Contenuto
- Le cause
- Sintomi
- Esami e test
- Trattamento
- Outlook (prognosi)
- Possibili complicazioni
- Quando contattare un professionista medico
- Nomi alternativi
- immagini
- Riferimenti
- Data di revisione 26/03/2018
Una fobia è una continua intensa paura o ansia di un certo oggetto, animale, attività o ambientazione che pone poco o nessun pericolo reale.
Le cause
Fobie specifiche sono un tipo di disturbo d'ansia in cui una persona può sentirsi estremamente ansiosa o ha un attacco di panico quando viene esposta all'oggetto della paura. Le fobie specifiche sono un disturbo mentale comune.
Le fobie comuni includono la paura di:
- Essere in posti in cui è difficile scappare, come folle, ponti o stare da soli
- Sangue, iniezioni e altre procedure mediche
- Alcuni animali (ad esempio, cani o serpenti)
- Spazi chiusi
- volante
- Posti alti
- Insetti o ragni
- fulmine
Sintomi
Essere esposti all'oggetto temuto o addirittura pensare di essere esposti ad esso provoca una reazione d'ansia.
- Questa paura o ansia è molto più forte della vera minaccia.
- Puoi sudare eccessivamente, avere problemi a controllare i muscoli o le azioni o avere una frequenza cardiaca accelerata.
Eviti le impostazioni in cui potresti entrare in contatto con l'oggetto o l'animale temuto. Ad esempio, puoi evitare di guidare attraverso i tunnel, se i tunnel sono la tua fobia. Questo tipo di evitamento può interferire con il tuo lavoro e la vita sociale.
Esami e test
L'operatore sanitario chiederà informazioni sulla tua storia di fobia e riceverà una descrizione del comportamento da te, dalla tua famiglia o dai tuoi amici.
Trattamento
L'obiettivo del trattamento è di aiutarti a vivere la tua vita quotidiana senza essere danneggiato dalle tue paure. Il successo del trattamento di solito dipende da quanto grave è la tua fobia.
La terapia orale viene spesso testata per prima. Questo può comportare uno dei seguenti:
- La terapia cognitivo comportamentale (CBT) ti aiuta a cambiare i pensieri che causano la tua paura.
- Trattamento basato sull'esposizione. Ciò comporta l'immaginazione di parti della fobia che lavorano dal meno spaventoso al più spaventoso. Potresti anche essere gradualmente esposto alla paura della vita reale per aiutarti a superarla.
- Cliniche di fobia e terapia di gruppo, che aiutano le persone ad affrontare le fobie comuni come la paura di volare.
Alcuni farmaci, solitamente usati per trattare la depressione, possono essere molto utili per questo disturbo. Funzionano prevenendo i sintomi o rendendoli meno gravi. Devi prendere questi medicinali tutti i giorni. NON smettere di prenderli senza parlare con il tuo fornitore.
Possono essere prescritti anche medicinali chiamati sedativi (o ipnotici).
- Queste medicine dovrebbero essere prese solo sotto la direzione di un medico.
- Il medico prescriverà una quantità limitata di questi farmaci. Non dovrebbero essere usati tutti i giorni.
- Possono essere usati quando i sintomi diventano molto gravi o quando si sta per essere esposti a qualcosa che porta sempre i sintomi.
Se ti viene prescritto un sedativo, non bere alcolici durante il trattamento con questo medicinale. Altre misure che possono ridurre il numero di attacchi includono:
- Fare esercizio fisico regolare
- Dormire abbastanza
- Ridurre o evitare l'uso di caffeina, alcuni farmaci da banco da banco e altri stimolanti
Outlook (prognosi)
Le fobie tendono ad essere in corso, ma possono rispondere al trattamento.
Possibili complicazioni
Alcune fobie possono influenzare le prestazioni lavorative o il funzionamento sociale. Alcuni farmaci anti-ansia usati per trattare le fobie possono causare dipendenza fisica.
Quando contattare un professionista medico
Chiama un appuntamento con il tuo fornitore se una fobia interferisce con le attività della vita.
Nomi alternativi
Disturbo d'ansia - fobia
immagini
Paure e fobie
Riferimenti
American Psychiatric Association. Disturbi d'ansia. In: American Psychiatric Association, ed. Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. 5a ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 189-234.
Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Disturbi d'ansia. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massima Clinical Psychiatry del Massachusetts General Hospital. 2a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap. 32.
Data di revisione 26/03/2018
Aggiornato da: Fred K. Berger, MD, tossicodipendenza e psichiatra forense, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale