I benefici per la salute della zucchina cinese

Contenuto

• Benefici alla salute
• Possibili effetti collaterali
• Dosaggio e preparazione 
• Cosa cercare 
• Altre domande 

Skullcap cinese (Scutellaria baicalensis) è un'erba comunemente usata nella medicina tradizionale cinese. Membro della famiglia della menta, lo zucchetto è ricco di sostanze nutritive tra cui antiossidanti noti come flavoni che riducono gli effetti dello stress ossidativo su vari tessuti del corpo.

In particolare, lo zucchetto cinese contiene baicalina e baicaleina, due composti studiati per una vasta gamma di proprietà curative.

Comunemente conosciuto come

• Skullcap cinese
• Calotta cranica Baikal
• Huang Qin
• Scutellaria baicalensis

Utilizza

Nella medicina alternativa, la calotta cranica è talvolta raccomandata per quanto segue:

• Infiammazione
• Insonnia
• Epatite
• Epilessia
• Aterosclerosi
• Cancro
• Ansia, tensione e stress

Benefici alla salute

Ad oggi, pochi studi clinici hanno esplorato gli effetti sulla salute della calotta cranica. Tuttavia, la ricerca preliminare suggerisce che l'erba può essere utile nel trattamento di queste condizioni di salute:

Compromissione della memoria

In uno studio del 2008 sui topi, gli scienziati hanno scoperto che l'oroxilina A (un antiossidante che si trova nelle radici della calotta cranica) può aiutare a proteggere dai disturbi della memoria indotti dall'amiloide beta, una sostanza che forma le placche cerebrali associate al morbo di Alzheimer.

Cancro alla prostata

I composti trovati nella calotta cranica possono aiutare a rallentare la crescita dei tumori del cancro alla prostata, suggerisce uno studio del 2005 sui topi. Skullcap era un costituente della formula a base di erbe PC-SPES, un integratore alimentare che è stato ritirato dal mercato perché si è scoperto che alcuni lotti contenevano farmaci da prescrizione.

Sebbene numerosi studi di laboratorio e su animali abbiano dimostrato che il PC-SPES può ostacolare la crescita delle cellule tumorali della prostata, non è noto se quegli effetti antitumorali fossero dovuti all'azione delle erbe o dei farmaci prescritti.

Iperplasia prostatica benigna

Uno studio del 2019 sui ratti ha scoperto che la calotta cranica cinese può inibire lo sviluppo dell'iperplasia prostatica benigna (IPB) sopprimendo gli androgeni anormali e alleviando l'infiammazione. Sono necessarie ulteriori ricerche prima di raccomandare la calotta cranica negli esseri umani.

Morbo di Parkinson

Pubblicato nel 2008, uno studio sui topi ha scoperto che la baicaleina (un altro antiossidante derivato dalla calotta cranica) può aiutare a proteggere le cellule nervose dai danni associati al morbo di Parkinson (una condizione cronica che causa tremore, rigidità degli arti e del tronco, compromissione dell'equilibrio e della coordinazione e rallentamento del movimento).

Possibili effetti collaterali

Si ritiene che la calotta cranica cinese sia sicura e ben tollerata dagli adulti. Gli effetti collaterali sono pochi e possono includere sonnolenza.

Le persone con diabete non dovrebbero assumere zucchetto cinese senza consultare un medico in quanto potrebbe abbassare la glicemia, aumentando il rischio di ipoglicemia.

La calotta cranica non deve essere utilizzata durante la gravidanza o l'allattamento.

Interazioni

Non usare lo zucchetto cinese con alcol o con i seguenti farmaci:

• Anticonvulsivanti, come la fenitoina (Dilantin) e l'acido valproico (Depakote)
• Barbiturici
• Benzodiazepine, come alprazolam (Xanax) e diazepam (Valium)
• Farmaci per il trattamento dell'insonnia, come zolpidem (Ambien), zaleplon (Sonata), eszopiclone (Lunesta) e ramelteon (Rozerem)
• Antidepressivi triciclici, come l'amitriptilina (Elavil)

Dosaggio e preparazione 

Skullcap è disponibile in capsule, tè, estratto e tintura. Non esiste un'indennità giornaliera raccomandata per la calotta cranica e non ci sono prove scientifiche sufficienti per determinare un intervallo appropriato di dosi in questo momento.

Lo zucchetto cinese è spesso combinato con altre erbe in una preparazione. Seguire le raccomandazioni di dosaggio sull'etichetta.

Cosa cercare 

Esistono due varietà di zucchetto sul mercato, zucchetto cinese (Scutellaria baicalensis) e zucchetto americano (Scutellaria lateriflora). Queste sono piante diverse con presunti benefici diversi. Cerca la calotta cranica cinese, che è stata studiata nella ricerca sopra riportata.

Quando si seleziona una marca di integratori, cercare prodotti certificati da Consumer Labs, The U.S. Pharmacopeial Convention o NSF International.

Altre domande 

Che sapore ha il tè alla zucchina?

Sebbene lo zucchetto sia un membro della famiglia della menta, non ha un sapore di menta. Lo Skullcap ha un sapore amaro e terroso. Molte persone usano dolcificanti con esso per renderlo più appetibile.

Una parola da Verywell

A causa della ricerca limitata, è troppo presto per raccomandare la calotta cranica come trattamento per qualsiasi condizione. È anche importante notare che l'auto-trattamento di una condizione ed evitare o ritardare le cure standard possono avere gravi conseguenze. Se stai pensando di usare la calotta cranica per qualsiasi scopo di salute, assicurati di consultare prima il tuo medico.

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