole, pomodori e altri.
- Dentifricio o risciacqui orali: Paste o risciacqui che contengono sodio lauril solfato possono contribuire alla comparsa di ulcere alla bocca.
- Carenze vitaminiche: Una carenza di vitamine come B-12, ferro, acido folico o zinco potrebbe anche essere una causa di ulcere alla bocca.
- Smettere di fumare: Immediatamente dopo aver smesso di fumare potresti sviluppare ulcere alla bocca. Di solito è temporaneo.
Ulcere della bocca correlate a malattie
Ci sono alcune gravi cause di ulcere alla bocca. Le ulcere della bocca possono essere sintomi di infezione da herpes, infezione legata al sesso, malattia infiammatoria intestinale, leucoplachia, gengivostomatite, cancro orale, mughetto orale, celiachia e disturbi immunitari. Se le ulcere della bocca sono un sintomo di una malattia, di solito sono accompagnate da altri sintomi nel corpo, ma non sempre.
La maggior parte delle ulcere della bocca dura da 1 a 2 settimane. Se le ulcere della bocca non guariscono, potrebbe essere un segno di malattia che necessita di cure mediche.
Trattamenti
Alcuni trattamenti richiederanno la rimozione della fonte dell'ulcera della bocca, come il trattamento di quelli causati dalla malattia.
Per la maggior parte delle ulcere della bocca il trattamento è facile ed efficace.
- Creme o unguenti antidolorifici come Orajel o Anbesol.
- Risciacquare la bocca con acqua salata e bicarbonato di sodio.
- Risciacquare la bocca con acqua fredda o applicare ghiaccio sull'ulcera.
- Tè freddo alla camomilla. Mettilo in bocca e poi deglutisci.
Suggerimenti per la prevenzione
- Buone pratiche di igiene orale
- Mangiare una dieta sana
- Spazzolatura delicata
- Buon apporto di vitamina B, C e zinco
- Evitare cibi e bevande molto calde
- Ridurre lo stress
Se le ulcere della bocca non guariscono entro 2 o 3 settimane, potrebbe essere un segno di malattia per cui hai bisogno di cure e cure mediche. Se le ulcere alla bocca si ripresentano frequentemente, sono di grandi dimensioni, continuano a svilupparsi o sono indolori, consultare il medico per un consiglio e un controllo sanitario.