Contenuto
- Acari della polvere e della polvere
- Scegli il giusto arredamento per la casa
- Altri suggerimenti
- Nomi alternativi
- Riferimenti
- Data di revisione 20/05/2018
Nelle persone che hanno vie aeree sensibili, i sintomi di allergia e asma possono essere scatenati respirando sostanze chiamate allergeni o inneschi. È importante conoscere i fattori scatenanti perché evitarli è il primo passo per sentirsi meglio. La polvere è un trigger comune.
Acari della polvere e della polvere
Quando l'asma o le allergie peggiorano a causa della polvere, si dice che abbia un'allergia alla polvere.
- Insetti molto piccoli chiamati acari della polvere sono la principale causa di allergie alla polvere. Gli acari della polvere possono essere visti solo al microscopio. La maggior parte degli acari della polvere nella vostra casa si trovano in letti, materassi e molle.
- La polvere di casa può anche contenere minuscole particelle di polline, muffe, fibre di vestiti e tessuti e detersivi. Tutti questi possono anche innescare allergie e asma.
Scegli il giusto arredamento per la casa
Puoi fare molte cose per limitare l'esposizione del tuo bambino o della tua polvere agli acari della polvere e della polvere.
Sostituisci le tende con stecche e tendaggi di stoffa con sfumature abbattute. Non raccolgono più polvere.
Le particelle di polvere si accumulano nei tessuti e nei tappeti.
- Se puoi, liberati del tessuto o dei mobili imbottiti. Legno, pelle e vinile sono migliori.
- Evitare di dormire o sdraiarsi su cuscini e mobili ricoperti di stoffa.
- Sostituire la moquette da parete a parete con legno o altri pavimenti duri.
Poiché materassi, molle e cuscini sono difficili da evitare:
- Avvolgili con coperture anti-acari.
- Lavare lenzuola e cuscini una volta alla settimana in acqua calda (130 ° F [54.4 ° C] a 140 ° F [60 ° C]).
Altri suggerimenti
Mantenere l'aria interna asciutta. Gli acari della polvere prosperano nell'aria umida. Cerca di mantenere il livello di umidità (umidità) inferiore al 30% al 50%, se possibile. Un deumidificatore aiuterà a controllare l'umidità.
Il riscaldamento centralizzato e gli impianti di climatizzazione possono aiutare a controllare la polvere.
- Il sistema dovrebbe includere filtri speciali per catturare polvere e peli di animali.
- Cambiare frequentemente i filtri del forno.
- Utilizzare filtri antiparticolato ad alta efficienza (HEPA).
Durante la pulizia:
- Pulire la polvere con un panno umido e aspirare una volta alla settimana. Utilizzare un aspirapolvere con un filtro HEPA per aiutare a controllare la polvere che l'aspirazione si muove.
- Utilizzare smalto per mobili per aiutare a ridurre la polvere e altri allergeni.
- Indossa una maschera quando pulisci la casa.
- Tu e il tuo bambino dovreste lasciare la casa quando gli altri stanno pulendo, se possibile.
Tieni i giocattoli imbottiti fuori dai letti e lavali settimanalmente.
Tieni gli armadi puliti e chiudi le porte chiuse.
Nomi alternativi
Malattia reattiva delle vie aeree - polvere; Asma bronchiale - polvere; Trigger - polvere
Riferimenti
Sito web dell'American Academy of Allergy Asthma & Immunology. Allergeni indoor www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Accesso 18 giugno 2018.
Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Allergen evitamento in caso di asma allergico. Front Pediatr. 2017; 5: 103. PMCID: PMC5423906 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5423906.
Platts-Mills TAE. Allergeni indoor In: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, et al, eds. Principi e pratica dell'allergia di Middleton. 8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: cap. 28.
Data di revisione 20/05/2018
Aggiornato da: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Professore clinico di Pediatria, Scuola di Medicina dell'Università di Washington, Seattle, WA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale