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Se a volte hai la sensazione che i tuoi piedi siano caldi, anche quando si sentono normali al tatto, stai vivendo qualcosa di noto come disestesia. La disestesia è un sintomo comune nella sclerosi multipla (SM) e si riferisce a sensazioni anormali potenzialmente dolorose. Possono manifestarsi in qualsiasi parte del corpo, sebbene siano più comunemente sperimentate alle gambe e ai piedi.
Sintomi
Potrebbero esserci alcune variazioni nel modo in cui provi la sensazione di piedi caldi, tra cui:
- Una sensazione di prurito e bruciore che può assomigliare a uno strisciare sotto o sulla pelle
- Sentimenti di "spilli e aghi"
- La sensazione di essere in fiamme
- La sensazione di scosse elettriche
Cause
Come altri sintomi correlati alla SM, la causa della sensazione di bruciore ai piedi è correlata al danno alla mielina nel sistema nervoso centrale, molto probabilmente nel midollo spinale.
La guaina mielinica è il rivestimento protettivo che circonda le fibre nervose. Poiché consente la trasmissione rapida ed efficiente dei segnali nervosi, il danneggiamento interrompe la comunicazione nervosa ei segnali non vengono inviati correttamente. Ciò può portare a messaggi errati che inducono il cervello a rilasciare segnali di dolore quando non c'è motivo per il dolore.
Il dolore correlato alla SM non è correlato al numero di lesioni della SM indicate da una risonanza magnetica (MRI) o anche al luogo in cui si trovano tali lesioni. In altre parole, avere dolore probabilmente non è un segno che la tua SM stia peggiorando.
Le disestesie possono manifestarsi spontaneamente o essere provocate da uno stimolo (ad esempio, quando si indossa una scarpa o quando le coperte del letto toccano i piedi).
Infine, bruciore ai piedi o altre disestesie possono peggiorare di notte e dopo l'esposizione a esercizi fisici o altre attività o in un ambiente che aumenta la temperatura corporea; questo è chiamato fenomeno di Uhthoff.
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Diagnosi
Arrivare alla conclusione che la sensazione di piedi caldi sia correlata alla SM implica l'esclusione di altre potenziali cause, la più comune delle quali è la neuropatia periferica, il danno ai nervi dei piedi, particolarmente comune nel diabete. Anche la malattia delle arterie periferiche e la gotta possono portare alla neuropatia.
Il medico ti chiederà quali sono i tuoi sintomi specifici e probabilmente inizierà con un esame neurologico, che è una parte standard della cura della SM. Lui o lei eseguirà test sensoriali per registrare quanto accuratamente senti il tatto, la vibrazione, il raffreddamento e il calore. Altri test includono il controllo dei riflessi, della forza e del tono muscolare, della postura e della coordinazione.
Il medico potrebbe anche voler eseguire test di funzionalità nervosa, come l'elettromiografia (EMG). Con questo, una sonda invia segnali elettrici a un nervo e un elettrodo posizionato lungo il percorso del nervo registra la risposta del nervo a quei segnali. Altri studi sulla conduzione nervosa registrano l'attività elettrica nei muscoli per rilevare danni ai nervi.
Ovviamente, se stai soffrendo di piedi caldi e non ti è stata ancora diagnosticata la SM, il tuo medico eseguirà test utilizzati per diagnosticare la malattia.
Come viene diagnosticata la sclerosi multiplaTrattamento
Non esiste un modo perfetto per trattare i piedi caldi o altre sensazioni dolorose legate alla tua SM. In effetti, la maggior parte delle volte una persona ha bisogno di provare strategie diverse finché non ne trova una che funzioni. Alcune opzioni includono:
Trattamenti fai da te
Questi sono facili da provare e potrebbero essere sufficienti per darti sollievo:
- Indossa una calza a pressione o un calzino aderente: questo cambia il modo in cui il tuo cervello percepisce il disagio (il calore ora si sente come una pressione).
- Metti un impacco fresco sui piedi o infila i piedi in una pentola di acqua fresca; ancora una volta, questo cambia il modo in cui il tuo cervello percepisce la sensazione di bruciore.
- Vai a nuotare o fai un bagno o una doccia tiepidi.
- Stare a piedi nudi su piastrelle fredde.
- Posiziona un ventilatore vicino ai tuoi piedi.
- Distraiti andando a fare una passeggiata, guardando un film o facendo un pisolino.
Farmaci
I problemi sensoriali come i piedi caldi di solito vanno e vengono, ma in alcune persone possono evolversi in una condizione cronica. Questo può essere problematico in quanto il sistema nervoso di una persona può essere sensibilizzato al dolore, il che significa che anche calpestare una piccola pietra o avere qualcuno che tocca leggermente il tuo piede può essere interpretato dal tuo cervello come un forte dolore.
I farmaci che i neurologi a volte usano per trattare sensazioni dolorose come bruciore o piedi caldi includono:
- Un antiepilettico come Neurontin (gabapentin) o Lyrica (pregabalin)
- Un antidepressivo come Elavil (amitriptilina) o Cymbalta (duloxetina)
- Una linea di benzodiazepine Klonopin (clonazepam) o Valium (diazepam)
Lo svantaggio di questi farmaci è che hanno effetti collaterali. Ad esempio, molti di questi farmaci causano affaticamento. A volte, una soluzione semplice può ridurre al minimo un effetto collaterale (ad esempio, prendere il medicinale di notte); ma altre volte, l'effetto collaterale finisce per essere più gravoso del problema.
Terapie alternative
Spesso, l'assunzione di un farmaco insieme alla partecipazione a una terapia complementare può essere utile per far fronte al dolore correlato alla SM. Esempi di terapie complementari che possono aiutare a lenire il dolore includono:
- Biofeedback
- Ipnosi
- Yoga
- Meditazione di consapevolezza
Una parola da Verywell
È importante ricordare che il dolore come bruciore e piedi caldi può avere un impatto sulla tua salute emotiva. Potresti manifestare sintomi di depressione e / o sentirti particolarmente timoroso o ansioso quando proverai sollievo dal dolore o cosa significa per il tuo futuro con la SM.
Oltre a cercare modi per alleviare il tuo disagio fisico, cerca modi per alleviare la tua preoccupazione. Ciò può significare trovare un gruppo di supporto o vedere un terapista specializzato nel trattamento delle condizioni di salute legate al dolore.
Piedi freddi come sintomo della SM- Condividere
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