Contenuto
- Come funziona l'Ambien?
- Influisce davvero sulla memoria (Amnesia ambientale)?
- Ambiente associato a comportamenti del sonno come camminare, mangiare
- Più effetti collaterali con l'uso ambientale
- Come evitare gli effetti collaterali
Come funziona l'Ambien?
L'Ambien è un farmaco utile disponibile come farmaco per dormire su prescrizione per curare l'insonnia. È anche noto come zolpidem, Ambien CR e Intermezzo. Rappresenta circa l'85% dei sonniferi prescritti e funziona come un ipnotico, il che significa che induce uno stato di incoscienza, simile a quello che si verifica nel sonno naturale.
Come la maggior parte dei sussidi per il sonno, Ambien ha solo effetti modesti sulla quantità di sonno aggiuntivo misurabile che fornisce. Ad esempio, la ricerca suggerisce che, e altri farmaci della stessa classe, riducono la latenza del sonno (il tempo necessario per addormentarsi) in media di 42 minuti rispetto ai 20 minuti di un placebo.
Cosa fa allora? Colpisce i messaggeri chimici nel cervello chiamati neurotrasmettitori. Agendo su un neurotrasmettitore chiamato GABA, può calmare l'attività di parti specifiche del cervello. Una delle aree che possono essere colpite è l'ippocampo. Insieme ad altre regioni del cervello, l'ippocampo è importante nella formazione della memoria.
Influisce davvero sulla memoria (Amnesia ambientale)?
È noto che Ambien può causare perdita di memoria come effetto collaterale, un sintomo di amnesia, soprattutto a dosi più elevate. Se prendi il farmaco e non vai a letto, è più probabile che si verifichi. Quando vai immediatamente a letto, una perdita di memoria è in genere irrilevante. Non importa se non ricordi di essere rimasto sveglio per alcuni minuti prima di addormentarti o dopo esserti svegliato durante la notte. Ci sono molte segnalazioni di persone che prendono il sonnifero e rimangono sveglie e si alzano dal letto, tuttavia, con la persona interessata che non ricorda gli eventi successivi.
A causa dell'associazione osservata con altri farmaci per dormire come la difenidramina e le benzodiazepine, vi è qualche preoccupazione che Ambien possa influenzare la memoria a lungo termine e contribuire allo sviluppo della demenza o del morbo di Alzheimer. Questa possibile associazione non è stata dimostrata dalla ricerca fino a questo punto.
Apnea notturna e problemi di memoria
È possibile che l'apnea notturna non trattata spieghi la relazione tra l'uso di sonniferi e problemi di memoria a lungo termine. Questa condizione può causare sia risvegli notturni che cali ricorrenti dei livelli di ossigeno. Ciò potrebbe stressare nel tempo popolazioni di cellule cerebrali vulnerabili, compreso il sistema di memoria. Di conseguenza, potrebbe non essere il farmaco a causare il rischio di demenza, ma piuttosto l'apnea notturna non trattata.
Ambiente associato a comportamenti del sonno come camminare, mangiare
Un altro problema si verifica quando qualcuno che ha preso Ambien si alza durante la notte. Ci sono segnalazioni di comportamenti complessi legati al sonno, simili alle parasonnie, che si verificano sotto l'influenza di Ambien. Questi potrebbero includere sonnambulismo (che si verifica comunemente comunque) o comportamenti più fastidiosi, come mangiare nel sonno, guidare nel sonno o fare sesso nel sonno (sexsomnia).
In uno stato confuso, una persona su Ambien può agire in un modo diverso dal suo comportamento di veglia. Ciò può portare a importanti conseguenze legali, come guida sotto l'influenza (DUI) o persino accuse di violenza sessuale.
Le parti del cervello che controllano i movimenti possono funzionare mentre la piena coscienza e la capacità di generare memoria sono disattivate. Questi comportamenti possono portare a danni non intenzionali, comprese cadute tra gli anziani, o anche alle conseguenze legali di cui sopra.
Più effetti collaterali con l'uso ambientale
Oltre agli effetti di Ambien sulla memoria, la consapevolezza e comportamenti come il mangiare durante il sonno o il sonnambulismo, potrebbero esserci ulteriori problemi con l'uso del farmaco. Considera alcuni di questi effetti collaterali comuni:
- Soppressione del sonno REM
- Mal di testa
- Sonnolenza, letargia o sensazione di "droga"
- Vertigini, vertigini
- Costipazione o diarrea
- Mal di schiena
- Reazioni allergiche
- Sinusite (infezione sinusale)
- Faringite (mal di gola)
- Bocca asciutta
- Sintomi influenzali
- Difficoltà respiratorie
- Palpitazioni (battito cardiaco irregolare)
- Depressione
- Eruzione cutanea
- Rimbalzo dell'insonnia
Ognuno di questi potrebbe essere fastidioso e potrebbe interferire con l'uso continuato del farmaco. A volte i benefici supereranno i rischi. Se un sintomo è particolarmente fastidioso, parlane con il tuo medico curante per vedere se un trattamento alternativo può essere un'opzione migliore per te.
Come evitare gli effetti collaterali
Usa il farmaco come prescritto dal tuo medico. Prendilo e vai subito a letto. Concedi almeno 7 a 8 ore di sonno per evitare gli effetti della sbornia mattutina. Mantieni un regolare programma sonno-veglia.
Se hai altri sintomi come russare, apnea assistita, ansimare, digrignare i denti (bruxismo), minzione frequente di notte (nicturia), risvegli persistenti o sonnolenza diurna eccessiva, considera la valutazione per l'apnea notturna.
Non utilizzare Ambien con alcol o altri farmaci che agiscono sul cervello. Ciò potrebbe peggiorare gli effetti sulla memoria e potrebbe anche portare a problemi pericolosi, come la respirazione interrotta.
La Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti raccomanda alle donne di utilizzare dosi inferiori di Ambien (come 5 mg o 6,25 mg) a causa dei potenziali effetti sulla funzione mattutina, in particolare sulla guida.
Se ti accorgi di avere difficoltà dopo aver assunto il farmaco, potresti parlare con il tuo medico e considerare di ridurre la dose o di ridurla gradualmente. Se si verificano effetti collaterali gravi, contattare immediatamente il medico e discutere la necessità di interrompere l'uso del farmaco per evitare il ripetersi di questi problemi. Una volta che il farmaco è stato eliminato dal tuo sistema, è improbabile che continui a influire sulla tua salute.
Una parola da Verywell
L'ambiente può essere un farmaco sicuro ed efficace per trattare i disturbi del sonno, ma se influisce sulla tua memoria o provoca comportamenti del sonno o altri effetti collaterali negativi, dovresti prendere in considerazione trattamenti alternativi per la tua insonnia. Fortunatamente, trattamenti come la terapia cognitivo comportamentale per l'insonnia (CBTI) possono essere utili senza alcun rischio di effetti collaterali.