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L'uso di alcol implica bere birra, vino o superalcolici.
Informazione
L'alcol è una delle sostanze farmacologiche più utilizzate al mondo.
TEEN DRINKING
L'uso di alcol non è solo un problema per adulti. La maggior parte degli anziani delle scuole superiori americane ha bevuto alcolici nell'ultimo mese. Questo nonostante il fatto che l'età legale per bere sia di 21 anni negli Stati Uniti.
Circa 1 su 5 adolescenti sono considerati "bevitori problematici". Ciò significa che:
- Ubriacarsi
- Avere incidenti legati all'uso di alcol
- Mettiti nei guai con la legge, i familiari, gli amici, la scuola o le date a causa dell'alcool
GLI EFFETTI DELL'ALCOOL
Le bevande alcoliche contengono diverse quantità di alcol.
- La birra è circa il 5% di alcol, anche se alcune birre ne hanno di più.
- Il vino è solitamente alcol 12% al 15%.
- Il superalcolico contiene circa il 45% di alcol.
L'alcol entra rapidamente nella circolazione sanguigna.
La quantità e il tipo di cibo nello stomaco possono cambiare la velocità con cui si verifica. Ad esempio, cibi ricchi di carboidrati e grassi possono far assorbire più lentamente l'alcol.
Alcuni tipi di bevande alcoliche entrano più velocemente nel flusso sanguigno. Le bevande più forti tendono ad essere assorbite più velocemente.
L'alcol rallenta la frequenza respiratoria, la frequenza cardiaca e il funzionamento del cervello. Questi effetti possono apparire entro 10 minuti e raggiungere il picco a circa 40-60 minuti. L'alcol rimane nel sangue fino a quando non viene scomposto dal fegato. La quantità di alcol nel sangue è definita livello di alcol nel sangue. Se bevi alcol più velocemente di quanto il fegato possa abbatterlo, questo livello aumenta.
Il tuo livello di alcol nel sangue è usato per definire legalmente se sei ubriaco o no. Il limite legale per l'alcol nel sangue di solito è compreso tra 0,08 e 0,10 nella maggior parte degli stati. Di seguito è riportato un elenco di livelli di alcol nel sangue e i sintomi probabili:
- 0,05 - inibizioni ridotte
- 0,10 - discorso biascicato
- 0.20 - Euforia e compromissione motoria
- 0,30 - confusione
- 0.40 - stupore
- 0,50 - coma
- 0.60 - arresto del respiro e morte
Puoi avere sintomi di ubriachezza a livelli di alcol nel sangue al di sotto della definizione legale di ubriachezza. Inoltre, le persone che bevono alcol frequentemente possono non avere sintomi fino a quando non si raggiunge un livello più alto di alcol nel sangue.
RISCHI PER LA SALUTE DI ALCOOL
L'alcol aumenta il rischio di:
- Alcolismo
- Cadute, annegamenti e altri incidenti
- Testa, collo, stomaco, colon, seno e altri tumori
- Infarto e ictus
- Incidenti stradali
- Comportamenti sessuali a rischio, gravidanza non pianificata o indesiderata e infezioni trasmesse sessualmente (STIs)
- Suicidio e omicidio
Bere durante la gravidanza può danneggiare il bambino in via di sviluppo. Sono possibili gravi difetti alla nascita o sindrome alcolica fetale.
BEVANDE RESPONSABILE
Se bevi alcolici, è meglio farlo con moderazione. Moderazione significa che il bere non ti fa ubriacare (o ubriaco) e non bevi più di 1 drink al giorno se sei una donna e non più di 2 se sei un uomo. Una bevanda è definita come 12 once (350 millilitri) di birra, 5 once (150 millilitri) di vino o 1,5 once (45 millilitri) di liquore.
Ecco alcuni modi per bere responsabilmente, a condizione di non avere problemi di alcolismo, di avere l'età legale per bere alcolici e di non essere incinta:
- Non bere mai alcol e guidare un'auto.
- Se hai intenzione di bere, avere un guidatore designato o pianificare un percorso alternativo a casa, come un taxi o un autobus.
- NON bere a stomaco vuoto. Fai uno spuntino prima e mentre bevi alcolici.
Se sta assumendo medicinali, compresi i farmaci da banco, consultare il proprio medico prima di bere alcolici. L'alcol può rendere più forti gli effetti di molte medicine. Può anche interagire con altri farmaci, renderli inefficaci o pericolosi o farti ammalare.
Se l'uso di alcol è in corso nella tua famiglia, potresti essere maggiormente a rischio di sviluppare questa malattia da solo. Quindi, potresti voler evitare di bere alcolici del tutto.
CHIEDI IL TUO FORNITORE DI ASSISTENZA SANITARIA SE:
- Sei preoccupato per il tuo consumo di alcol personale o quello di un familiare
- Sei interessato a maggiori informazioni sull'uso di alcool o sui gruppi di supporto
- Non è possibile ridurre o interrompere il consumo di alcol, nonostante i tentativi di smettere di bere
Altre risorse includono:
- Gruppi di alcolisti locali anonimi o Al-anon / Alateen
- Ospedali locali
- Agenzie di salute mentale pubbliche o private
- Consiglieri di scuola o di lavoro
- Centri sanitari per studenti o dipendenti
Nomi alternativi
Consumo di birra; Consumo di vino; Consumo di superalcolici; Bere in sicurezza; Bere teenager
Riferimenti
American Psychiatric Association. Disturbi legati alle sostanze e alle dipendenze. Nel: American Psychiatric Association.Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. 5a ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013: 481-590.
Moyer VA; Task Force dei servizi preventivi. Interventi di screening e di consulenza comportamentale nell'assistenza primaria per ridurre l'abuso di alcool: dichiarazione di raccomandazione della Task Force dei servizi preventivi statunitensi. Ann Intern Med. 2013; 159 (3): 210-218. PMID: 23698791 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23698791.
Sito web National Institute on Abuse and Alcoholism. Alcol e salute. www.niaaa.nih.gov/alcohol-health. Accesso 15 maggio 2018.
Sito web National Institute on Abuse and Alcoholism. Disturbo da alcol. www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-use-disorders. Accesso 1 giugno 2018.
Sherin K, Seikel S, Hale S. Disturbi dell'alcool. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Manuale di medicina di famiglia. Nono ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 48.
Data di revisione 5/5/2018
Aggiornato da: Fred K. Berger, MD, tossicodipendenza e psichiatra forense, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale