Contenuto
- È normale che gli uomini evitino il dottore
- Perché gli uomini non vogliono vedere il dottore
- Gli uomini sono meno propensi a parlare della loro salute
- Suggerimenti per parlare con papà della sua salute
- Strategie da evitare
- Cosa fare in circostanze estreme
Ma se sei preoccupato per la salute di tuo padre, iniziare una conversazione potrebbe incoraggiarlo a cambiare le sue abitudini, consultare un medico o praticare una migliore cura di sé.
È normale che gli uomini evitino il dottore
Se sei preoccupato perché tuo padre si rifiuta di vedere un medico, non sei solo. Molti uomini si rifiutano di partecipare agli esami annuali e ritardano il trattamento per i problemi il più a lungo possibile.
Un sondaggio del 2014 condotto dai Centers for Disease Control and Prevention ha rilevato che gli uomini hanno la metà delle probabilità di vedere un medico per un periodo di due anni rispetto alle donne. Gli uomini hanno anche più di tre volte più probabilità di evitare il medico per più di 5 anni. Gli uomini hanno anche il doppio delle probabilità di dire di non aver mai visto un professionista della salute da adulti.
Purtroppo, è normale che gli uomini mettano più energia nell'evitare lo studio del medico, piuttosto che prendersi cura della propria salute.
Perché gli uomini non vogliono vedere il dottore
Sebbene tuo padre possa essere in grado di elencare diversi motivi per cui non è preoccupato per la sua salute, ci sono buone probabilità che stia coprendo il suo imbarazzo e la sua paura.
Un sondaggio nazionale condotto dal sistema ospedaliero di Orlando Health ha rivelato i principali motivi per cui gli uomini si sono rifiutati di vedere il medico:
- Il 22% ha dichiarato di essere troppo occupato per andarci
- Il 21% ha affermato di aver paura di scoprire cosa potrebbe esserci di sbagliato
- L'8% ha affermato di non voler sottoporsi a esami scomodi (come prostata o rettale)
- L'8% temeva che il medico avrebbe posto domande scomode
- Il 7% ha affermato di non voler salire su una bilancia per vedere quanto pesavano
Quindi, mentre all'esterno tuo padre potrebbe dire qualcosa del tipo: "Non ha senso vedere il dottore", potrebbe effettivamente sentirsi piuttosto a disagio all'idea di andare a un appuntamento. Il suo atteggiamento ostinato potrebbe essere il suo modo per mascherare la sua vulnerabilità.
Gli uomini sono meno propensi a parlare della loro salute
I medici non sono l'unica cosa che gli uomini evitano. Gli studi dimostrano che la maggior parte degli uomini non parla nemmeno della propria salute, nemmeno con i propri amici maschi.
Un sondaggio del 2016 della Cleveland Clinic ha rilevato che il 53% degli uomini ha dichiarato di non parlare di problemi di salute. Quando si parla della propria salute, di solito è per vantarsi di come hanno ricevuto le ferite. Quindi, mentre un uomo può condividere i punti che ha ricevuto quando un progetto di miglioramento della casa è andato storto, un altro potrebbe vantarsi della caviglia rotta che ha scalato una scogliera.
Il sondaggio ha scoperto che il 22% degli uomini non discute mai di argomenti di salute con nessuno, inclusi coniugi e figli. I baby boomer erano particolarmente riservati, con solo il 29% di loro che afferma di avere più di una persona con cui parlare di questioni personali. I millennial sono stati i più aperti, con il 47% che afferma di avere più di una persona con cui parla della propria salute.
Allora di cosa parlano gli uomini quando si riuniscono? Il sondaggio ha rilevato che sono molto più propensi a discutere di eventi attuali, sport e lavoro.
Suggerimenti per parlare con papà della sua salute
Prima di immergerti in una conversazione con tuo padre, dedica un po 'di tempo a pensare a come affrontare al meglio l'argomento. Metti in chiaro che vieni da un luogo di amore e che stai sollevando la questione perché sei preoccupato per il suo benessere. Ecco alcuni suggerimenti per parlare con tuo padre della sua salute:
- Chiedi a tuo padre se ha dubbi. Sebbene ci sia una possibilità che tuo padre possa essere convinto di essere immortale, c'è una possibilità ancora migliore che abbia paura di invecchiare o di morire. Potrebbe non voler affrontare i suoi problemi di salute perché gli ricorderà che il suo corpo che invecchia sta iniziando a diminuire. Ma chiedigli se ha dubbi sulla sua salute e vedi se è disposto a parlare.
- Attenersi ai fatti. Se hai notato cambiamenti nella salute di tuo padre, sottolinea delicatamente i fatti. Di 'qualcosa come: "Papà, questa è la seconda volta che cadi questo mese" o "Ho notato che ti manca il fiato ora quando vai al garage". I fatti possono aiutare ad aumentare la sua consapevolezza dell'esistenza di un problema. Non sorprenderti se tuo padre minimizza il problema o cerca di cambiare argomento.
- Esprimi i tuoi sentimenti con affermazioni in "io". Dire: "Non ti prendi mai cura di te stesso", probabilmente metterà tuo padre sulla difensiva. Attenersi alle affermazioni in "I" come "Sono davvero preoccupato che tu non abbia visto un dottore da pochi anni".
- Risolvi ostacoli e barriere. Chiedi cosa impedisce a un dottore. Potrebbe dire che non può prendersi una pausa dal lavoro per arrivare all'appuntamento, oppure potrebbe dire che non sa come trovare un medico di base in rete perché il suo piano assicurativo è troppo confuso. Offriti di aiutarlo a risolvere questi problemi.
- Chiedi aiuto a un'altra persona cara di fiducia. La maggior parte dei papà non accetta molto bene i consigli dei figli. Quindi preparati a coinvolgere altri adulti fidati, se necessario. Tuo padre potrebbe essere più disposto ad ascoltare tua madre, sua madre, un amico di famiglia o un membro del clero. Se non puoi fare alcun progresso, chiedi aiuto a uno di loro.
- Prendila con calma. Non aspettarti che tuo padre entri in azione dopo una singola conversazione. Potrebbe volerci del tempo per capire le tue parole. Aspetta un po 'dopo la tua prima conversazione e riproponi gentilmente le tue preoccupazioni in un secondo momento.
- Accetta il fatto che tuo padre sia in grado di prendere le sue decisioni. In definitiva, tuo padre ha il diritto di prendere le proprie decisioni sanitarie. Se non vuole ricevere aiuto, non puoi costringerlo a vedere un medico, cambiare le sue abitudini o ottenere una seconda opinione.
Strategie da evitare
Ci sono buone probabilità che ti senta frustrato, e addirittura spaventato, quando tuo padre non si prende cura della sua salute. Ma non lasciare che le tue emozioni abbiano la meglio su di te.
Non importa quanto ti senti disperato, evita le seguenti strategie:
- Essere genitori di tuo padre:Non trattarlo come se fosse un incompetente. Fare una predica o alzare la voce danneggerà la tua relazione. Ed è improbabile che lo motiverà a cambiare.
- Assillante:Non fare tutte le tue conversazioni sulla sua salute. Assillarlo per andare dal medico o cambiare la sua dieta non funzionerà.
- Impegnarsi in accese discussioni:Quando le emozioni sono alte, potresti finire per dire cose che non intendi. Se la conversazione diventa troppo accesa, finiscila per ora. Aspetta finché non vi sentite entrambi calmi prima di sollevare nuovamente l'argomento.
- Dicendo: "Te l'avevo detto":Sia che tuo padre scopra di aver bisogno di una protesi al ginocchio o che il medico confermi che ha bisogno di un apparecchio acustico, non dire: "Te l'avevo detto". Metti invece in chiaro che sei contento che abbia deciso di chiedere aiuto.
Cosa fare in circostanze estreme
Se il comportamento di tuo padre è particolarmente malsano, non devi abilitarlo. Se è troppo senza fiato per entrare nel negozio per comprare le sue sigarette, non devi comprarle per lui. Oppure, se ti chiede di andare a prendere un fast food mentre arrivi, non sei obbligato a farlo.
Metti invece in chiaro che non parteciperai al declino della sua salute. Può essere una conversazione difficile da avere, ma potrebbe essere determinante per motivarlo a cambiare.
Ricorda solo che è improbabile che il cambiamento avvenga dall'oggi al domani. Tuo padre dovrà giungere alla conclusione che vuole prendersi più cura di se stesso prima di poter creare un cambiamento duraturo.