Contenuto
- Cos'è la diverticolosi?
- Sintomi
- Sovrapposizione tra IBS e diverticolosi
- Cosa fare se si dispone di entrambi
Cos'è la diverticolosi?
La diverticolosi è una condizione di salute in cui sono presenti piccole sacche (sacche) nel rivestimento dell'intestino crasso. Queste sacche sono note come diverticoli e spingono verso l'esterno sulla parete del colon. È più probabile che si trovino nel colon sigmoideo, che è la parte più bassa dell'intestino crasso.
La diverticolosi è una delle tre condizioni classificate come malattia diverticolare, le altre due sono la diverticolite, in cui le tasche o sacche note come diverticoli si infettano o si infiammano e il sanguinamento diverticolare, in cui i diverticoli iniziano a sanguinare.
Sintomi
Per molte persone, la diverticolosi non causa sintomi. In altri, la presenza di queste sacche può contribuire a costipazione, diarrea, dolore addominale e gonfiore. Anche tutti i sintomi dell'IBS.
I sintomi della diverticolite possono essere più gravi. Il dolore può variare da lieve a grave e manifestarsi rapidamente o peggiorare gradualmente. Il dolore può aumentare e diminuire. Altri sintomi di diverticolite includono:
- Dolore addominale e crampi
- Cambiamenti improvvisi nelle abitudini intestinali, ad es. Costipazione o diarrea
- Brividi
- Febbre
- Dolore all'addome inferiore, in particolare sul lato sinistro
- Vomito
Un rischio pericoloso con diverticolite non trattata è quello della perforazione intestinale, una condizione potenzialmente pericolosa per la vita che richiederà un intervento chirurgico.
Il sanguinamento diverticolare è tipicamente evidenziato da un'improvvisa grande quantità di sangue da rosso vivo a marrone scuro nelle feci. Il sanguinamento di solito si interrompe da solo, ma se si verificano sanguinamenti nelle feci o dal retto, è necessario consultare un medico per valutare con precisione cosa ha causato l'emorragia.
Sovrapposizione tra IBS e diverticolosi
Nel caso ti stavi chiedendo se stavi immaginando cose che i tuoi due problemi di salute potrebbero essere collegati, potresti essere contento di sapere che il pensiero è venuto in mente anche ai ricercatori. Diamo un'occhiata a un paio di studi chiave e ai loro risultati:
Uno studio del 2013 ha seguito un ampio gruppo di soggetti a cui è stata diagnosticata la diverticolite, senza precedenti di un disturbo gastrointestinale funzionale (FGD) come l'IBS o una malattia psichiatrica, in un ospedale della Veterans Administration, per un periodo di circa sei anni. Hanno scoperto che questi individui avevano un rischio maggiore di quasi il cinque percento di sviluppare IBS e circa il doppio del rischio di sviluppare una FGD diversa o un disturbo dell'umore. Questi risultati hanno portato questo gruppo di ricercatori a proporre la nozione di "IBS post-diverticolite" (PDV-IBS), un'etichetta che verrebbe applicata a soggetti che manifestano sintomi digestivi IBS cronici a seguito di un episodio di diverticolite. Tieni presente che questo è solo uno studio: molto più lavoro dovrebbe essere condotto prima che una classificazione ufficiale sia fatta di un nuovo sottotipo di IBS.
Un altro studio pubblicato nel 2010 ha utilizzato un approccio tramite questionario per determinare se esiste una relazione tra la malattia diverticolare e l'IBS. I risultati hanno indicato che avere IBS ha aumentato il rischio di una persona di diverticolosi, ma non ha necessariamente aumentato il rischio di sperimentare la diverticolite. Questo aumento del rischio di diverticolosi era ancora più evidente per gli individui con IBS di età superiore ai 65 anni. È interessante notare che, indipendentemente dall'età, l'aumento del rischio di diverticolosi era più probabile negli individui a cui era stata diagnosticata la sindrome dell'intestino irritabile con diarrea predominante (IBS-D ) o tipo IBS alternato (IBS-A).
Un altro ampio studio è stato condotto in Giappone nel 2014. I ricercatori sottolineano che esiste una differenza primaria rispetto a dove si presenta la malattia diverticolare quando si confrontano individui occidentali (Europa e Stati Uniti) con quelli asiatici. Apparentemente, in Occidente, è più probabile che la malattia diverticolare si manifesti nel colon distale, il colon discendente sul lato sinistro e il colon sigmoideo. Al contrario, in Asia, è più probabile che la malattia diverticolare si manifesti sul lato destro del colon. Perché questo è importante? Secondo i ricercatori, queste differenze sono importanti in quanto la diverticolite del lato sinistro tende ad essere più grave, mentre la malattia diverticolare del lato destro lascia un rischio maggiore di sanguinamento.
In questo studio giapponese, i risultati hanno indicato che i partecipanti che hanno mostrato segni di malattia diverticolare sul lato sinistro o su entrambi i lati, del colon, avevano maggiori probabilità di avere IBS mentre i partecipanti che avevano malattia diverticolare del lato destro non hanno mostrato questo rischio più elevato .
Cosa fare se si dispone di entrambi
Può sembrare molto difficile capire cosa fare se hai entrambi i problemi di salute. Fortunatamente, alcune delle stesse raccomandazioni di trattamento per IBS si applicano alla malattia diverticolare:
- Aumenta l'assunzione di fibre: Questo può essere sotto forma di una dieta ricca di fibre o di assumere un integratore di fibre.
- Prendi i probiotici: La ricerca non è conclusiva, ma ci sono alcune indicazioni che i probiotici possono aiutare a prevenire la diverticolite negli individui che hanno la diverticolosi, secondo uno studio del 2013. È possibile trovare probiotici in forma di integratore o in alimenti fermentati.
Ci sono alcuni consigli sullo stile di vita per ridurre i problemi della malattia diverticolare. Sebbene questi fattori non siano necessariamente associati all'IBS, apportare questi cambiamenti aiuterà a migliorare la tua salute generale e digestiva:
- Se sei un fumatore, prendi provvedimenti per smettere.
- Assicurati di fare esercizio regolarmente.
- Mantieni un peso sano.
- Riduci al minimo il consumo di alcol.
- Riduci al minimo l'uso di aspirina e farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS).