Come ridurre gli effetti collaterali della deglutizione dell'aria correlati a CPAP

Contenuto

• Ingestione di aria con sintomi CPAP
• Cause
• Trattamenti per ridurre il gas CPAP
• Una parola da Verywell

La pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP) è un trattamento altamente efficace per l'apnea ostruttiva del sonno, ma non è priva di effetti collaterali. Una delle lamentele più comuni con il suo utilizzo è il gas correlato alla CPAP, inclusa l'aria eccessiva che entra nello stomaco e porta ad un aumento di eruttazione, eruttazione, scoreggia e gonfiore dopo l'uso.

Quali sono le cause degli effetti collaterali del gas CPAP? Esistono opzioni di trattamento efficaci per evitarne il verificarsi? Esplora alcuni dei sintomi relativi al gas CPAP e cosa si può fare per ridurre l'ingestione di aria.

Ingestione di aria con sintomi CPAP

Quando l'aria pressurizzata dalla CPAP entra in modo improprio nello stomaco, si verificano alcuni disturbi comuni, tra cui:

• Eruttazione o eruttazione
• Scoreggia (flatulenza o flatulenza)
• Stomaco pieno o disteso (gonfiore)
• Vomito d'aria (raramente)
• Mal di stomaco

Questi sintomi possono essere relativamente minori e tollerabili. La maggior parte delle persone può notare sollievo nella prima ora della giornata passando il gas. Tuttavia, può anche essere piuttosto grave e angosciante.

La cosa fortunata è che il rischio di danni permanenti al corpo è minimo, tuttavia può essere desiderabile cercare modi per rendere questo meno fastidioso riducendo sia la frequenza che il grado di deglutizione dell'aria.

Cause

La deglutizione d'aria è uno dei sintomi più comuni associati alla terapia CPAP per l'apnea notturna. Porta a gonfiore, gas indesiderato che causa eruttazione e scoreggia e disagio. Quest'aria nello stomaco è talvolta chiamata aerofagia, che letteralmente significa "deglutizione d'aria" o "mangiare aria". Cosa causa questa deglutizione d'aria?

La CPAP funziona fornendo un flusso d'aria costante che mantiene aperte le vie aeree superiori e ne impedisce il collasso durante il sonno. Quando tollerato, è altamente efficace per prevenire l'apnea notturna, una condizione caratterizzata da ripetuti collassi del palato molle e della lingua in gola che porta a cali di ossigeno e risvegli.

Il flusso d'aria CPAP può essere problematico, soprattutto se l'aria è eccessiva e va dove non è desiderato.

Se immaginate un tubo che va dalla punta del naso ai polmoni, il flusso d'aria pressurizzato di CPAP mantiene aperto questo tubo. Spingerà da parte i tessuti molli, specialmente nell'area del palato molle, della lingua e della parte superiore della gola.

La parte inferiore delle vie aeree è supportata da strutture ossee e cartilagine e comprende la trachea, che conduce ai bronchi e ai polmoni. Proprio vicino all'ingresso della trachea c'è un'apertura che conduce all'esofago e allo stomaco.

Pertanto, se l'aria in eccesso viene deviata lungo l'esofago, lo stomaco può riempirsi d'aria e questo potrebbe portare a un aumento della gassosità.

Quando non è associata all'uso della terapia CPAP, l'aerofagia può essere causata da altri fenomeni. È spesso associato a qualsiasi tipo di alimentazione, soprattutto quando qualcuno mangia troppo velocemente.

L'aerofagia deriva spesso dal consumo di bevande gassate come bibite gassate o bibite gassate che contengono anidride carbonica. Può verificarsi anche quando si mastica una gomma o anche mentre si fuma. Ci sono rare condizioni che possono essere associate all'aerofagia, come un comportamento ansioso in quelli con una lesione cerebrale dalla nascita.

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Trattamenti per ridurre il gas CPAP

Esistono modi per ridurre il gas CPAP a seconda della causa sottostante. La buona notizia è che gli inconvenienti legati al gas CPAP di solito possono essere superati e si può godere dell'efficacia della terapia. Considera queste opzioni:

Regola la posizione del sonno

Un altro fattore importante è la posizione del sonno. Se dormi sulla schiena, può essere utile dormire in pendenza, in modo da evitare un "nodo" nell'esofago che potrebbe portarlo a consentire più facilmente il passaggio dell'aria nello stomaco.

La maggior parte delle persone trova utile dormire con la testa sollevata a un angolo compreso tra 30 e 40 gradi. Questo può essere ottenuto dormendo su un cuscino a cuneo. Il cuneo può essere posizionato sopra o sotto il materasso, a seconda del suo design.

Dovresti anche essere certo che una pila di cuscini non sposti semplicemente la testa in avanti. Riguarda davvero la testa, il collo, le spalle e la parte superiore del corpo che sono completamente supportati in una posizione neutra.

Alcune persone optano per un letto regolabile, ma questo può essere costoso, spesso migliaia di dollari. Un'altra opzione sarebbe quella di sollevare il letto nel suo insieme.

Con l'uso di libri (come i vecchi elenchi telefonici) o anche di blocchi di cemento, puoi sostenere i due piedi a capo del tuo letto. Pertanto, l'intero letto sarà tenuto inclinato. Questo di solito è ben tollerato da un compagno di letto, se ne hai uno, e c'è poco rischio di scivolare fuori dal letto con l'angolazione corretta.

Affronta il bruciore di stomaco

È abbastanza comune che la causa dell'aerofagia e del gas CPAP sia correlata al bruciore di stomaco non trattato o alla malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Il bruciore di stomaco, specialmente quando si manifesta di notte, può esacerbare la deglutizione dell'aria.

La parte inferiore dell'esofago ha un anello muscolare chiamato sfintere esofageo inferiore, che chiude l'esofago dallo stomaco. Ciò impedisce al contenuto dello stomaco, compreso l'acido gastrico, di schizzare nell'esofago.

Tuttavia, nelle persone con GERD o bruciore di stomaco, lo sfintere si indebolisce e non chiude l'esofago come dovrebbe. Ciò consente il reflusso dell'acido gastrico nell'esofago, ma può anche consentire all'aria di entrare nello stomaco con l'uso di CPAP.

Alcune persone troveranno l'uso di farmaci per GERD per essere utile nella prevenzione del gas CPAP, comprese le opzioni da banco come:

• Prilosec (omeprazolo)
• Nexium (esomeprazolo)
• Tagamet (cimetidina)
• Tums (carbonato di calcio)

Potrebbe essere importante parlare con il medico se questi sono necessari per un uso a lungo termine.

Come prevenire il bruciore di stomaco

Farmaci da banco

Un'ulteriore opzione di trattamento può essere l'uso di Gas-X (venduto da banco con il nome generico di simeticone). Ciò può fornire un certo sollievo, ma se la quantità di aria ingerita è significativa, potrebbe non essere adeguata .

Sebbene potenzialmente spiacevole, un sollievo maggiore potrebbe essere semplicemente passare il gas naturalmente attraverso eruttazioni o scoregge.

La tua maschera ha un ruolo?

Infine, le persone spesso chiedono se il tipo di maschera CPAP ha un ruolo nel peggiorare la deglutizione dell'aria. Ad esempio, se la maschera è appena sopra il naso rispetto a coprire il naso e la bocca, questo fa la differenza?

La risposta breve è no. Sia che l'aria pressurizzata venga erogata attraverso il naso o la bocca, alla fine arriva allo stesso passaggio nella parte posteriore della gola.

Il problema si trova più in basso nelle vie aeree e non nel naso o nella bocca, dove una maschera potrebbe essere applicata in modo diverso. Pertanto, probabilmente non farà una differenza sostanziale quale maschera scegli di utilizzare.

10 motivi per cui potresti non sentirti meglio dopo aver usato la terapia CPAP

Una parola da Verywell

Può essere molto scomodo sperimentare un'estrema deglutizione d'aria, specialmente con l'uso di impostazioni CPAP che non sono ottimizzate. Non soffrire in silenzio! Si consiglia di interrompere immediatamente l'uso della macchina CPAP. Contatta il tuo fornitore di apparecchiature CPAP per abbassare la pressione.

È probabile che dovrai anche coinvolgere il tuo medico del sonno su eventuali modifiche alle impostazioni, poiché si tratta di una modifica della prescrizione. Fortunatamente, con poche telefonate, puoi metterti sulla strada giusta. Che sollievo.