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Consapevolezza di sé del seno
Trovare il cancro al seno precocemente è l'obiettivo principale della cura del seno di routine. Ecco perché è così importante seguire questo piano di cure preventive. Individuare precocemente i problemi offre le migliori possibilità di successo del trattamento. L'assistenza di routine può anche aiutare a trovare altre condizioni non cancerose o benigne.
L'American Cancer Society afferma che tutte le donne dovrebbero conoscere come appare e si sente normalmente il loro seno. In questo modo puoi notare più facilmente eventuali modifiche. Le modifiche al seno possono includere:
Grumo
Liquido che perde (secrezione) diverso dal latte materno
Rigonfiamento
Irritazione della pelle o fossette
Problemi ai capezzoli. Potrebbe trattarsi di dolore ai capezzoli, arrossamento o desquamazione. Oppure il capezzolo può girare verso l'interno.
Rivolgiti immediatamente al tuo medico se noti uno di questi cambiamenti.
La US Preventive Services Task Force (USPSTF) e l'ACS sconsigliano di fare l'autoesame del seno (BSE). Questo perché potrebbero non ridurre il rischio di morire di cancro al seno. Parla con il tuo medico dei vantaggi e dei limiti della BSE. Questo può aiutarti a decidere se iniziare a farli.
Esame clinico del seno (CBE)
Il tuo esame fisico dovrebbe includere un esame clinico del seno (CBE) da parte di un operatore sanitario o un infermiere addestrato per controllare i problemi al seno. L'American College of Obstetricians and Gynecologists raccomanda:
Tra i 29 ei 39 anni, le donne dovrebbero sottoporsi a una CBE da un operatore sanitario ogni 1-3 anni.
Dopo i 40 anni, le donne dovrebbero sottoporsi ogni anno a un esame del seno da parte di un operatore sanitario.
Ma l'USPSTF e l'ACS ritengono che non ci siano prove sufficienti per sapere se i CBE sono utili per le donne dai 40 anni in su. Parla con il tuo medico dei tuoi fattori di rischio personali. Questo ti aiuterà a decidere se dovresti avere un CBE.
Mammografia
Una mammografia è una radiografia a basso dosaggio del tuo seno. È il test di imaging più comune. Una mammografia può individuare precocemente il cancro o altri problemi, prima che si possa sentire un nodulo. Può anche aiutare a diagnosticare altri problemi al seno. Ma è necessaria una biopsia per sapere con certezza se hai il cancro.
Gli esperti di salute hanno diversi consigli per le mammografie:
L'USPSTF raccomanda lo screening ogni 2 anni per le donne di età compresa tra 50 e 74 anni.
L'ACS raccomanda lo screening annuale per tutte le donne di età compresa tra 45 e 54 anni. Le donne di età pari o superiore a 55 anni dovrebbero passare alla mammografia ogni 2 anni. Oppure possono scegliere di avere ancora uno screening annuale.
Parla con il tuo medico dei tuoi fattori di rischio personali. Questo ti aiuterà a decidere quando iniziare a ricevere le mammografie e con che frequenza.
Potrebbe essere necessaria una mammografia diagnostica quando viene rilevata un'area anormale durante una mammografia di screening.
Sia il National Cancer Institute che l'ACS suggeriscono che le donne che potrebbero essere a maggior rischio di cancro al seno dovrebbero parlare con i loro operatori sanitari sull'opportunità di iniziare a fare mammografie in età precoce. A seconda del livello di rischio, è possibile eseguire anche una risonanza magnetica al seno insieme alle mammografie.