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Il test della latenza del sonno multiplo (MSLT) è una misura oggettiva di quanto tempo ci vuole per addormentarsi. Viene spesso chiamato studio del pisolino. La configurazione è simile a quella utilizzata per un polisonnogramma.Come viene condotto MSLT
Il test prevede una visita a un centro del sonno, che può essere costituito da stanze appositamente designate in un ospedale, laboratorio del sonno o anche una camera d'albergo appositamente attrezzata. In genere, dopo aver passato una notte a un polisonnogramma standard, il giorno successivo è dedicato alla conduzione di MSLT.
Dopo il risveglio, farai sonnellini programmati a intervalli di due ore durante il giorno. Questi consistono in periodi di 20 minuti in cui vieni messo a letto e ti viene permesso di sdraiarti con l'obiettivo di addormentarti. Il tecnico del sonno ti monitora per vedere quando ti addormenti e, in particolare, quando inizia il sonno REM. Vari parametri fisiologici vengono monitorati durante il sonno, inclusi un EEG, un ECG, la respirazione, i livelli di ossigeno, il tono muscolare e i movimenti degli occhi e delle estremità. C'è anche una registrazione video e audio che fornisce una registrazione del sonno notturno.
Dopo 20 minuti, vieni svegliato o ti viene detto che il tempo per un pisolino è terminato. Questo processo viene ripetuto ogni due ore. In genere questi sonnellini programmati si verificano cinque volte.
Cosa misura MSLT
Una delle misure principali di MSLT è la latenza del sonno, o quanto tempo ci vuole per addormentarsi. La premessa è che le persone con eccessiva sonnolenza diurna si addormenteranno più rapidamente, e quindi questo test dovrebbe rivelare questo fenomeno. Esiste un'ampia gamma di normali latenze del sonno e una breve potrebbe non suggerire necessariamente un disturbo del sonno. Come per qualsiasi test del sonno, è importante eseguire i test per il giusto motivo e qualsiasi risultato deve essere compreso nel contesto clinico appropriato.
L'eccessiva sonnolenza diurna può essere presente in numerosi disturbi, come l'ipersonnia idiopatica (eccessiva sonnolenza senza una causa) e la narcolessia. In particolare, l'inizio precoce della REM in questi periodi di sonno può suggerire narcolessia. Se non ci sono movimenti oculari rapidi subito dopo essersi addormentati, può invece suggerire ipersonnia idiopatica.
Sebbene un'eccessiva sonnolenza diurna possa verificarsi anche nell'apnea notturna, l'MSLT non viene condotto di routine in quelli con questa condizione.