Contenuto
- Cos'è l'arnica?
- Possibili vantaggi
- Ricerca sull'uso per l'artrite
- Amministrazione
- Avvertenze e precauzioni
Cos'è l'arnica?
Arnica, abbreviazione di Arnica montana, è una pianta perenne che si trova nelle zone montuose dell'Europa e del Nord America che produce fiori giallo-arancio simili a margherite. Dal 1500, i fiori freschi o secchi della pianta di arnica sono stati utilizzati per scopi medicinali.
Possibili vantaggi
L'arnica è usata per contusioni, distorsioni, dolori muscolari e spasmi muscolari spesso associati all'attività sportiva. L'arnica è anche usata per trattare dolori muscolari, dolori articolari e artrite.
Si ritiene che la pianta dell'arnica abbia proprietà antinfiammatorie. L'arnica è stata anche utilizzata per la guarigione delle ferite, la flebite superficiale, l'infiammazione causata da punture di insetti e il gonfiore causato da ossa rotte.
Ricerca sull'uso per l'artrite
È stato pubblicato uno studio randomizzato su 204 persone con osteoartrite della mano Rheumatology International nel 2007. Si è riscontrato che il gel quotidiano all'arnica era efficace quanto il gel ibuprofene quotidiano, sebbene nessuno dei due trattamenti fosse paragonato al placebo. C'erano anche effetti collaterali minimi con l'arnica.
Nel 2002 è stato pubblicato uno studio in aperto, non controllato con placebo Progressi nella terapia, che ha coinvolto 79 persone con artrosi del ginocchio. I partecipanti allo studio hanno applicato il gel all'arnica due volte al giorno per 3-6 settimane. Una persona ha avuto una reazione allergica, ma il gel è stato ben tollerato dalla maggior parte dei pazienti. Si è scoperto che il gel all'arnica riduce il dolore e la rigidità e migliora la funzione.
Amministrazione
L'arnica può essere applicata sulla pelle come crema, unguento, linimento, balsamo o tintura. Può essere trasformato in impacchi o cataplasmi. Di solito è usato localmente perché gravi effetti collaterali possono derivare dalla somministrazione orale di arnica.
Esistono rimedi omeopatici orali che contengono arnica, ma sono fortemente diluiti per eliminare potenziali danni.
Avvertenze e precauzioni
Ci sono gravi effetti collaterali che possono verificarsi con la somministrazione orale di arnica. Si sconsiglia di assumere l'arnica per via orale senza controllo medico, poiché può causare vertigini, tremori e anomalie cardiache. L'arnica può anche irritare le mucose e provocare vomito. Può essere fatale a dosi elevate.
La Arthritis Foundation sconsiglia l'uso dell'arnica. Notano che può essere tossico se penetra nel corpo e assunto per via orale, può essere velenoso. Tuttavia, applicato localmente, potrebbe essere sicuro.
Ci sono avvertenze che accompagnano anche l'uso topico:
- L'arnica non dovrebbe mai essere applicata sulla pelle rotta.
- Le persone allergiche o ipersensibili all'arnica dovrebbero ovviamente evitarlo.
- Se usata per un lungo periodo di tempo, l'arnica può causare irritazione cutanea, eczema, desquamazione della pelle o vesciche.
Le donne che sono incinte o che allattano dovrebbero evitare l'uso di arnica. Discuti sempre con il tuo medico di ciò che stai usando o prendendo, inclusi integratori ed erbe.
Non sono note interazioni con l'arnica. Tuttavia, è importante discutere dell'arnica con il medico e prestare attenzione al monitoraggio degli effetti collaterali.