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Le mani secche e screpolate possono rendere i mesi freddi difficili da sopportare e molte persone scoprono che è un problema più grande man mano che invecchiano. Mentre molte creme e lozioni vantano poteri idratanti "estremi" o "finali", alcuni ingredienti nelle creme idratanti sono più efficaci di altri quando si tratta di curare le crepe delle dita e altri sintomi della pelle screpolata.Cosa cercare
Quando acquisti una crema idratante, cerca prodotti che contengano ingredienti noti per lenire la pelle secca. Molte creme idratanti combinano emollienti, occlusivi e umettanti. Tutte queste proprietà lavorano insieme per migliorare l'idratazione della pelle.
Gli occlusivi tendono ad essere a base di olio e prevengono la perdita di umidità dalla superficie della pelle. Poiché di solito sono grassi, sono spesso abbinati ad altri ingredienti emollienti e umettanti che aiutano il prodotto ad assorbire più facilmente e portare umidità alla pelle.
Umettanti aumentare il contenuto di acqua degli strati esterni della pelle tirando l'umidità dall'aria e dagli strati più profondi della pelle. Usati da soli, gli umettanti potrebbero rendere la pelle più secca attirando l'acqua nello strato superiore della pelle dove può facilmente evaporare. Di solito sono abbinati a ingredienti occlusivi per aiutare a intrappolare l'umidità nello strato superiore della pelle.
Emollienti ammorbidire la pelle e coprire le piccole fessure cutanee fornendo uno strato protettivo sulla pelle. Alcuni umettanti e occlusivi sono anche considerati emollienti in quanto migliorano la levigatezza della pelle.
Secondo l'American Academy of Dermatology (AAD), alcuni dei migliori ingredienti idratanti per curare e proteggere la pelle secca delle mani sono:
Occlusivi:
- Petrolato (a.k.a. vaselina)
- Olio minerale*
- Burro di karitè *
- Lanolina*
- Dimeticone (un tipo di silicone) *
Umettanti:
- Acido ialuronico
- Glicerina*
- Acido lattico (nota: può pungere se applicato sulla pelle rotta)
- Urea*
*Questi ingredienti sono anche considerati emollienti.
Scegli opzioni senza profumo e senza coloranti se hai la pelle sensibile, poiché sono meno irritanti.
Quando decidi quale crema idratante per le mani usare, considera anche la consistenza. Una crema densa o un unguento con un contenuto di olio più elevato offre una maggiore resistenza rispetto a una lozione, che è più sottile.
Prevenire le mani screpolate
Usare regolarmente creme idratanti, anche prima che le mani si secchino, è la chiave per prevenire le mani screpolate. Applicare la crema idratante più volte durante il giorno e prima di andare a letto. Un uso frequente può rafforzare la barriera della pelle e riparare la pelle screpolata.
Per ottenere il massimo vantaggio:
- Usa una crema idratante ogni volta che ti lavi le mani. I lavaggi frequenti sono utili per prevenire raffreddori e influenza, ma possono anche spogliare la nostra pelle degli oli naturali che mantengono le nostre mani morbide.
- Per un'idratazione extra durante la notte, applica una crema o un unguento denso sulle mani e coprile con guanti di cotone prima di andare a letto. I guanti aiuteranno le tue mani ad assorbire più ingredienti. Gli unguenti hanno più olio, il che significa che sono più grassi, ma sono più efficaci nell'intrappolare l'umidità e curare le mani.
- In inverno, l'aria secca fa evaporare l'umidità dallo strato superiore della pelle più velocemente del solito. In quei mesi freddi, cerca una crema per le mani densa con un occlusivo come burro di karité o vaselina per bloccare l'umidità e formare una barriera protettiva. Quando il tempo non è così secco, potresti optare per una lozione con una consistenza più sottile.
Se hai ancora problemi con la pelle secca dopo aver provato questi suggerimenti, parla con il tuo dermatologo. Prevenendo la pelle secca prima che inizi, puoi mantenere le tue mani morbide e sane durante tutto l'anno.