Contenuto
- Cosa fare dopo la diagnosi
- Trattare con vergogna e colpa
- Parlare con il tuo partner
- Sesso ed herpes
- Altri effetti sulla salute dell'herpes
- Supporto
- Una parola da Verywell
Le persone con herpes hanno ricevuto da tempo il messaggio che sono sporche o in qualche modo imperfette, ma questo non è vero.
Molte persone in tutto il mondo convivono con l'herpes. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), circa un americano su otto ha l'herpes genitale.
Il fatto che qualcuno abbia l'herpes non dice altro su di loro se non che sono stati esposti a un virus.
Vivere con l'herpes non è sempre facile, ma non è così orribile come molte persone si aspettano. Se ti è stato diagnosticato l'herpes, sappi che non sarai sempre a disagio o che soffrirai e che potrai comunque uscire con qualcuno, innamorarti e fare sesso.
L'herpes è una malattia e, come tante altre, puoi imparare a conviverci bene. Non è una maledizione, un giudizio o la fine del mondo.
Può essere deprimente apprendere di avere l'herpes, ma diventa più facile
Cosa fare dopo la diagnosi
Se ti è stato diagnosticato un herpes genitale, cerca di non farti prendere dal panico. Hai tempo per imparare tutto ciò che devi sapere per vivere bene con l'herpes.
Probabilmente ti è stata diagnosticata perché hai avuto un'epidemia. Potrebbe essere stato spaventoso e doloroso, ma niente panico. Fai qualche ricerca e impara tutto quello che puoi sulla malattia.
Una volta che hai avuto un focolaio di herpes, probabilmente ne avrai molti altri nel prossimo anno. Nel tempo, le epidemie di solito diventano meno frequenti. Potresti anche smettere del tutto di avere sintomi.
Dovresti anche parlare con il tuo medico del trattamento. Farmaci e altri trattamenti per l'herpes genitale possono aiutare:
- Allevia i tuoi sintomi
- Riduci la frequenza dei focolai
- Rendi meno probabile la trasmissione del virus a qualcun altro
Infezione asintomatica
Se ti è stato diagnosticato l'herpes genitale attraverso un esame del sangue perché il tuo attuale o precedente partner sessuale ti ha detto che potresti essere stato esposto al virus, è possibile che non avrai mai un focolaio evidente.
La maggior parte delle persone con herpes genitale soffre di infezioni asintomatiche. Se non si manifesta un'epidemia sintomatica entro un mese dall'infezione da virus dell'herpes, è possibile che non si verifichino mai sintomi genitali.
Essere asintomatici non significa che puoi ignorare l'infezione. L'herpes genitale può essere trasmesso anche in assenza di sintomi (in effetti, potrebbe essere così che sei stato infettato dal virus).
Trattare con vergogna e colpa
Quando ti viene diagnosticato per la prima volta l'herpes genitale, potresti voler trovare qualcuno da incolpare, ma cerca di non farlo. La maggior parte delle persone con herpes non ha alcun sintomo, quindi il tuo partner potrebbe non essersi reso conto che ti stavano mettendo a rischio.
Tuttavia, se il tuo partner sessuale sapeva di essere stato infettato dal virus dell'herpes e ti ha mentito al riguardo, potresti voler rivalutare la situazione. Potresti non sentire di poterti fidare di loro o di voler continuare la relazione.
Le conseguenze dello stigma dell'herpesPrima di giudicare gli altri, valuta le tue azioni. Hai cercato i test STD? Hai praticato costantemente sesso sicuro? Prima di fare sesso con un nuovo partner, hai rivelato problemi di salute sessuale e chiesto informazioni sulla loro storia?
Non importa quanto sia allettante gettare la colpa in giro, potresti decidere che non è giusto tenere gli altri a standard che non hai sostenuto da solo.
Le persone potrebbero non rivelare infezioni da herpes perché si sentono in imbarazzo o si vergognano. Quando iniziano a vedere una nuova persona per la prima volta, la vergogna potrebbe impedire loro di rivelare anche se lo desiderano e sanno che dovrebbero.
Queste discussioni tendono a diventare più difficili con il passare del tempo. Se qualcuno aspetta fino a più tardi nella relazione per discutere di herpes, potrebbe preoccuparsi che il suo partner si chiederà perché lo ha tenuto segreto o lo biasimerà.
Parlare con il tuo partner
Dire al tuo partner che hai l'herpes genitale può essere una delle cose più difficili della convivenza con la malattia. Sia che stiate insieme da anni o che la vostra relazione sia nuova di zecca, la conversazione sarà difficile. Tuttavia, è quello che devi avere.
Per prepararti alla discussione, prendi confidenza con tutte le informazioni pertinenti sull'herpes. Impara come viene trasmesso l'herpes e come puoi ridurre il rischio di darlo al tuo partner.
Sia che stiate insieme da molto tempo o che stiate appena iniziando una nuova relazione, raccomandate al vostro partner di fare il test.
Come dire al tuo partner che hai l'herpes genitaleRicorda che i preservativi non sono protettivi al 100% contro l'herpes. C'è ancora una possibilità che trasmetti la malattia ai partner sessuali.
Sebbene non eliminerà completamente il rischio, l'uso coerente e corretto dei metodi di barriera per il sesso orale, anale, vaginale e manuale riduce notevolmente la possibilità di diffondere l'herpes a un partner.
La terapia soppressiva può anche ridurre il rischio di trasmissione. Questi farmaci riducono la quantità di virus nel corpo. Tuttavia, ricorda che puoi trasmettere il virus dell'herpes quando non hai sintomi.
Sesso ed herpes
Mentre è vero che praticare sesso sicuro non elimina completamente il rischio, una diagnosi di herpes non deve necessariamente essere la fine della tua vita sessuale. L'uso coerente e corretto dei metodi di barriera, oltre a evitare il sesso durante le epidemie, rende meno probabile che passerai l'infezione a un partner.
È anche importante evitare il sesso durante il periodo prodromico prima di un'epidemia, ovvero quando inizi a sentire prurito o formicolio sotto la pelle e altri sintomi che suggeriscono che le piaghe da herpes appariranno presto.
Uscire con l'herpes potrebbe non essere così difficile come pensi; ricorda, milioni di persone in tutto il mondo sono infettate dal virus dell'herpes.
Tuttavia, anche se a entrambi è stato diagnosticato l'herpes genitale, è importante continuare a praticare sesso sicuro per prevenire altre infezioni a trasmissione sessuale.
Dovresti anche sapere che avere l'herpes orale non ti protegge dal contrarre l'herpes genitale; infatti, l'herpes orale è ancora più contagioso dell'herpes genitale.
Pertanto, pratiche di sesso orale sicuro sono importanti anche per prevenire l'herpes. L'herpes labiale (che è l'herpes orale) può essere trasmesso ai genitali e viceversa.
Il mal di freddo del mio partner può darmi l'herpes genitale?Altri effetti sulla salute dell'herpes
L'herpes può anche avere altri effetti sulla salute. Ad esempio, le persone con herpes corrono un rischio maggiore di contrarre il virus dell'immunodeficienza umana (HIV) e hanno un rischio maggiore di trasmettere l'HIV.
Tuttavia, l'herpes non è una malattia che interesserà la maggior parte delle aree della tua vita. Al di fuori della sessualità, il rischio maggiore riguarda la gravidanza.
Le infezioni da herpes possono essere estremamente pericolose per i neonati. Le persone con herpes che sono incinte o che stanno pianificando una gravidanza dovrebbero discutere la riduzione del rischio con i loro ostetrici.
Potrebbe essere necessario assumere farmaci o fare piani di nascita specifici (come avere un taglio cesareo) per ridurre il rischio di trasmissione.
Il rischio maggiore di trasmettere il virus ai neonati si verifica nelle persone che vengono infettate dal virus dell'herpes durante la gravidanza. Le persone in gravidanza devono essere particolarmente caute con i nuovi partner sessuali.
Come l'herpes influisce sulla gravidanzaSupporto
Potresti trovare un gruppo di supporto per l'herpes di persona o online. Parlare con altre persone che sono state dove ti trovi può aiutarti a far fronte ai tuoi sentimenti dopo la diagnosi, trovare le conoscenze e le risorse necessarie per convivere bene con la malattia e consentirti di discutere apertamente dell'herpes con i tuoi partner.
Una parola da Verywell
Se di recente ti è stato diagnosticato l'herpes, lo stigma che circonda il virus potrebbe farti chiedere come imparerai a convivere con la malattia.
Sebbene l'herpes possa essere facilmente diffuso (anche quando non si hanno sintomi), ci sono modi per proteggere te stesso e il tuo partner.
Puoi anche continuare a frequentarti e fare sesso se hai l'herpes, purché tu abbia conversazioni aperte con i partner e pratichi costantemente sesso sicuro.
Se sei incinta o vuoi rimanere incinta, dovresti parlare con il tuo medico per ridurre al minimo il rischio di trasmissione dell'herpes durante il parto.
Man mano che ti abitui a convivere con l'herpes, potresti entrare a far parte di un gruppo di sostegno da cui imparare e discutere i tuoi sentimenti con gli altri.
Una panoramica dell'herpes