Contenuto
- Mantieni la dieta semplice, all'inizio
- Evita di pulire
- Rallentando gli sgabelli sciolti
- Torna alle attività lentamente
- Un po 'di dolore è tipico
Mantieni la dieta semplice, all'inizio
Nei primi mesi dopo l'intervento chirurgico con j-pouch, l'intestino tenue si sta adattando e sta imparando a svolgere più del lavoro che era solito fare l'intestino crasso. Nel frattempo, è probabile che le feci siano molto acide. Mantenere la dieta a cibi semplici è utile per diversi motivi. Il primo è che evitare grassi, spezie e carbonatazione può aiutare a evitare che le feci provochino troppo dolore e brucino mentre passano.
Il secondo è che mentre si impara quali alimenti sono utili (e meno che utili) nella gestione di una j-pouch, è meglio attenersi a cibi già noti e aggiungere nuovi alimenti o cibi potenzialmente problematici uno alla volta. In questo modo, è più facile identificare gli alimenti che causano disagio.
Il terzo è che le persone che hanno subito un intervento chirurgico con j-pouch corrono un rischio maggiore di sviluppare un'ostruzione dell'intestino tenue. Evitare cibi come semi, noci, popcorn e cibi molto fibrosi può essere la migliore linea d'azione per un po 'di tempo. Per domande sulla dieta, parlare con il team che ha completato l'intervento chirurgico e l'assistenza post-vendita, inclusi il chirurgo, il gastroenterologo e un dietologo.
Evita di pulire
All'inizio, le feci saranno acide e frequenti. L'esperienza di ognuno è diversa, ma nella maggior parte dei casi, le persone con una nuova j-pouch avranno la pelle irritata intorno all'ano a causa del passaggio di più feci molli al giorno. La pulizia può irritare ulteriormente l'area. La scelta migliore è pulire usando l'acqua, che può essere eseguita in uno dei tanti modi diversi. Avere un bidet o un sedile per bidet può essere utile per le persone con una j-pouch, sia nei primi giorni in cui la borsa è nuova, sia con il passare del tempo. Può essere un investimento monetario, ma è uno che pagherà dividendi per molto tempo.
Un altro modo è usare la vasca da bagno o la doccia, con un accessorio per doccia o anche solo seduto in pochi centimetri d'acqua nella vasca. Un'opzione portatile è usare una bottiglia da spremere con un beccuccio: riempila con acqua calda e usala per spruzzare dal fondo.
Se la pulizia è assolutamente necessaria, l'uso di salviettine umidificate, carta igienica bagnata o anche un panno umido sarà più efficace e delicato sulla pelle rispetto alla sola carta asciutta.
Rallentando gli sgabelli sciolti
All'inizio, le feci saranno sciolte, anche se dovrebbero ispessirsi nel tempo quando l'intestino tenue inizia ad assorbire più acqua man mano che la dieta diventa più precisa. Molti chirurghi prescrivono o raccomandano vari farmaci per rallentare la diarrea. Possono o non possono essere necessari e potrebbero anche esserci alcuni tentativi ed errori per scoprire il dosaggio che funziona meglio. Parla con il chirurgo di eventuali prescrizioni o farmaci anti-diarroici da banco per assicurarti che vengano assunti correttamente. Se il farmaco antidiarroico prescritto contiene un oppiaceo (come la loperamide cloridrato), potrebbe essere necessario vedere se ci sono effetti che possono interferire con la guida o l'andare al lavoro.
Torna alle attività lentamente
Mentre alcune persone hanno un intervento chirurgico con j-pouch elettivamente, altri hanno un intervento chirurgico quando sono già stati abbastanza malati di colite ulcerosa. Molte persone iniziano a sentirsi meglio dopo la colectomia e, comprensibilmente, c'è il desiderio di finire tutto l'intervento chirurgico e di andare avanti con gli affari della vita. Per alcuni, cose che prima non erano possibili ora sono realizzabili, come viaggi, eventi sociali, scuola o lavoro. Tuttavia, è meglio discutere qualsiasi cambiamento nello stile di vita con il chirurgo, che può consigliarti quando è sicuro intraprendere determinate attività.
Guidare, fare sesso, fare esercizio e tornare a una normale routine quotidiana pre-operatoria sono tutte domande da porre al team medico. (Cerca di non preoccuparti dell'imbarazzo: ricorda che i medici hanno già sentito tutto prima e saranno in grado di rispondere alle domande in base alla loro esperienza). In generale, tuttavia, saranno necessarie alcune settimane o alcuni mesi prima che vengano consigliate le attività più regolari, a seconda delle specifiche dell'intervento e della salute pre-operatoria. Prendersi del tempo per il recupero, anche se a volte può essere un po 'frustrante, è davvero un buon modo per garantire la salute continua della j-pouch.
Un po 'di dolore è tipico
L'intervento di rimozione della j-pouch, sebbene in genere meno invasivo della creazione del j-pouch e della colectomia, è comunque un intervento chirurgico. La degenza ospedaliera e il tempo di recupero tendono ad essere più rapidi rispetto agli interventi chirurgici precedenti (che avrebbero potuto essere eseguiti in 1 fase o in 2), ma è importante ricordare che è prevedibile un certo dolore chirurgico. Man mano che il recupero continua, il dolore dovrebbe diminuire. Il dolore nuovo o intenso, tuttavia, è un motivo per contattare il chirurgo per assicurarsi che non ci siano complicazioni.